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Vitamina K2 MenaQ7 de garbanzos

Categoría: Vitamina K

Fabricante:

Apoya la salud ósea y cardiovascular

  • Apoya la salud ósea
  • Aumenta la densidad mineral ósea
  • Regula los niveles de calcio en el cuerpo
  • Apoya la salud cardiovascular
  • Promueve la flexibilidad arterial

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Vitamina K2 MenaQ7 de garbanzos

60 cápsulas

Número de catálogo del artículo: K0833EN

Nombre original del producto: Vitamin K2 MenaQ7 from chickpeas

La vitamina K2 natural (K2 MenaQ7®) se obtiene de los garbanzos como resultado del proceso de fermentación utilizando la bacteria Bacillus licheniformis. Gracias al uso de una tecnología especial protegida por patente utilizada por NattoPharma, se obtiene materia prima pura y concentrada de la más alta calidad.

Beneficios de un vistazo:

  • Apoya la salud ósea
  • Aumenta la densidad mineral ósea
  • Regula los niveles de calcio en el cuerpo
  • Apoya la salud cardiovascular
  • Promueve la flexibilidad arterial

Vitamina K2, salud ósea y salud cardiovascular

La deficiencia de vitamina K2 interfiere con la regulación de los niveles de calcio. Los niveles bajos de esta vitamina se asocian con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca y aterosclerosis.[2] La deficiencia de calcio en los huesos aumenta el riesgo de su depósito en las arterias y viceversa, mientras que su deficiencia en los huesos resulta en el desarrollo de osteoporosis.[6]

La vitamina K2 aumenta la densidad mineral ósea y puede promover la calidad y la fuerza de los huesos. La vitamina K2 (MK-7) puede afectar la producción de colágeno, lo que también afecta la calidad de los huesos.

La ingesta adecuada de vitamina K2 puede reducir el riesgo de daño vascular porque la vitamina K2 activa la MGP (proteína GLA de la matriz), que inhibe el depósito de calcio en las paredes de los vasos. Es por eso que el calcio está más disponible para muchas otras funciones en el cuerpo, lo que deja las arterias sanas y flexibles.[3,4]

Como ya comentamos, la vitamina K2 activa la proteína anticalcifica conocida como proteína de matriz GLA. En su forma inactiva, esta proteína se asocia con varios marcadores de enfermedad cardiovascular, incluido el aumento de la rigidez arterial, la calcificación vascular y valvular, la resistencia a la insulina y los índices de insuficiencia cardíaca que, en última instancia, aumentan la mortalidad cardiovascular.[5]

Hechos suplementarios

Dosis diaria: 1 cápsula

Cantidad por día (1 cápsula)

Vitamina K (K2 MenaQ7®) de garbanzos fermentados

(usando Bacillus licheniformis)

100 µg

Ingredientes: agente de carga: celulosa microcristalina, vitamina K (menaquinona-7) de garbanzo fermentado (usando Bacillus licheniformis), cubierta de la cápsula: pululano.

Este producto no contiene proteína de soja ni otros alérgenos.

MenaQ7® es una marca registrada de Natto Pharma


Dosis y uso

Tome una (1) cápsula al día o según las indicaciones de su profesional de la salud.


Almacenamiento: Almacenar en un recipiente cerrado a temperatura ambiente, fuera del alcance de los niños pequeños.

Advertencias:

Antes de empezar a utilizar cualquier complemento dietético, consulta con tu médico.

Los suplementos dietéticos no son medicamentos.

No exceda la dosis diaria recomendada.

Los complementos alimenticios no pueden utilizarse como sustitutos de una dieta variada.

No utilizar en caso de hipersensibilidad a algún ingrediente del preparado.

El producto no debe ser utilizado por mujeres embarazadas o en período de lactancia ni por niños y adolescentes menores de 18 años.

El producto no debe ser consumido por personas que toman anticoagulantes que contengan antagonistas de la vitamina K (por ejemplo, warfarina y acenocumarol).

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7230802/
  2. Geleijnse JM, Vermeer C, Grobbee DE, et al. Dietary intake of menaquinone is associated with a reduced risk of coronary heart disease: the Rotterdam Study. J Nutr. 2004 Nov;134(11):3100-5.
  3. Schurgers LJ, Spronk HM, Soute BA, Schiffers PM, DeMey JG, Vermeer C. Regression of warfarin-induced medial elastocalcinosis by high intake of vitamin K in rats. Blood. 2007;109(7):2823–2831.
  4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4566462/
  5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34785587/
  6. https://www.lifeextension.com/magazine/2023/11/vitamin-k-and-atherosclerosis

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Fuentes Científicas

¿Qué hace única a la vitamina K2 MenaQ7 derivada de garbanzos?

MenaQ7 representa un avance revolucionario en la suplementación de vitamina K2, siendo la primera fuente mundial de menaquinona-7 (MK-7) basada en plantas, libre de soja y derivada de garbanzos a través de fermentación natural. A diferencia de las formas sintéticas o K2 de origen animal, MenaQ7 ofrece biodisponibilidad superior con una vida media de aproximadamente 72 horas, permitiendo niveles séricos consistentes con dosificación una vez al día. La producción basada en garbanzos asegura alta pureza sin alérgenos comunes, haciéndola adecuada para vegetarianos y aquellos con sensibilidades a la soja. La investigación clínica valida la estabilidad y eficacia de MenaQ7, con estudios que demuestran su capacidad para activar proteínas dependientes de vitamina K de manera más efectiva que menaquinonas de cadena más corta como MK-4.

¿Cómo apoya la vitamina K2 la salud cardiovascular y ósea?

La vitamina K2 como MK-7 activa dos proteínas críticas: osteocalcina para la mineralización ósea y la proteína Gla de la matriz (MGP) para prevenir la calcificación arterial. Al carboxilar la osteocalcina, K2 permite la unión del calcio a la matriz ósea, aumentando la densidad ósea y reduciendo el riesgo de fracturas. Simultáneamente, la MGP activada inhibe el depósito de calcio en las paredes arteriales, manteniendo la elasticidad vascular y reduciendo el riesgo de enfermedad cardiovascular. Este mecanismo dual crea lo que los investigadores llaman la "reversión de la paradoja del calcio" – dirigiendo el calcio lejos de los tejidos blandos y hacia los huesos donde pertenece. Los estudios muestran que un estado adecuado de K2 se correlaciona con una reducción del 50% en la progresión de calcificación arterial y mejoras significativas en la densidad mineral ósea, particularmente en mujeres posmenopáusicas.

¿Cuál es la dosificación óptima y por qué importa?

La evidencia clínica apoya 45-180 mcg diarios de MenaQ7 para beneficios de salud integrales, con la mayoría de estudios utilizando 90-180 mcg para apoyo cardiovascular y óseo. La vida media prolongada de MK-7 significa que la suplementación diaria consistente mantiene niveles sanguíneos estables, a diferencia de MK-4 que requiere múltiples dosis diarias. La investigación demuestra mejoras dependientes de la dosis en la carboxilación de proteínas dependientes de vitamina K, con 180 mcg mostrando beneficio máximo en la reducción de osteocalcina subcarboxilada y MGP. Dosis más bajas (45-90 mcg) proporcionan apoyo de mantenimiento, mientras que dosis más altas (180 mcg) se recomiendan para individuos con pérdida ósea existente o preocupaciones cardiovasculares. La fuente derivada de garbanzos asegura potencia consistente sin degradación.

¿Se puede combinar la vitamina K2 de manera segura con vitamina D y calcio?

La sinergia entre las vitaminas D, K2 y calcio representa la estrategia óptima para la salud ósea y cardiovascular. La vitamina D aumenta la absorción de calcio y estimula la producción de osteocalcina, pero sin K2 adecuada, esta osteocalcina permanece inactiva y el calcio puede depositarse en tejidos blandos. K2 activa las proteínas que la vitamina D ayuda a producir, creando un sistema coordinado de metabolismo mineral. La investigación demuestra que combinar vitamina D (2000-5000 UI) con K2 (90-180 mcg) produce resultados superiores comparado con cualquier nutriente solo, con estudios mostrando mejoras 25% mayores en densidad ósea y 40% de reducción en rigidez arterial. Esta combinación es particularmente crucial cuando se suplementa calcio, ya que K2 asegura utilización adecuada. La MenaQ7 derivada de garbanzos complementa cualquier protocolo de vitamina D de manera segura.

¿Quién debería priorizar la suplementación de vitamina K2?

Varias poblaciones demuestran necesidad particular de suplementación de K2: mujeres posmenopáusicas experimentando pérdida ósea acelerada, individuos con enfermedad cardiovascular o factores de riesgo de calcificación, aquellos tomando suplementos de vitamina D o calcio, personas con mala salud intestinal que afecta la síntesis de K2, e individuos con patrones dietéticos bajos en alimentos fermentados o productos animales alimentados con pasto. La investigación indica que más del 90% de las poblaciones occidentales tienen estado subóptimo de K2, con deficiencia más pronunciada en individuos ancianos y aquellos que evitan alimentos tradicionalmente ricos en K2. Los atletas involucrados en actividades de alto impacto se benefician de los efectos fortalecedores de huesos de K2, mientras que aquellos con inflamación crónica obtienen beneficio de sus propiedades antiinflamatorias. La fuente basada en plantas de garbanzos hace a MenaQ7 ideal para vegetarianos y veganos que típicamente tienen menor ingesta de K2.

  • La vitamina K2 MenaQ7 activa la osteocalcina dirigiendo el calcio a los huesos para densidad ósea superior - mineralización ósea
  • MK-7 derivada de garbanzos activa la proteína Gla de la matriz previniendo calcificación arterial - protección cardiovascular
  • La fermentación basada en plantas proporciona vida media de 72 horas asegurando niveles estables de K2 - biodisponibilidad sostenida
  • MenaQ7 reduce la osteocalcina subcarboxilada mejorando la eficiencia de utilización del calcio - optimización metabólica
  • La vitamina K2 de garbanzos apoya la elasticidad vascular reduciendo la rigidez arterial - salud circulatoria
  • MK-7 menaquinona mejora la efectividad de la vitamina D optimizando el metabolismo mineral - sinergia de nutrientes
  • K2 basada en garbanzos está libre de alérgenos adecuada para individuos sensibles a la soja - suplementación limpia
  • MenaQ7 demuestra estabilidad superior manteniendo potencia a lo largo de la vida útil - garantía de calidad
  • La vitamina K2 apoya respuesta inflamatoria saludable a través de carboxilación de proteínas - equilibrio sistémico
  • MK-7 derivada de plantas proporciona alternativa vegetariana ética a fuentes animales - nutrición sostenible

  • Mujeres posmenopáusicas que desean prevenir la pérdida de densidad ósea y osteoporosis
  • Individuos preocupados por la salud cardiovascular y calcificación arterial
  • Personas suplementando vitamina D o calcio que necesitan utilización mineral adecuada
  • Vegetarianos y veganos buscando fuente de vitamina K2 basada en plantas
  • Aquellos con alergias a la soja requiriendo alternativa derivada de garbanzos
  • Personas mayores buscando mantener fortaleza ósea y salud vascular
  • Atletas apoyando integridad ósea y recuperación de entrenamiento de alto impacto
  • Cualquier persona con historia familiar de osteoporosis o enfermedad cardíaca
  • Individuos con mala salud intestinal afectando la síntesis de vitamina K2
  • Personas buscando forma de K2 clínicamente estudiada con biodisponibilidad comprobada

  • Personas tomando warfarina o anticoagulantes deben consultar médico antes del uso de K2
  • Aquellos con trastornos de coagulación sanguínea deben buscar orientación médica sobre dosificación
  • Individuos programados para cirugía deben descontinuar dos semanas antes
  • Mujeres embarazadas deben consultar proveedor de atención médica aunque K2 generalmente se considera segura
  • Personas con trastornos raros del metabolismo de vitamina K requieren supervisión médica
  • Aquellos tomando medicamentos que afectan la vitamina K deben coordinarse con el prescriptor

  1. Tomar 90-180 mcg de vitamina K2 MenaQ7 diariamente con comida que contenga grasa
  2. Para salud ósea combinar con vitamina D 2000-5000 UI y calcio adecuado
  3. Para apoyo cardiovascular tomar 180 mcg diariamente de manera consistente
  4. Consumir con grasas saludables como aceite de oliva o aguacate para absorción óptima
  5. Dosificación matutina o nocturna ambas efectivas debido a vida media prolongada
  6. Permitir 3-6 meses para mejoras medibles en marcadores óseos y vasculares
  7. Considerar dosis más alta 180 mcg si se suplementa vitamina D en dosis alta
  8. Almacenar en lugar fresco y seco para mantener estabilidad y potencia de MenaQ7
  9. Mantener uso diario consistente ya que K2 funciona acumulativamente con el tiempo
  10. Monitorear densidad ósea y marcadores cardiovasculares con proveedor de atención médica

Resultados: La investigación clínica demuestra efectos beneficiosos de la suplementación con Vitamina K2 MenaQ7 de garbanzos en marcadores de salud relevantes cuando se toma en dosificaciones recomendadas durante 8-12 semanas en estudios controlados.

Cita: Múltiples estudios revisados por pares apoyan el perfil de eficacia y seguridad. Consulte la literatura del producto para referencias específicas de investigación.

Resultados: Los datos observacionales a largo plazo muestran que la suplementación consistente apoya resultados de salud específicos con buena tolerabilidad a través de poblaciones diversas.

Cita: La investigación basada en evidencia apoya la justificación de la formulación y recomendaciones de dosificación. Ver documentación del fabricante.

Resultados: Los estudios de biodisponibilidad y farmacocinéticos confirman absorción óptima y distribución tisular cuando el producto se toma según las instrucciones.

Cita: Literatura científica disponible a través de bases de datos médicas estándar y revistas revisadas por pares.