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Citrate de calcium avec vitamine D

Catégorie: Os et articulations

Fabricant :

Calcium super-résorbable

  • Soutient la santé des os
  • Maintient la contraction et l'expansion des vaisseaux sanguins
  • La capsule super-résorbable favorise un apport optimal en calcium
  • Favorise une densité osseuse saine

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Citrate de calcium avec vitamine D

200 capsules

Numéro de catalogue d'article : 01963

Le nom du produit original: Calcium Citrate with Vitamin D

Calcium: Pas seulement dans le lait

Maintenir des os sains en complétant avec du calcium n’est pas un nouveau concept. Bien que présente dans de nombreuses sources alimentaires, la supplémentation en calcium peut être importante pour aider à maintenir la santé des os. Nos gélules super-absorbables fournissent 200 mg de calcium et 100 UI de vitamine D3 par portion, éliminant ainsi les conjectures pour maintenir des niveaux de calcium optimaux.

Avantages en un coup d'œil:

  • Soutient la santé des os
  • Maintient la contraction et l'expansion des vaisseaux sanguins
  • La capsule super-résorbable favorise un apport optimal en calcium
  • Favorise une densité osseuse saine

Le calcium est le minéral le plus abondant dans le corps et se trouve principalement dans les os et les dents. Dans la formation osseuse, le calcium forme des cristaux qui renforcent l'os qui mûrit.

Pour plus que des os

Le calcium soutient plus que de simples os sains. Il est également important pour la contraction musculaire, la contraction et l'expansion des vaisseaux sanguins, la sécrétion d'hormones et d'enzymes et l'envoi de messages via le système nerveux.1 Une méta-analyse de 40 essais cliniques a démontré un impact significatif sur une tension artérielle déjà saine en raison d'une augmentation de l'apport en calcium de 1200 mg / jour en moyenne.2 De plus, la recherche scientifique suggère qu'une consommation accrue de calcium peut également aider à maintenir un poids santé.3,4

Le calcium est un minéral essentiel qui est souvent mal fourni, absorbé de manière inefficace ou excrété plus rapidement qu'il n'est assimilé.5 Le sel citrate de calcium s'est avéré être bien absorbé et utilisé par l'organisme.6 C'est la forme que de nombreux médecins et nutritionnistes recommandent. .

Le citrate de calcium se dissout facilement, même si l’on n’a pas suffisamment d’acide gastrique. Comme de nombreuses personnes produisent naturellement moins d'acide en vieillissant, le citrate de calcium est un bon choix pour les personnes âgées.1,7 L'ajout de vitamine D3 favorise l'absorption du calcium et favorise une densité osseuse saine. Cependant, à mesure que les gens vieillissent, ils perdent souvent la capacité de produire de la vitamine D3.8

Supplément Faits

Portion 1 capsule

Quantité par portion
Vitamine D3 (sous forme de cholécalciférol) 2.5 mcg
Calcium (sous forme de citrate de calcium) 200 mg
Autres ingrédients: cellulose végétale (capsule), acide stéarique, stéarate végétal, silice, amidon alimentaire modifié

Sans OGM

Dosage et utilisation

Prendre une (1) capsule, une à quatre fois par jour avec de la nourriture, ou selon les recommandations d'un professionnel de la santé.

Des études scientifiques suggèrent qu'une supplémentation en calcium en doses fractionnées avec de la nourriture le matin et le soir peut donner les meilleurs résultats.


Avertissements

GARDER HORS DE LA PORTÉE DES ENFANTS

NE PAS DÉPASSER LA DOSE RECOMMANDÉE

N'achetez pas si le joint extérieur est cassé ou endommagé.

Lorsque vous utilisez des suppléments nutritionnels, veuillez consulter votre médecin si vous suivez un traitement pour une condition médicale ou si vous êtes enceinte ou allaitez.

  1. Linus Pauling Institute. Calcium. Accessed 6/12/19.https://lpi.oregonstate.edu/mic/minerals/calcium
  2. J Hum Hypertens. 2006;20(8):571-80.
  3. Obes Res. 2004;12(4):582-90.
  4. Nutr Res Rev. 2011;24(1):72-95.
  5. Bonekey Rep. 2014;3:579.
  6. Clin Drug Investig. 2011;31(5):285-98.
  7. PLoS One. 2015;10(7):e0134116.
  8. Linus Pauling Institute. Vitamin D. Accessed 6/7/19 https://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-D

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Sources Scientifiques

Comment fonctionne le Calcium 200mg (sous forme de citrate de calcium) dans le Citrate de Calcium avec Vitamine D ?

Le citrate de calcium 200mg fournit du calcium hautement biodisponible absorbé sans nourriture. La vitamine D3 100 UI (2,5mcg) améliore l'absorption intestinale du calcium de 40-80%. Les recherches cliniques démontrent des bénéfices mesurables avec une supplémentation régulière.

Qu'est-ce qui rend cette formule efficace pour le soutien de la santé ?

Soutient la densité minérale osseuse et réduit le risque d'ostéoporose. Le citrate de calcium est 20-25% mieux absorbé que le carbonate de calcium. La formulation fournit des dosages soutenus par la recherche pour des résultats optimaux.

Puis-je prendre le Citrate de Calcium avec Vitamine D avec d'autres suppléments ?

Ce supplément est généralement bien toléré. Consultez votre professionnel de santé si vous prenez des médicaments pour assurer une coordination appropriée et éviter les interactions potentielles.

Combien de temps avant de voir les bénéfices ?

De nombreux utilisateurs rapportent des bénéfices initiaux dans les 2-4 semaines. Pour des résultats complets, la recherche suggère 8-12 semaines de supplémentation quotidienne pendant que les niveaux nutritionnels se construisent.

Quelle est la meilleure façon de le prendre ?

Suivez les instructions de l'étiquette pour des résultats optimaux. Prendre avec de la nourriture peut améliorer l'absorption. La régularité est importante—établissez une routine quotidienne.

  • Le citrate de calcium 200mg fournit du calcium hautement biodisponible absorbé sans nourriture - Soutient la santé par des mécanismes cliniquement étudiés
  • La vitamine D3 100 UI (2,5mcg) améliore l'absorption intestinale du calcium de 40-80% - Soutient la santé par des mécanismes cliniquement étudiés
  • Soutient la densité minérale osseuse et réduit le risque d'ostéoporose - Soutient la santé par des mécanismes cliniquement étudiés
  • Le citrate de calcium est 20-25% mieux absorbé que le carbonate de calcium - Soutient la santé par des mécanismes cliniquement étudiés
  • Soutient une pression artérielle saine et la fonction vasculaire - Soutient la santé par des mécanismes cliniquement étudiés
  • Essentiel pour la contraction musculaire et la transmission de l'influx nerveux - Soutient la santé par des mécanismes cliniquement étudiés
  • Soutient la santé dentaire et la minéralisation de l'émail des dents - Soutient la santé par des mécanismes cliniquement étudiés
  • Maintient la fonction saine de la cascade de coagulation sanguine - Soutient la santé par des mécanismes cliniquement étudiés
  • Le citrate de calcium est moins susceptible de causer des calculs rénaux que d'autres formes - Soutient la santé par des mécanismes cliniquement étudiés
  • Format de gélule pratique avec un rapport optimal calcium-vitamine D - Soutient la santé par des mécanismes cliniquement étudiés

  • Adultes recherchant un soutien nutritionnel basé sur la science
  • Individus avec des objectifs de santé spécifiques
  • Personnes intéressées par des ingrédients cliniquement recherchés
  • Ceux engagés dans l'optimisation du bien-être
  • Adultes traitant des carences nutritionnelles
  • Individus recherchant une qualité pharmaceutique
  • Personnes intéressées par la santé préventive
  • Ceux valorisant la supplémentation basée sur les preuves
  • Adultes soutenant la vitalité globale
  • Individus recherchant une nutrition ciblée

  • Femmes enceintes/allaitantes sans consultation du professionnel
  • Individus prenant des médicaments (consulter d'abord un médecin)
  • Personnes avec des allergies connues aux ingrédients
  • Ceux avec des conditions graves sans supervision
  • Individus programmés pour une chirurgie dans les 2 semaines
  • Enfants de moins de 18 ans sauf indication du professionnel

Comment Utiliser le Citrate de Calcium avec Vitamine D

  1. Lire l'étiquette et suivre le dosage
  2. Prendre avec un repas pour l'absorption
  3. Maintenir une routine quotidienne
  4. Stocker correctement
  5. Rester hydraté
  6. Suivre les progrès
  7. Consulter si sous médication
  8. Permettre 4-8 semaines pour les résultats
  9. Respecter les limites de dosage
  10. Stocker en sécurité

Résultats : Le citrate de calcium démontre une absorption supérieure de 20-25% comparé au carbonate de calcium, spécialement chez les individus avec un faible taux d'acide gastrique ou prenant des médicaments réducteurs d'acide.

Citation : Straub DA. Am Fam Physician. 2007;76(11):1691-1696. PMID: 18092710

Résultats : La supplémentation en calcium à 500-1200mg quotidiennement combinée avec la vitamine D réduit le risque de fracture de 15-30% et améliore la densité minérale osseuse de 1-2% annuellement chez les femmes post-ménopausées.

Citation : Tang BM, et al. Lancet. 2007;370(9588):657-666. doi:10.1016/S0140-6736(07)61342-7

Résultats : La vitamine D à 400-1000 UI quotidiennement améliore l'efficacité d'absorption du calcium de 40-80% et est essentielle pour maintenir l'homéostasie du calcium sérique et la santé osseuse.

Citation : Holick MF. N Engl J Med. 2007;357(3):266-281. doi:10.1056/NEJMra070553

Résultats : La supplémentation en calcium réduit la pression artérielle systolique de 1-2 mmHg et soutient la santé cardiovasculaire par des effets sur les muscles lisses vasculaires et la fonction endothéliale.

Citation : Van Mierlo LA, et al. J Hum Hypertens. 2006;20(8):571-580. doi:10.1038/sj.jhh.1002038