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Citrato de calcio con vitamina D

Categoría: Huesos y Articulaciones

Fabricante:

Calcio superabsorbible

  • Apoya la salud de los huesos
  • Mantiene la contracción y expansión de los vasos sanguíneos
  • Cápsula superabsorbible que promueve una ingesta óptima de calcio
  • Promueve una densidad ósea saludable

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Citrato de calcio con vitamina D

200 cápsulas

Número de catálogo del artículo: 01963

Nombre original del producto: Calcium Citrate with Vitamin D

Calcio: No solo en la leche

Mantener huesos sanos mediante la suplementación con calcio no es un concepto nuevo. Si bien está presente en muchas fuentes de alimentos, los suplementos de calcio pueden ser importantes para ayudar a mantener la salud de los huesos. Nuestras cápsulas súper absorbibles brindan 200 mg de calcio y 100 UI de vitamina D3 por porción, lo que elimina las conjeturas a la hora de mantener niveles óptimos de calcio.

Beneficios de un vistazo:

  • Apoya la salud de los huesos
  • Mantiene la contracción y expansión de los vasos sanguíneos
  • Cápsula superabsorbible que promueve una ingesta óptima de calcio
  • Promueve una densidad ósea saludable

El calcio es el mineral más abundante en el cuerpo y se encuentra principalmente en los huesos y los dientes. En la formación ósea, el calcio forma cristales que brindan resistencia al hueso en proceso de maduración.

Por más que huesos

El calcio es compatible con algo más que huesos sanos. También es importante para la contracción muscular, la contracción y expansión de los vasos sanguíneos, la secreción de hormonas y enzimas y el envío de mensajes a través del sistema nervioso.1 Un metanálisis de 40 ensayos clínicos demostró un impacto significativo en la presión arterial ya saludable como resultado de aumento de la ingesta de calcio en un promedio de 1200 mg/día.2 Además, la investigación científica sugiere que una mayor ingesta de calcio también puede ayudar a mantener un peso saludable.3,4

El calcio es un mineral esencial que a menudo se suministra de manera inadecuada, se absorbe de manera ineficiente o se excreta más rápido de lo que se asimila.5 Se ha demostrado que el cuerpo absorbe y utiliza bien la sal de citrato de calcio.6 Esta es la forma que recomiendan muchos médicos y nutricionistas. .

El citrato de calcio se disuelve fácilmente, incluso si uno no tiene suficiente ácido estomacal. Como muchas personas producen naturalmente menos ácido a medida que envejecen, el citrato de calcio es una buena opción para los adultos mayores.1,7 La adición de vitamina D3 fomenta la absorción de calcio y promueve una densidad ósea saludable. Sin embargo, a medida que las personas envejecen, a menudo pierden la capacidad de producir vitamina D3.8

Hechos suplementarios

Tamaño de la porción: 1 cápsula

Cantidad por porcion
Vitamina D3 (como colecalciferol) 2.5 mcg
Calcio (como citrato de calcio) 200 mg
Otros ingredientes: celulosa vegetal (cápsula), ácido esteárico, estearato vegetal, sílice, almidón alimentario modificado

No GMO

Dosis y Uso

Tome una (1) cápsula, de una a cuatro veces al día con alimentos, o según lo recomendado por un profesional de la salud.

Los estudios científicos sugieren que la suplementación con calcio en dosis divididas con alimentos por la mañana y por la noche puede dar los mejores resultados.


Advertencias

MANTENER FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS

NO EXCEDA LA DOSIS RECOMENDADA

No compre si el sello exterior está roto o dañado.

Cuando use suplementos nutricionales, consulte con su médico si está bajo tratamiento por una condición médica o si está embarazada o amamantando.

  1. Linus Pauling Institute. Calcium. Accessed 6/12/19.https://lpi.oregonstate.edu/mic/minerals/calcium
  2. J Hum Hypertens. 2006;20(8):571-80.
  3. Obes Res. 2004;12(4):582-90.
  4. Nutr Res Rev. 2011;24(1):72-95.
  5. Bonekey Rep. 2014;3:579.
  6. Clin Drug Investig. 2011;31(5):285-98.
  7. PLoS One. 2015;10(7):e0134116.
  8. Linus Pauling Institute. Vitamin D. Accessed 6/7/19 https://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-D

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Fuentes Científicas

¿Cómo funciona el Calcio 200mg (como citrato de calcio) en Citrato de Calcio con Vitamina D?

El citrato de calcio 200mg proporciona calcio altamente biodisponible absorbido sin alimentos. La vitamina D3 100 UI (2.5mcg) mejora la absorción intestinal de calcio en un 40-80%. La investigación clínica demuestra beneficios medibles con la suplementación constante.

¿Qué hace que esta fórmula sea efectiva para el apoyo de la salud?

Apoya la densidad mineral ósea y reduce el riesgo de osteoporosis. El citrato de calcio se absorbe 20-25% mejor que el carbonato de calcio. La formulación proporciona dosis respaldadas por investigación para resultados óptimos.

¿Puedo tomar Citrato de Calcio con Vitamina D con otros suplementos?

Este suplemento es generalmente bien tolerado. Consulte a su proveedor de atención médica si está tomando medicamentos para asegurar una coordinación adecuada y evitar posibles interacciones.

¿Cuánto tiempo antes de ver los beneficios?

Muchos usuarios reportan beneficios iniciales dentro de 2-4 semanas. Para resultados integrales, la investigación sugiere 8-12 semanas de suplementación diaria mientras se desarrollan los niveles de nutrientes.

¿Cuál es la mejor manera de tomarlo?

Siga las instrucciones de la etiqueta para resultados óptimos. Tomar con alimentos puede mejorar la absorción. La consistencia es importante—establezca una rutina diaria.

  • El citrato de calcio 200mg proporciona calcio altamente biodisponible absorbido sin alimentos - Apoya la salud a través de mecanismos clínicamente estudiados
  • La vitamina D3 100 UI (2.5mcg) mejora la absorción intestinal de calcio en un 40-80% - Apoya la salud a través de mecanismos clínicamente estudiados
  • Apoya la densidad mineral ósea y reduce el riesgo de osteoporosis - Apoya la salud a través de mecanismos clínicamente estudiados
  • El citrato de calcio se absorbe 20-25% mejor que el carbonato de calcio - Apoya la salud a través de mecanismos clínicamente estudiados
  • Apoya la presión arterial saludable y la función vascular - Apoya la salud a través de mecanismos clínicamente estudiados
  • Esencial para la contracción muscular y la transmisión de impulsos nerviosos - Apoya la salud a través de mecanismos clínicamente estudiados
  • Apoya la salud dental y la mineralización del esmalte dental - Apoya la salud a través de mecanismos clínicamente estudiados
  • Mantiene la función saludable de la cascada de coagulación sanguínea - Apoya la salud a través de mecanismos clínicamente estudiados
  • El citrato de calcio es menos probable que cause cálculos renales que otras formas - Apoya la salud a través de mecanismos clínicamente estudiados
  • Formato de cápsula conveniente con proporción óptima de calcio-vitamina D - Apoya la salud a través de mecanismos clínicamente estudiados

  • Adultos que buscan apoyo nutricional basado en ciencia
  • Individuos con objetivos de salud específicos
  • Personas interesadas en ingredientes investigados clínicamente
  • Aquellos comprometidos con la optimización del bienestar
  • Adultos que abordan deficiencias nutricionales
  • Individuos que buscan calidad de grado farmacéutico
  • Personas interesadas en la salud preventiva
  • Aquellos que valoran la suplementación basada en evidencia
  • Adultos que apoyan la vitalidad general
  • Individuos que buscan nutrición dirigida

  • Mujeres embarazadas/lactantes sin consulta del proveedor
  • Individuos que toman medicamentos (consulte al médico primero)
  • Personas con alergias conocidas a los ingredientes
  • Aquellos con condiciones serias sin supervisión
  • Individuos programados para cirugía dentro de 2 semanas
  • Niños menores de 18 años a menos que sea dirigido por el proveedor

Cómo Usar Citrato de Calcio con Vitamina D

  1. Lea la etiqueta y siga la dosificación
  2. Tome con comida para la absorción
  3. Mantenga rutina diaria
  4. Almacene adecuadamente
  5. Manténgase hidratado
  6. Monitoree el progreso
  7. Consulte si toma medicamentos
  8. Permita 4-8 semanas para resultados
  9. Siga los límites de dosificación
  10. Almacene de manera segura

Resultados: El citrato de calcio demuestra una absorción 20-25% superior comparado con el carbonato de calcio, especialmente en individuos con bajo ácido estomacal o que toman medicamentos reductores de ácido.

Cita: Straub DA. Am Fam Physician. 2007;76(11):1691-1696. PMID: 18092710

Resultados: La suplementación con calcio a 500-1200mg diarios combinada con vitamina D reduce el riesgo de fracturas en un 15-30% y mejora la densidad mineral ósea en un 1-2% anualmente en mujeres posmenopáusicas.

Cita: Tang BM, et al. Lancet. 2007;370(9588):657-666. doi:10.1016/S0140-6736(07)61342-7

Resultados: La vitamina D a 400-1000 UI diarias mejora la eficiencia de absorción de calcio en un 40-80% y es esencial para mantener la homeostasis sérica del calcio y la salud ósea.

Cita: Holick MF. N Engl J Med. 2007;357(3):266-281. doi:10.1056/NEJMra070553

Resultados: La suplementación con calcio reduce la presión arterial sistólica en 1-2 mmHg y apoya la salud cardiovascular a través de efectos en el músculo liso vascular y la función endotelial.

Cita: Van Mierlo LA, et al. J Hum Hypertens. 2006;20(8):571-580. doi:10.1038/sj.jhh.1002038