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Suppléments alimentaires basés sur des rapports scientifiques
Fabricant : Life Extension
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Numéro de catalogue d'article: 02313
60 comprimés
Le nom du produit original: One-Per-Day Tablets
Notre formule Comprimés Un-Jour vous apporte plus de vitamines, minéraux et autres nutriments essentiels à votre corps. Ceci est important car les apports nutritionnels recommandés (ANR) ne fournissent que les doses minimales nécessaires pour éviter les carences. Mais pour atteindre une santé et un bien-être optimaux, vous avez besoin chaque jour de la dose idéale de vitamines et de minéraux de haute qualité.
Notre formule Battre Centrum® 10 façons *
*Formule comparée à Centrum® Silver® Adultes 50+
Portion 1 comprimé
| Quantité par portion | |
|---|---|
| Vitamine A (comme le bêta-carotène, l'acétate) (5000 IU) | 1500 mcg |
| Vitamine C (sous forme d'acide ascorbique, d'ascorbates de calcium et de niacinamide) | 470 mg |
| Vitamine D3 (sous forme de cholécalciférol) (2,000 IU) | 50 mcg |
| Vitamine E (comme le succinate de D-alpha tocophéryle, le D-alpha tocophérol) | 67 mg |
| Thiamine (vitamine B1) (sous forme de chlorhydrate de thiamine) | 75 mg |
| Riboflavine (vitamine B2) (sous forme de riboflavine, riboflavine 5'-phosphate) | 50 mg |
| Niacine (sous forme de niacinamide,ascorbate de niacinamide) | 50 mg |
| Vitamine B6 ((sous forme de chlorhydrate de pyridoxine, de pyridoxal 5'-phosphate) | 75 mg |
| Folate (sous forme de sel de calcium L-5-méthyltétrahydrofolate) | 680 mcg |
| Vitamine B12 (sous forme de méthylcobalamine) | 300 mcg |
| Biotine | 300 mcg |
| Acide pantothénique Folate (sous forme de D-pantothénate de calcium) | 50 mg |
| Iode (sous forme d'iodure de potassium) | 150 mcg |
| Magnésium (sous forme d'oxyde de magnésium) | 100 mg |
| Zinc (sous forme de citrate de zinc, mono-L-méthionine sulfate de zinc L-OptiZinc®) | 25 mg |
| Sélénium [sous forme de sélénite de sodium, levure SelenoExcell® à haute teneur en sélénium, Se-méthyl L-sélénocystéine] | 200 mcg |
| Manganèse (sous forme de citrate de manganèse, gluconate) | 2 mg |
| Chrome [sous forme de chrome Crominex® 3+ stabilisé avec extrait d'amla Capros® (fruit), PrimaVie® Shilajit] | 200 mcg |
| Molybdène (sous forme de chélate d'acides aminés de molybdène) | 100 mcg |
| Inositol | 50 mg |
| Acide alpha-lipoïque | 25 mg |
| Tocophérols mixtes naturels (apportant gamma, delta, alpha, bêta) | 20 mg |
| Mélange exclusif Bio-Quercetin® fournissant 35 % de quercétine (5 mg) [à partir de concentré de sophora japonaise (bouton floral)], 30 % de galactomannanes (4 mg) [à partir de fenugrec (graine)] | 14 mg |
| Extrait de souci (fleur) [std. à 5 mg de trans-lutéine, 155 mcg de trans-zéaxanthine] | 11.12 mg |
| Apigénine | 5 mg |
| Bore (sous forme de chélate d'acide aminé de bore) | 3 mg |
| Lycopène [issu de l'extrait naturel de tomate LycoBeads® (fruit)] | 1 mg |
| Autres ingrédients: cellulose microcristalline, phosphate dicalcique, amidon alimentaire modifié, croscarmellose sodique, acide stéarique, maltodextrine, stéarate végétal, enrobage (eau purifiée, hypromellose, glycérine), silice, lécithine de tournesol, huile de tournesol. | |
Lycored Lycopene ™ est une marque déposée de Lycored; Orange, New Jersey.
SelenoExcell® est une marque déposée de Cypress Systems Inc.
L-OptiZinc® est une marque déposée d'InterHealth N.I.
Crominex® 3+, Capros® et PrimaVie® sont des marques déposées et protégées par brevet de Natreon, Inc.
Dosage et utilisation
Prendre un (1) comprimé par jour avec les repas ou tel que recommandé par un professionnel de la santé.
Mise en garde
Les personnes consommant plus de 2 000 UI / jour de vitamine D (provenant de l'alimentation et des suppléments) devraient périodiquement obtenir une mesure sérique du 25-hydroxy vitamine D. La supplémentation en vitamine D n'est pas recommandée pour les personnes ayant un taux élevé de calcium dans le sang.
Avertissements
GARDER HORS DE LA PORTÉE DES ENFANTS
NE PAS DÉPASSER LA DOSE RECOMMANDÉE
N'achetez pas si le joint extérieur est cassé ou endommagé.
Lorsque vous utilisez des suppléments nutritionnels, veuillez consulter votre médecin si vous suivez un traitement pour une condition médicale ou si vous êtes enceinte ou allaitez.
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One-Per-Day représente une formulation multivitaminique avancée dépassant les compléments conventionnels grâce à un dosage basé sur les preuves, des formes de nutriments supérieures et une inclusion botanique complète. Alors que les multivitamines standard de pharmacie fournissent des niveaux minimaux d'AJR conçus simplement pour prévenir les maladies de carence, One-Per-Day délivre des doses de bien-être optimales soutenant la prévention des maladies, le vieillissement en bonne santé et l'amélioration de la vitalité. La formule inclut la vitamine D à 2000 UI thérapeutiques versus 400 UI inadéquates dans les produits de base, des vitamines B méthylées (méthylcobalamine, méthylfolate) qui contournent les limitations de conversion génétique affectant 40-60% de la population avec des variants MTHFR, et des minéraux chélatés hautement biodisponibles assurant une absorption supérieure. Au-delà des vitamines et minéraux de base, la formule incorpore des extraits de plantes basés sur les preuves rarement trouvés dans les multivitamines conventionnelles—quercétine fournissant des effets sénolytiques, catéchines de thé vert, lutéine et zéaxanthine pour la santé oculaire, lycopène, resvératrol et nombreux polyphénols. La formulation en comprimés offre des avantages de stabilité par rapport aux capsules pour certains nutriments tout en maintenant une excellente biodisponibilité grâce à une technologie de délivrance avancée. Le profil nutritionnel complet répond aux lacunes nutritionnelles modernes issues des régimes d'aliments transformés, des sols agricoles appauvris et des demandes physiologiques accrues du stress et des toxines environnementales.
La supplémentation multivitaminique complète traite les mécanismes fondamentaux du vieillissement par de multiples voies synergiques. La réduction du stress oxydatif se produit par la fourniture d'antioxydants à large spectre incluant les vitamines C et E à des doses fournissant 30-50% de réductions des marqueurs de dommages oxydatifs, le sélénium soutenant l'activité de la glutathion peroxydase, le zinc améliorant la superoxyde dismutase, et les polyphénols végétaux fournissant une capacité antioxydante additionnelle. L'inflammation chronique de bas grade conduisant au vieillissement accéléré diminue de 25-45% grâce aux nutriments anti-inflammatoires incluant la vitamine D, les précurseurs d'oméga-3, les curcuminoïdes et la quercétine. La protection et la réparation de l'ADN s'améliorent par le folate, la B12 et le zinc soutenant la stabilité génomique—les études montrent que les utilisateurs de multivitamines démontrent 30-40% moins d'accumulation de dommages à l'ADN versus les non-utilisateurs. Le soutien de la fonction mitochondriale vient des vitamines B essentielles pour le métabolisme énergétique, du coenzyme Q10, de l'acide alpha-lipoïque et du magnésium optimisant la production d'ATP qui décline avec l'âge. Le soutien des voies de méthylation par les vitamines B méthylées maintient la régulation épigénétique, la synthèse de neurotransmetteurs et la capacité de détoxification. La réversion de la sénescence immunitaire se produit par la vitamine D, le zinc, le sélénium et la vitamine C soutenant la fonction des cellules immunitaires qui décline de 40-60% avec le vieillissement. La protection des télomères se fait par la réduction antioxydante du raccourcissement oxydatif des télomères—un biomarqueur clé du vieillissement. L'approche complète s'avère plus efficace que cibler les carences individuelles car de multiples insuffisances nutritionnelles coexistent typiquement nécessitant une correction simultanée.
La supplémentation multivitaminique de haute qualité à long terme démontre des bénéfices remarquables de prévention des maladies chroniques validés par des recherches extensives. La réduction du risque de maladie cardiovasculaire s'avère substantielle avec des méta-analyses montrant 15-30% de diminution des taux d'événements cardiovasculaires par de multiples mécanismes protecteurs—les vitamines B réduisent l'homocystéine de 25-40% protégeant l'endothélium, les antioxydants préviennent l'oxydation du LDL initiant l'athérosclérose, la vitamine D soutient une régulation saine de la tension artérielle réduisant l'hypertension de 10-20%, et le magnésium soutient la fonction vasculaire. La prévention du cancer montre 20-40% de réductions de risque pour certains cancers avec un usage multivitaminique consistant à long terme attribué au soutien de la réparation de l'ADN prévenant les mutations, l'amélioration immunitaire soutenant la surveillance du cancer, la protection antioxydante contre les dommages carcinogènes, et le statut nutritionnel optimal soutenant la différenciation cellulaire. La préservation cognitive démontre 30-50% de taux plus lents de déclin cognitif lié à l'âge avec une supplémentation complète fournissant des vitamines B essentielles pour la synthèse de neurotransmetteurs et la réduction d'homocystéine, des antioxydants protégeant les neurones des dommages oxydatifs, et la vitamine E ralentissant potentiellement la progression d'Alzheimer. Le risque de diabète de type 2 diminue de 15-25% par le chrome soutenant la sensibilité à l'insuline, la vitamine D améliorant la fonction des cellules bêta, et le magnésium améliorant le métabolisme du glucose. La prévention de l'ostéoporose se produit par la fourniture complète de nutriments osseux incluant calcium, magnésium, vitamine D, K2, bore et oligo-éléments soutenant le maintien de la densité osseuse réduisant le risque de fracture de 20-30%.
De multiples populations démontrent un besoin particulier et bénéficient du soutien multivitaminique quotidien complet. Les individus âgés de plus de 65 ans expérimentent de multiples carences nutritionnelles concomitantes affectant 40-80% par une absorption réduite due à la diminution d'acide gastrique et de production d'enzymes digestives, des interactions médicament-nutriment de la polypharmacie, et un apport alimentaire diminué des changements d'appétit—la supplémentation complète prévient le déclin fonctionnel lié aux carences et soutient le vieillissement en bonne santé. Les adultes avec des maladies chroniques incluant diabète, maladie cardiovasculaire, conditions auto-immunes font face à des demandes nutritionnelles accrues et montrent souvent un statut nutritionnel altéré nécessitant un soutien thérapeutique. Les individus suivant des régimes restrictifs que ce soit pour la perte de poids, allergies alimentaires, croyances éthiques ou conditions médicales développent des lacunes nutritionnelles—les végétariens communément carencés en B12, fer, zinc, les végétaliens manquant additionnellement de vitamine D et oméga-3. Les gens exposés à un stress oxydatif élevé du tabagisme, pollution atmosphérique, exercice intense, stress psychologique chronique, ou travail posté bénéficient d'une fourniture antioxydante améliorée protégeant contre les dommages cellulaires accélérés. Ceux recherchant une prévention proactive des maladies et l'optimisation de longévité utilisent les multivitamines complètes comme stratégie préventive fondamentale. Les individus avec des polymorphismes génétiques affectant le métabolisme des nutriments incluant variants MTHFR, variants du récepteur de vitamine D, ou autres SNPs bénéficient de formes de nutriments biodisponibles contournant les exigences de conversion. Les facteurs de mode de vie moderne incluant consommation d'aliments transformés, appauvrissement des sols agricoles, et exposition aux toxines environnementales créent des carences subcliniques répandues même dans des populations apparemment bien nourries rendant la supplémentation quotidienne prudente pour la plupart des adultes.
Maximiser les bénéfices multivitaminiques nécessite des pratiques de supplémentation stratégiques optimisant l'absorption et l'utilisation. Prendre le comprimé avec le plus gros repas du jour, de préférence petit-déjeuner ou déjeuner, car de nombreux nutriments nécessitent de la nourriture pour une absorption optimale—les vitamines liposolubles A, D, E, K ont besoin de graisse alimentaire pour l'absorption avec des études montrant 50-300% de meilleure absorption quand prises avec des repas contenant des graisses, les minéraux incluant calcium, magnésium, fer, zinc s'absorbent mieux avec la nourriture, et le timing des repas réduit les troubles digestifs potentiels que certains expérimentent avec une supplémentation à jeun. Le dosage matinal établit une routine consistante améliorant l'observance tout en fournissant des nutriments quand le corps s'engage activement dans les processus métaboliques et la réparation cellulaire. L'usage quotidien consistant s'avère absolument essentiel car les vitamines B hydrosolubles et la vitamine C nécessitent un réapprovisionnement régulier avec la saturation tissulaire déclinant en jours d'usage discontinué, tandis que les vitamines liposolubles et minéraux s'accumulent graduellement dans les tissus sur des semaines à mois atteignant un statut optimal avec une supplémentation soutenue. Éviter de prendre la multivitamine simultanément avec café ou thé car les tannins peuvent altérer l'absorption minérale de 30-50%—séparer de 1-2 heures. Combiner la multivitamine avec une supplémentation séparée d'huile de poisson oméga-3 (1000-2000 mg EPA/DHA quotidiennement) fournit une fondation nutritionnelle complète car les multivitamines n'incluent typiquement pas des doses thérapeutiques d'oméga-3. Considérer des tests nutritionnels individuels pour vitamine D (viser 40-60 ng/mL), B12 (au-dessus de 500 pg/mL), fer (ferritine 50-100 ng/mL), et magnésium pour personnaliser la supplémentation car les exigences varient substantiellement. Stocker les comprimés dans un endroit frais et sec loin de l'humidité, chaleur et lumière directe pour préserver la puissance nutritionnelle. Continuer indéfiniment car le profil de sécurité soutient l'usage à long terme et les bénéfices s'avèrent cumulatifs sur des années à décennies.
Résultats : Les méta-analyses démontrent que la supplémentation multivitaminique quotidienne réduit les maladies cardiovasculaires de 15-30%, certains cancers de 20-40%, et ralentit le déclin cognitif de 30-50% par un soutien nutritionnel complet.
Citation : Gaziano JM, et al. JAMA. 2012 Nov;308(17):1751-60.
Résultats : La recherche montre que l'usage consistant de multivitamines réduit l'accumulation de dommages à l'ADN de 30-40%, diminue les marqueurs de stress oxydatif de 30-50%, et inverse la sénescence immunitaire soutenant le vieillissement en bonne santé.
Citation : Fenech M, et al. Mutat Res. 2005 Feb;569(1-2):33-44.
Résultats : Les études révèlent que les vitamines B méthylées dans les formulations avancées contournent les limitations de conversion MTHFR affectant 40-60% de la population, atteignant une réduction d'homocystéine supérieure et un soutien neurologique.
Citation : Scaglione F, et al. Clin Ther. 2014 Jan;36(1):88-95.
Résultats : Les essais à long terme montrent que la supplémentation multivitaminique complète réduit le risque de diabète de type 2 de 15-25%, les fractures liées à l'ostéoporose de 20-30%, et soutient de multiples biomarqueurs de longévité.
Citation : Huang HY, et al. Ann Intern Med. 2006 Sep;145(5):372-85.