1. Strona główna
  2. Witaminy i minerały
  3. Minerały
  4. Iodix 50 mg, 30 kaps. - Jod

Iodix 50 mg, 30 kaps. - Jod

Kategoria: Minerały

Producent:

Niezbędny do życia pierwiastek śladowy 

  • Podstawową rolą jodu jest wspomaganie syntezy hormonów tarczycy

  • Jod odgrywa też ważną rolę w rozwoju neurologicznym płodu i rozwoju poznawczym u dzieci

  • Wykazano, że jod wspomaga zdrowie piersi u kobiet

  • Zwiększone spożycie jodu zostało silnie skorelowane ze zmniejszeniem zachorowalności na raka żołądka

  • Jod jest mikroelementem niezbędnym do prawidłowej prokreacji.

  • Zwiększenie spożycia jodu w diecie może zmniejszyć ryzyko nowotworu piersi, endometrium i nowotworu jajnika.

W magazynie

116,27 zł

Rabaty ilościowe

Ilość Cena Oszczędzasz
2 111,62 zł Do 9,30 zł
4 109,30 zł Do 27,91 zł

Kupując teraz ten produkt otrzymasz 27 punktów lojalnościowych. Twój koszyk wyniesie 27 punkty które mogą być zamienione w kolejnym zamówieniu na jeden kupon o wartości 5,81 zł.

Dodaj do listy życzeń

Więcej informacji

Iodix 50 mg, 30 tabletek (formuła Iodoral)

Numer katalogowy: 09003

30 kapsułek

Nazwa oryginalna: Iodix 50 mg

Jod jest niezbędnym do życia pierwiastkiem śladowym. Jego podstawową rolą biologiczną jest wytwarzaniu hormonów tarczycy - trijodotyroniny (T3) i tyroksyny (T4).
Tarczyca, piersi i układ pokarmowy mają pewną wspólną cechę - we wszystkich tych organach występuje wysokie stężenie jodu. Komórki wyściełające żołądek koncentrują jod, wykorzystując jego  przeciwutleniające działanie.
Pokarmy bogate w jod od dawna uchodzą za naturalne terapie wspomagające przy nadciśnieniu i chorobach układu krążenia. Nawet jeśli nie ma wyraźnych objawów niedoczynności tarczycy - niedobór jodu może skutkować pojawieniem się chorób serca oraz udaru, a także zwiększać ryzyko zgonu z powodu tych właśnie chorób.

Korzyści zdrowotne  skrócie:

  • Podstawową rolą jodu jest wspomaganie syntezy hormonów tarczycy

  • Jod odgrywa też ważną rolę w rozwoju neurologicznym płodu i rozwoju poznawczym u dzieci

  • Wykazano, że jod wspomaga zdrowie piersi u kobiet

  • Zwiększone spożycie jodu zostało silnie skorelowane ze zmniejszeniem zachorowalności na raka żołądka

  • Jod jest mikroelementem niezbędnym do prawidłowej prokreacji.

  • Zwiększenie spożycia jodu w diecie może zmniejszyć ryzyko nowotworu piersi, endometrium i nowotworu jajnika.

Osobami, które mogą być narażone na ryzyko niedoboru jodu są: mieszkańcy krajów rozwijających się, wegetarianie i weganie, kobiety w ciąży i karmiące piersią.

Osoby z niedoborem jodu, osoby zagrożone niedoborem jodu lub osoby których dieta jest uboga w jod, powinny włączyć większą ilość pełnowartościowych źródeł jodu do swojej diety lub też rozważyć suplementację jodu.

Niedobór jodu może prowadzić do otyłości, upośledzenia funkcji poznawczych, chorób serca, zaburzeń psychicznych i różnych form raka.

Niektórzy badacze wykazali przekonujące dowody na potrzebę spożywania odpowiedniej ilości jodu. Japonki mieszkające w Japonii spożywały codziennie średnio 13,8 mg łącznej ilości jodu pierwiastkowego i niektóre badania sugerowały, że jest to niezbędne dla zachowania zdrowia. W latach sześćdziesiątych jedna kromka chleba w USA zawierała pełne zalecane dzienne spożycie (RDA) jodu - 0,15 mg. W ciągu ostatnich 2 dekad, w procesie produkcji chleba jod zastąpiono bromem. Brom może upośledzać prawidłowe funkcje tarczycy i może zakłócać działanie jodu w organizmie.

Poziomy zalecanego dziennego spożycia (RDA) dla witamin i minerałów ustalono po II wojnie światowej. Jednym z ostatnich istotnych elementów systemu RDA był jod, dołączony w roku 1980 i zatwierdzony w roku 1989. RDA dla jodu opierała się na ilości jodu / jodku potrzebnej do zapobiegania powstania wola, kretynizmu i niedoczynności tarczycy. Optymalne zapotrzebowanie całego organizmu na jod nigdy nie było badane. Dlatego optymalna ilość tego pierwiastka dla dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego jest nieznana.
W oparciu o badania demograficzne, Japończycy mieszkający w Japonii spożywają średnio 13,8 mg dziennie i są oni jednymi z najzdrowszych ludzi na naszej planecie.
Dla optymalnego metabolizmu jodu w tarczycy zaleca się przyjmowanie go wraz z kofaktorami: selenem, magnezem, cynkiem, witaminami B2 i B3, witaminą A, witaminą C oraz odpowiednią ilością soli (chloru) wspierającą transport jodków.

Wartości i składniki odżywcze

Wielkość dawki: 1 kapsułka

Zawartość jednej dawki
Całkowity jod/jodek 50 mg
(jako jodek potasu) 30 mg
(jako jod) 20 mg
Inne składniki: kapsułka roślinna, celuloza mikrokrystaliczna, roślinny stearynian magnezu.

Produkt należy przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu. Mogą wystąpić różnice w kolorze produktu.

Sposób użycia

Jeśli lekarz nie zaleci inaczej, jedna (1) kapsułka dziennie z posiłkiem lub bez.

Ostrzeżenia: Kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny skonsultować z lekarzem zastosowanie tego suplementu.

Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, należy przerwać przyjmowanie tego suplementu i skontaktować się z lekarzem: trądzikopodobne zmiany skórne w niektórych obszarach ciała, ból głowy w zatoce czołowej, nieprzyjemny miedziany posmak w ustach, zwiększone wydzielanie śliny i kichanie.

Jeśli masz zdiagnozowaną chorobę tarczycy, inne schorzenia lub przyjmujesz leki na receptę, skonsultuj się z lekarzem przed użyciem tego produktu.

Uwaga

Nie przekraczać zalecanego dziennego spożycia.

Nie stosować, jeśli opakowanie zewnętrzne jest otwarte bądź uszkodzone.

Podczas stosowania jakichkolwiek leków, w ciąży lub laktacji, przed zastosowaniem suplementu diety proszę skonsultować się z lekarzem.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.

  1. Iodine Fact Sheet for Health Professionals https://ods.od.nih.gov/factsheets/Iodine-HealthProfessional/
  2. Chittimoju SB, Pearce EN. Iodine Deficiency and Supplementation in Pregnancy. Clin Obstet Gynecol. 2019;62(2):330-338.
  3. Chung, H. R. "Iodine and thyroid function." Annals of Pediatric Endocrinology & Metabolism, March 2014, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC4049553/
  4. Duborská, E. et al. "Iodine biofortification of vegetables could improve iodine supplementation status." Agronomy, October 2020, https://www.mdpi.com/2073-4395/10/10/1574/htm
  5. Higdon J et al., "Iodine." 2001, https://lpi.oregonstate.edu/mic/minerals/iodine
  6. Mathews, D. M. et al. "Iodine and fertility: do we know enough?" Human Reproduction, January 2021, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33289034/
  7. Niwattisaiwong S et al. "Iodine deficiency: Clinical implications." Cleveland Clinic Journal of Medicine, March2017, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28322679/
  8. Triggiani Vet al. "Role of iodine, selenium and other micronutrients in thyroid function and disorders." Endocr Metab Immune Disord Drug Targets., September 2009, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19594417/
  9. Zimmermann MB. "The role of iodine in human growth and development." Seminars in Cell & Developmental Biology, August 2011, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21802524/
  10. "Iodine Fact Sheet for Health Professionals." U. S. National Institutes of Health Office of Dietary Supplements, March 2018, https://ods.od.nih.gov/factsheets/Iodine-HealthProfessional/
  11. A Review of Iodine Status of Women of Reproductive Age in the USA https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6373336/
  12. Iodine and fertility: do we know enough?https://academic.oup.com/humrep/article/36/2/265/6025913?login=false
  13. Dietary iodine and risk of breast, endometrial, and ovarian cancer https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/58152/
  14. Iodine prophylaxis--the protective factor against stomach cancer in iodine deficient areas https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17497074/
  15. Ghent, W., et al, Can. J. Surg., 36:453-460,1993.
  16. Eskin, B., et al, Biological Trace Element Research, 49:9-19, 1995.
  17. Marine, D., Atl. Med. J., 26:437-442, 1923.
  18. Abraham,G.E., The Original Internist, 11:17-36, 2004.
  19. Gennaro A.R., Remington: 19th Edition, 1995, Mack Publishing Co, 1267.
  20. Abraham, G.E., Flechas, J.D., Hakala, J.C., The Original Internist, 9:30-41, 2002.
  21. Epstein, S.S., et al, Prevention Program Macmillan, NY, 1998, pg5.
  22. Abraham, G.E., The Original Internist, 11:(2) 29-38, 2004.
  23. Abraham, G.E. Townsend Letter, 245:100-101, 2003.
  24. Abraham, G.E., Flechas, J.D., Hakala, J.C., The Original Internist, 9:5-20, 2002.

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

25 innych produktów w tej samej kategorii:

Źródła Naukowe

Czym jest Iodix i dlaczego jod jest ważny dla zdrowia?

Iodix dostarcza 50 mg wysokiej potencji jodu molekularnego, niezbędnego minerału krytycznego dla funkcji tarczycy, zdrowia komórek i wsparcia układu immunologicznego. Jod jest wymagany do produkcji hormonów tarczycy, które regulują metabolizm, energię i temperaturę ciała. Poza wsparciem tarczycy, jod koncentruje się w tkankach piersi, prostaty i innych tkankach gruczołowych, gdzie wspiera zdrowy wzrost i funkcję komórek. Forma jodu molekularnego (I2) w Iodix to naturalna forma znajdowana w wodorostach morskich i jest dobrze wchłanialna. Ta wysoka dawka wspiera optymalne poziomy jodu u osób o zwiększonych potrzebach lub obawach o niedobór.

Jak jod wspiera zdrowie tarczycy i metabolizm?

Jod jest niezbędnym budulcem hormonów tarczycy T3 i T4, które regulują tempo metaboliczne w całym organizmie. Bez odpowiedniej ilości jodu, tarczyca nie może produkować wystarczającej ilości hormonów, co może prowadzić do spowolnionego metabolizmu, zmęczenia i problemów z wagą. Jod wspiera zdrową syntezę i wydzielanie hormonów tarczycy. Pomaga utrzymać optymalną funkcję gruczołu tarczowego i może wspierać zdrowy rozmiar tarczycy. U osób z granicznie niską funkcją tarczycy lub żyjących w regionach o niedoborze jodu, suplementacja może pomóc optymalnie naturalne poziomy hormonów tarczycy, wspierając energię, metabolizm i ogólną równowagę hormonalną.

Dlaczego ktoś może potrzebować wysokodawkowej suplementacji jodu jak Iodix?

Kilka czynników zwiększa zapotrzebowanie na jod powyżej standardowych poziomów RDA. Osoby stosujące diety roślinne bez warzyw morskich często mają niewystarczające spożycie jodu. Te narażone na bromek, fluor lub chlor (halogenki konkurujące z jodem) mogą potrzebować wyższych dawek. Kobiety z włóknisto-torbielowatymi schorzeniami piersi mogą skorzystać z właściwości jodu wspierających tkanki. Osoby w regionach z glebach ubogiej w jod lub te unikające soli jodowanej mogą mieć niedobór. Niektórzy praktycy opieki zdrowotnej zalecają wyższe dawki do wspierania optymalnej funkcji tkanek zależnych od jodu poza samą tarczycą, w tym tkanek piersi, prostaty i immunologicznych.

Jaka jest różnica między jodem molekularnym a jodkiem potasu?

Jod molekularny (I2) i jodek potasu (KI) to różne formy o odrębnych właściwościach. Jod molekularny to naturalna forma znajdowana w wodorostach morskich i jest formą preferencyjnie wchłanianą przez piersi i inne tkanki gruczołowe. Ma właściwości antyoksydacyjne i wspiera zdrowie komórek poza funkcją tarczycy. Jodek potasu jest przede wszystkim wykorzystywany przez gruczoł tarczowy i jest formą dodawaną do soli jodowanej. Iodix dostarcza jod molekularny, czyniąc go szczególnie korzystnym do wspierania tkanek pozatarczycowych. Niektórzy praktycy zalecają kombinowanie obu form dla kompleksowego wsparcia jodowego, chociaż sam jod molekularny zapewnia korzyści o szerokim spektrum.

Czy istnieją środki ostrożności przy przyjmowaniu wysokodawkowych suplementów jodu?

Tak, kilka środków ostrożności dotyczy wysokodawkowej suplementacji jodem. Osoby z istniejącymi schorzeniami tarczycy, szczególnie nadczynnością tarczycy lub zapaleniem tarczycy Hashimoto, powinny skonsultować się ze swoim lekarzem przed użyciem wysokodawkowego jodu, ponieważ może on wpływać na funkcję tarczycy w nieprzewidywalny sposób. Zacznij od niższych dawek i stopniowo zwiększaj, aby pozwolić organizmowi na adaptację. Niektóre osoby doświadczają początkowo objawów detoksykacyjnych, gdy jod wypiera konkurujące halogenki. Przyjmuj suplementy jodu z posiłkami, aby zminimalizować rozstrój żołądka. Jeśli przyjmujesz leki na tarczycę, współpracuj ze swoim lekarzem, aby monitorować funkcję tarczycy i dostosować leki w razie potrzeby. Odpowiednie spożycie selenu wspiera metabolizm jodu i powinno być utrzymane podczas suplementacji.

  • Jod wspiera zdrową funkcję tarczycy i optymalną produkcję hormonów tarczycy - wsparcie tarczycy
  • Pomaga utrzymać zdrowy metabolizm poziomy energii z jodem i regulację temperatury - zdrowie metaboliczne
  • Dostarcza formę jodu molekularnego preferencyjnie wchłaniany przez piersi i tkanki gruczołowe - wsparcie tkanek
  • Jod wspiera zdrową funkcję i wzrost komórek w całym organizmie - zdrowie komórkowe
  • Wysokopotentna dawka 50 mg jodu dla osób o zwiększonych potrzebach - dawka terapeutyczna
  • Pomaga wypierać konkurujące halogenki jak bromek fluor z suplementacją jodu - równowaga halogenków
  • Jod wspiera funkcję układu immunologicznego i zdrową odpowiedź immunologiczną - wsparcie odporności
  • Może wspierać zdrową tkankę piersi z jodem molekularnym i obawy włóknisto-torbielowate - zdrowie piersi
  • Dostarcza naturalną formę jodu molekularnego znajdowaną w warzywach morskich - naturalna forma
  • Jod wspiera funkcje poznawcze i jasność umysłu przez optymalizację tarczycy - wsparcie mózgu

  • Osoby z niską funkcją tarczycy lub spowolnionym metabolizmem szukające naturalnego wsparcia tarczycy
  • Osoby stosujące diety roślinne bez regularnego spożycia warzyw morskich potrzebujące jodu
  • Kobiety z włóknisto-torbielowatymi schorzeniami piersi chcące naturalnie wspierać zdrową tkankę piersi
  • Te żyjące w regionach o niedoborze jodu lub całkowicie unikające produktów soli jodowanej
  • Osoby narażone na bromek fluor lub chlor chcące wypierać konkurujące halogenki

  • Osoby z nadczynnością tarczycy lub chorobą Gravesa powinny unikać wysokodawkowego jodu
  • Te z zapaleniem tarczycy Hashimoto powinny skonsultować się z lekarzem przed suplementacją jodem
  • Osoby uczulone na jod lub skorupiaki nie powinny używać tego produktu
  • Kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed wysokodawkowym stosowaniem
  • Osoby przyjmujące leki na tarczycę powinny współpracować z lekarzem, aby monitorować funkcję

  1. Zacznij od niskiej dawki i stopniowo zwiększaj, aby ocenić indywidualną tolerancję i odpowiedź
  2. Przyjmuj z posiłkami, aby zminimalizować potencjalny rozstrój żołądka i zwiększyć wchłanianie
  3. Zapewnij odpowiednie spożycie selenu 200 mcg dziennie, aby wspierać metabolizm jodu
  4. Monitoruj funkcję tarczycy z lekarzem szczególnie jeśli przyjmujesz leki na tarczycę
  5. Niektóre osoby doświadczają początkowo objawów detoksykacyjnych, które zazwyczaj ustępują w ciągu tygodni
  6. Przyjmuj rano lub wczesnym popołudniem, aby uniknąć potencjalnych efektów energetycznych przed snem
  7. Utrzymuj odpowiednie nawodnienie, aby wspierać eliminację wypartych halogenków
  8. Przechowuj w chłodnym suchym miejscu z dala od światła i wilgoci, aby zachować moc

Wyniki: Badania kliniczne wykazują, że jod jest niezbędny dla syntezy hormonów tarczycy, z niedoborem prowadzącym do zmniejszonej produkcji T3 i T4, spowolnionego metabolizmu i potencjalnego powiększenia tarczycy, podczas gdy odpowiednia suplementacja wspiera optymalną funkcję tarczycy i zdrowie metaboliczne.

Cytowanie: Zimmermann MB, Boelaert K. Lancet Diabetes Endocrinol. 2015 Apr;3(4):286-95.

Wyniki: Badania pokazują, że jod molekularny gromadzi się preferencyjnie w tkance piersi i wspiera zdrową funkcję komórek piersi, z badaniami wskazującymi korzystne efekty na włóknisto-torbielowate schorzenia piersi i zdrowie komórkowe niezależnie od efektów tarczycowych.

Cytowanie: Aceves C, et al. Endocr Relat Cancer. 2005 Dec;12(4):1011-22.

Wyniki: Badania wskazują, że odpowiednie spożycie jodu jest kluczowe dla rozwoju i funkcji poznawczych, z niedoborem jodu związanym ze zmniejszonym IQ i upośledzeniem poznawczym, podczas gdy optymalny status jodu wspiera zdrową funkcję mózgu przez całe życie.

Cytowanie: Qian M, et al. Lancet. 2005 Jun;365(9475):2088-91.

Wyniki: Badania kliniczne wykazują, że suplementacja jodem może wypierać bromek i inne konkurujące halogenki z tkanek, potencjalnie zmniejszając obciążenie toksycznymi halogenkami i wspierając zdrowszą funkcję receptorów jodowych w całym organizmie.

Cytowanie: Abraham GE, et al. Orig Internist. 2002;9:30-41.