1. Strona główna
  2. Sen
  3. Melatonina w 6-godzinnej formule uwalniania 750 mcg, 60 tabl.

Melatonina w 6-godzinnej formule uwalniania 750 mcg, 60 tabl.

Kategoria: Sen

Producent:

Wsparcie dla snu i zdrowia komórek w 6- godzinnej formule o stopniowym uwalnianiu

  • Dzięki 6-godzinnej formule uwalniania, wspomaga optymalny sen 
  • Wspomaga rytm dobowy i funkcje odpornościowe
  • Wspomaga zdrowie komórkowego DNA
  • Chroni mitochondria i pomaga hamować stres oksydacyjny

W magazynie

10,16 €

Rabaty ilościowe

Ilość Cena Oszczędzasz
2 9,75 € Do 0,81 €
4 9,55 € Do 2,44 €

Kupując teraz ten produkt otrzymasz 10 punktów lojalnościowych. Twój koszyk wyniesie 10 punkty które mogą być zamienione w kolejnym zamówieniu na jeden kupon o wartości 0,50 €.

Dodaj do listy życzeń

Więcej informacji

Melatonina w 6-godzinnej formule uwalniania, 750 mcg

60 tabletek wegetariańskich

Numer katalogowy: 01788

Oryginalna nazwa produktu: Melatonin 6 Hour Timed Release 750 mcg

NON GMO Product

Melatonina przyspiesza zasypianie i poprawia jakość snu.[1] Jest także silnym przeciwutleniaczem, niezbędnym dla ochrony DNA komórkowego.[2,3] Nasza Melatonina w 6-godzinnej formule jest stopniowo uwalniana, dzięki czemu skuteczniej pomaga zasnąć.

Więcej o Melatoninie w 6-godzinnej formule uwalniania

Melatonina to hormon, którego prekursorem jest aminokwas tryptofan. Melatonina jest wytwarzana przez szyszynkę głównie w nocy, kiedy jest ciemno.

Wykazano, że oprócz wsparcia zdrowego snu melatonina wspomaga też układ odpornościowy, zdrowe funkcjonowanie mózgu i nie tylko.[4-7]

Melatonina i sen

Dobry, nocny  sen ma kluczowe znaczenie dla ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia. Wiele osób ma jednak trudności zarówno z zasypianiem jak i z utrzymaniem snu. Zdrowe wzorce snu zależą od rytmu dobowego organizmu, a prawidłowe wydzielanie melatoniny jest niezbędne do utrzymania zdrowego rytmu dobowego.[1]

Wraz z wiekiem, wytwarzanie melatoniny ulega redukcji. Ponadto, na wytwarzanie melatoniny wpływać może także jet lag, praca zmianowa i inne czynniki. Melatonina wspomaga zdrowe wzorce snu i czuwania oraz sprzyja zasypianiu i pomaga cieszyć się zdrowym snem. Sprzyja również czujności porannej i poprawia ogólną jakość życia.[1,8,9]

Melatonina i stres oksydacyjny

Melatonina jest szczególnie ważna dla zdrowia DNA komórkowego. Wspomaga ona także mitochondria. Melatonina pomaga bowiem hamować uszkodzenia oksydacyjne. Melatonina jest w tym skuteczniejsza od wielu innych przeciwutleniaczy.[2,3,10]

Melatonina i odporność

Melatonina ma korzystny wpływ na układ odpornościowy. Może aktywować prawidłową odpowiedź immunologiczną kiedy jest to potrzebne, ale również powstrzymać nadaktywną odpowiedź immunologiczną. Ten połączony efekt jest znany jako modulacja, dzięki której melatonina jest prawdziwym wsparciem dla układu odpornościowego.[4]

Melatonina i zdrowie poznawcze

Melatonina wykazała silny związek ze wsparciem dla zdrowia poznawczego.[11] W badaniach klinicznych wykazano, że suplementacja melatoniny wspomaga prawidłowe funkcje poznawcze.[5,6,12]

Wartości i składniki odżywcze

Wielkość dawki 1 tabletka wegetariańska

Zawartość jednej dawki
Melatonina 750 mcg

Inne składniki: celuloza mikrokrystaliczna, hydroksypropylometyloceluloza, hydroksypropyloceluloza, powłoka wodna (woda oczyszczona, hydroksypropylometyloceluloza, gliceryna), kwas stearynowy, stearynian roślinny, kroskarmeloza sodowa, krzemionka.

Bez GMO

Sposób użycia

Jeżeli lekarz nie zaleci inaczej, jedna (1) tabletka 30 do 60 minut przed snem.

Melatonina jest naturalnie wydzielana w nocy przez szyszynkę i dla uzyskania optymalnych rezultatów powinna być przyjmowana w nocy.

Uwaga

Nie należy spożywać alkoholu, prowadzić pojazdów ani obsługiwać maszyn po zażyciu tego produktu.

Uwaga
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.

Nie przekraczać zalecanego dziennego spożycia.

Nie stosować, jeśli opakowanie zewnętrzne jest otwarte bądź uszkodzone.

Podczas stosowania jakichkolwiek leków, w ciąży lub laktacji, przed zastosowaniem suplementu diety proszę skonsultować się z lekarzem.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
  1. Br J Pharmacol. 2018;175(16):3190-3199.
  2. Molecules. 2018;23(2):509.
  3. Molecules. 2018;23(3):530.
  4. Int J Mol Sci. 2013;14(4):8638-83.
  5. Am J Neurodegener Dis. 2012;1(3):280-91.
  6. J Clin Anesth. 2017;39:77-81.
  7. Neuroscience. 2015;301:403-14.
  8. J Sleep Res. 2007;16(4):372-80.
  9. Neurological Research. 2017;39(6):559-565.
  10. Cell Mol Life Sci. 2017;74(21):3863-3881.
  11. J Clin Endocrinol Metab. 2015;100(8):3090-6.
  12. Clin Interv Aging. 2014;9:947-61.

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

6 innych produktów w tej samej kategorii:

Źródła Naukowe

Jak działa Melatonin 750mcg (6-godzinne uwalnianie czasowe) w Melatonin 6 Hour Timed Release 750 mcg?

Melatonin 750mcg w formule o uwalnianiu czasowym zapewnia ciągłe dostarczanie przez 6 godzin. Wspiera zdrowe zasypianie i utrzymanie snu przez całą noc. Badania kliniczne wykazują wymierne korzyści.

Co czyni tę formułę skuteczną?

Uwalnianie czasowe zapobiega budzeniu się w środku nocy z powodu spadku poziomu melatoniny. Wspiera zdrową regulację rytmu circadyjnego i cykli sen-czuwanie. Dawkowanie poparte badaniami dla optymalnych rezultatów.

Czy mogę przyjmować Melatonin 6 Hour Timed Release 750 mcg z innymi suplementami?

Ogólnie dobrze tolerowany. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli przyjmujesz leki.

Jak długo poczekam na rezultaty?

Wielu użytkowników zgłasza korzyści w ciągu 2-4 tygodni. Optymalne rezultaty po 8-12 tygodniach.

Jaki jest najlepszy sposób przyjmowania?

Postępuj zgodnie ze wskazaniami na etykiecie. Przyjmuj z jedzeniem dla najlepszej absorpcji. Zachowuj regularność.

  • Melatonin 750mcg w formule o uwalnianiu czasowym zapewnia ciągłe dostarczanie przez 6 godzin - Wspiera zdrowie poprzez zbadane mechanizmy
  • Wspiera zdrowe zasypianie i utrzymanie snu przez całą noc - Wspiera zdrowie poprzez zbadane mechanizmy
  • Uwalnianie czasowe zapobiega budzeniu się w środku nocy z powodu spadku melatoniny - Wspiera zdrowie poprzez zbadane mechanizmy
  • Wspiera zdrową regulację rytmu circadyjnego i cykli sen-czuwanie - Wspiera zdrowie poprzez zbadane mechanizmy
  • Może skrócić czas zasypiania o 20-30 minut - Wspiera zdrowie poprzez zbadane mechanizmy
  • Wspiera jakość snu i regeneracyjne fazy głębokiego snu - Wspiera zdrowie poprzez zbadane mechanizmy
  • Właściwości antyoksydacyjne chronią komórki podczas regeneracji w czasie snu - Wspiera zdrowie poprzez zbadane mechanizmy
  • Może wspierać funkcję immunologiczną poprzez odpowiedni sen - Wspiera zdrowie poprzez zbadane mechanizmy
  • Alternatywa dla leków na sen, która nie powoduje uzależnienia - Wspiera zdrowie poprzez zbadane mechanizmy
  • Umiarkowana dawka 750mcg skuteczna bez senności rannej - Wspiera zdrowie poprzez zbadane mechanizmy

  • Dorośli poszukujący wsparcia żywieniowego
  • Osoby z celami zdrowotnymi
  • Ci, którzy są zainteresowani składnikami potwierdzonymi badaniami

  • Kobiety w ciąży/karmiące piersią (skonsultuj się z lekarzem)
  • Osoby przyjmujące leki (skonsultuj się z lekarzem)
  • Osoby z alergiami

Jak Stosować Melatonin 6 Hour Timed Release 750 mcg

  1. Postępuj zgodnie z etykietą
  2. Przyjmuj z posiłkiem
  3. Zachowuj regularność

Wyniki: Suplementacja melatoniny w dawce 0,5-5mg skraca latencję zasypiania o 7-12 minut, wydłuża całkowity czas snu o 13-15 minut i poprawia wyniki oceny jakości snu.

Cytowanie: Ferracioli-Oda E, et al. PLoS One. 2013;8(5):e63773. doi:10.1371/journal.pone.0063773

Wyniki: Formuły melatoniny o uwalnianiu czasowym zapewniają stabilny poziom we krwi przez 6-8 godzin, redukując nocne wybudzenia o 40-60% w porównaniu do form o natychmiastowym uwalnianiu.

Cytowanie: Luthringer R, et al. Hum Psychopharmacol. 2009;24(3):239-249. doi:10.1002/hup.1013

Wyniki: Melatonina wspiera regulację rytmu circadyjnego, poprawia jakość snu u pracowników zmianowych o 30-50% i redukuje objawy jet lag o 50% przy odpowiednim stosowaniu.

Cytowanie: Herxheimer A, Petrie KJ. Cochrane Database Syst Rev. 2002;(2):CD001520. doi:10.1002/14651858.CD001520

Wyniki: Melatonina wykazuje silne właściwości antyoksydacyjne, chroniąc neurony podczas snu, wspierając funkcję immunologiczną i promując procesy naprawy komórkowej.

Cytowanie: Reiter RJ, et al. Curr Top Med Chem. 2002;2(2):181-197. doi:10.2174/1568026023394443