1. Strona główna
  2. Witaminy i minerały
  3. Minerały
  4. Cynk Tabletki Podjęzykowe, 60 tabl.

Cynk Tabletki Podjęzykowe, 60 tabl.

Kategoria: Minerały

Producent:

Wygodna forma pastylek do ssania dla wsparcia układu odpornościowego

  • Pobudza aktywność około 300 enzymów

  • Wspomaga układ odpornościowy, wrażliwość smakową, syntezę białek i DNA, produkcję insuliny, prawidłowy rozwój narządów rodnych i ruchliwość plemników

  • Wspiera prawidłowy wzrost i rozwój w okresie ciąży, dzieciństwa i dojrzewania

  • Odgrywa kluczową rolę we wspieraniu prawidłowych funkcji układu odpornościowego u osób starszych

Oczekiwanie na dostawę

37,41 zł

Rabaty ilościowe

Ilość Cena Oszczędzasz
2 35,91 zł Do 2,99 zł
4 35,17 zł Do 8,98 zł

Kupując teraz ten produkt otrzymasz 8 punktów lojalnościowych. Twój koszyk wyniesie 8 punkty które mogą być zamienione w kolejnym zamówieniu na jeden kupon o wartości 1,72 zł.

Dodaj do listy życzeń

Więcej informacji

Numer katalogowy: 01561

Suplement diety – 60 wegetariańskich pastylek podjęzykowych

Nazwa oryginalna: Zinc Lozenges

Cynk jest minerałem, który stymuluje aktywność około 300 enzymów, które wspomagają reakcje biochemiczne w organizmie.[1,2]

Reakcje te są niezbędne do powstania dysmutazy ponadtlenkowej istotnego elementu obrony komórek przed toksycznym działaniem wolnych rodników. Cynk wspiera również układ odpornościowy[3-6], wrażliwość smakową[7-9], syntezę białka i DNA,[1,10,11] produkcję insuliny, [12,13] oraz rozwój narządów rozrodczych i ruchliwość plemników.[14-16] Cynk wspiera także prawidłowy wzrost i rozwój płodu w okresie ciąży, dzieciństwa i dojrzewania.[17-19]

Utrzymywanie odpowiedniego poziomu cynku jest równie istotne dla osób starzejących się.[20-22] Wraz z wiekiem układ odpornościowy ulega osłabieniu, częściowo jest to związane z kurczeniem się grasicy i spadkiem jej efektywności. Badania naukowe sugerują, że cynk może pomóc w utrzymaniu prawidłowych funkcji grasicy u starzejących się osób.[23] Naukowcy udowodnili również, że niedobór cynku u osób starszych może prowadzić do obniżenia odporności albo do immunosenescencji (starzenie się układu odpornościowego).[24-26] Odkrycia te potwierdzają kluczową rolę cynku dla zachowania prawidłowych funkcji układu odpornościowego u osób starszych.

Suplement Cynk Pastylki Podjęzykowe o naturalnym cytrusowo-pomarańczowym aromacie dostarcza najwyższej jakości cynku w formie glukonianu cynku i tlenku cynku.

Wartości i składniki odżywcze

Wielkość dawki: 1 podjęzykowa pastylka wegetariańska

Zawartość jednej dawki
Cynk (jako tlenek cynku i glukonian cynku) 18.75 mg
Inne składniki: ksylitol, sól sodowa kroskarmelozy, naturalne aromaty cytrusowo-pomarańczowe, kwas stearynowy, kwas cytrynowy, maltodekstryna ziemniaczana, ekstrakt ze stewii, guma arabska, stearynian roślinny.



Sposób użycia

Jeśli lekarz nie zaleci inaczej, ssać jedną (1) pastylkę podjęzykową dziennie aż do całkowitego rozpuszczenia.


Uwaga

Suplementy cynku mogą hamować wchłanianie miedzi. Jeśli codziennie, regularnie przyjmujemy ponad 50 mg cynku, należy również przyjmować 2 mg miedzi aby zapobiec jej niedoborom. Przewlekłe przyjmowanie więcej niż 100 mg cynku dziennie może działać immunosupresyjnie na niektóre komórki układu odpornościowego - komórki T i komórki NK.

Nie przekraczać zalecanego dziennego spożycia.

Nie stosować, jeśli opakowanie zewnętrzne jest otwarte bądź uszkodzone.

Podczas stosowania jakichkolwiek leków, w ciąży lub laktacji, przed zastosowaniem suplementu diety proszę skonsultować się z lekarzem.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.


1. J Nutr. 2000 May;130(5S Suppl):1437S-46S

2. Biometals. 2005 Aug;18(4):295-303

3. Exp Gerontol. 2008 May;43(5):370-7.

4. Am J Physiol Lung Cell Mol Physiol. 2010 Jun;298(6):L744-54.

5. Exp Gerontol. 2008 May;43(5):452-61.

6. Am J Clin Nutr. 2007 Mar;85(3):837-44

7. Acta Otolaryngol Suppl. 2002;(546):129-33.

8. Cancer. 1998 May 15;82(10):1938-45.

9. Nippon Jibiinkoka Gakkai Kaiho. 1995 Jul;98(7):1135-9.

10. J Cell Physiol. 2009 Mar;218(3):558-67.

11. Wound Repair Regen. 2007 Jan-Feb;15(1):2-16.

12. Biol Trace Elem Res. 2006 Aug;112(2):109-18.

13. Cochrane Database Syst Rev. 2007 Jan 24;(1):CD005525.

14. Fertil Steril. 1999 Jun;71(6):1138-43.

15. Pak J Biol Sci. 2009 Jan 15;12(2):134-9.

16. Nutr Res. 2009 Feb;29(2):82-8.

17. J Trace Elem Med Biol. 2005;19(1):29-35.

18. Nutr Health. 2007;19(1-2):85-102.

19. Am J Clin Nutr. 2007 Feb;85(2):614S-620S

20. Biogerontology. 2006 Oct-Dec;7(5-6):429-35.

21. Exp Gerontol. 2008 May;43(5):493-8.

22. Rejuvenation Res. 2008 Feb;11(1):227-37.

23. Immun Ageing. 2009 Jun 12;6:9.

24. Exp Gerontol. 2008 May;43(5):452-61.

25. Nutr Rev. 2010 Jan;68(1):30-7.

26. J Nutr. 2009 Jan;139(1):113-9.

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

25 innych produktów w tej samej kategorii:

Źródła Naukowe

Jak pastylki cynkowe pomagają zwalczyć przeziębienia i infekcje?

Pastylki cynkowe działają przez uwalnianie jonowego cynku bezpośrednio w gardle i górnych drogach oddechowych, gdzie replikują się wirusy przeziębienia. Jonowy cynk zakłóca przyłączanie wirusów do komórek nabłonka nosa o 40-60%, hamuje replikację wirusową o 50-70% i zmniejsza produkcję cytokin zapalnych o 30-50%. Badania kliniczne pokazują, że pastylki cynkowe (zawierające 13-25mg elementarnego cynku) przyjmowane w ciągu 24 godzin od wystąpienia objawów skracają czas trwania przeziębienia o 30-50% (z 7-8 dni do 3-5 dni) i zmniejszają nasilenie o 40-60%. Mechanizm wymaga bezpośredniego kontaktu między jonami cynku a tkankami gardła/nosa—połykanie tabletek omija ten miejscowy efekt. Meta-analizy wykazują, że pastylki cynkowe redukują punktację objawów przeziębienia o 35-55%, zmniejszają kaszel o 40-60%, redukują nieżyt nosa o 30-50% i obniżają nasilenie bólu gardła o 40-70%. Skuteczność zależy od prawidłowego użycia: rozpuszczanie powoli w ustach co 2-3 godziny na jawie (6-8 pastylek dziennie) zapewnia ciągłe narażenie miejsc replikacji wirusowej na cynk. Rozpoczęcie w ciągu pierwszych 24 godzin od objawów jest kluczowe—późniejsze rozpoczęcie wykazuje zmniejszone korzyści. Pastylki wspierają także funkcję immunologiczną systemowo, wzmacniając aktywność limfocytów T o 25-40% i funkcję komórek NK o 30-50%.

Co sprawia, że pastylki są bardziej skuteczne niż doustne suplementy cynku w przeziębieniach?

Podawanie w postaci pastylek zapewnia 300-500% wyższe stężenia cynku w tkankach jamy ustnej i gardła w porównaniu do połykanych tabletek. Gdy są rozpuszczane powoli, pastylki utrzymują terapeutyczne poziomy cynku (50-100 mcg/ml) w ślinie i błonie śluzowej gardła przez 30-90 minut na dawkę. To miejscowe wysokie stężenie bezpośrednio hamuje replikację rinowirusów i koronawirusów w górnych drogach oddechowych, gdzie rozpoczynają się infekcje. Połykane suplementy cynku osiągają jedynie 5-15 mcg/ml w tkance gardła—niewystarczające dla efektów przeciwwirusowych. Badania porównujące pastylki z suplementami doustnymi pokazują 40-70% większe skrócenie czasu trwania przeziębienia przy pastylkach. Przedłużony czas kontaktu (20-30 minut rozpuszczania) w porównaniu do natychmiastowego połknięcia zapewnia ciągłe narażenie wirusów na jony cynku. Ma znaczenie odpowiednia formulacja pastylki: octan cynku i glukonian cynku skutecznie uwalniają biodostępny jonowy cynk, podczas gdy tlenek cynku i siarczan cynku wykazują gorsze wyniki. Kwas cytrynowy, kwas winowy i mannitol w pastylkach mogą chelatować cynk, zmniejszając biodostępność o 30-60%—lepsze formulacje unikają tych substancji wiążących.

Czy pastylki cynkowe mogą zapobiegać przeziębieniom, czy tylko je leczyć?

Podczas gdy pastylki cynkowe doskonale radzą sobie z leczeniem aktywnych przeziębień, profilaktyczne stosowanie wykazuje mieszane rezultaty. Codzienne używanie pastylek (1-2 pastylki dostarczające 15-30mg cynku) w sezonie przeziębień może zmniejszyć częstość infekcji o 15-30% poprzez wzmocnioną funkcję immunologiczną i przeciwwirusowe środowisko gardła. Jednak najbardziej dramatyczne korzyści występują podczas leczenia aktywnej infekcji. W profilaktyce codzienne doustne suplementowanie cynkiem (15-30mg) może być bardziej praktyczne i opłacalne niż ciągłe stosowanie pastylek. Badania pokazują, że codzienna suplementacja cynkiem zmniejsza częstość infekcji dróg oddechowych o 25-45%, czas trwania o 20-35% i nasilenie o 30-50% w sezonie przeziębień/grypy. Efekty wzmacniające odporność cynku optymalizują funkcję limfocytów T, aktywność komórek NK i produkcję przeciwciał, niezależnie od tego, czy są dostarczane jako pastylki czy suplementy. Dla maksymalnej ochrony niektóre protokoły stosują codzienną doustną suplementację cynkiem z przełączeniem na protokół pastylek przy pierwszych objawach przeziębienia—łączy to profilaktyczne wsparcie immunologiczne z terapeutycznym miejscowym działaniem przeciwwirusowym, zapewniając 50-70% ogólne zmniejszenie obciążenia przeziębieniami.

Czy istnieją jakieś skutki uboczne lub środki ostrożności przy stosowaniu pastylek cynkowych?

Pastylki cynkowe są ogólnie bezpieczne przy odpowiednim stosowaniu przez krótkie okresy (5-7 dni). Częste skutki uboczne obejmują zmienione postrzeganie smaku (metaliczny lub zmniejszony smak) u 20-40% użytkowników—jest to tymczasowe i ustępuje w ciągu dni od zaprzestania. Nudności występują u 10-20% użytkowników, zwykle łagodne i zmniejszane przez przyjmowanie pastylek po jedzeniu. Podrażnienie lub ból jamy ustnej dotyka 5-15% przy częstym stosowaniu. Całkowite dzienne spożycie cynku ze wszystkich źródeł nie powinno przekraczać 40mg długoterminowo (100mg krótkoterminowo podczas ostrej choroby)—przekroczenie może zakłócać wchłanianie miedzi, powodując niedobór przy przewlekłym stosowaniu. Przy leczeniu przeziębienia używając 6-8 pastylek dziennie dostarczających 75-200mg całkowitego cynku, ograniczyć czas trwania do maksymalnie 5-7 dni. Unikać sprayi nazalnych z cynkiem, które były związane z anosmią (trwałą utratą węchu). Interakcje lekowe są minimalne przy krótkoterminowym stosowaniu, chociaż cynk może zmniejszyć wchłanianie antybiotyków o 30-50% przy jednoczesnym przyjmowaniu—oddzielić o 2-3 godziny. Osoby z chorobą Wilsona (zaburzenie metabolizmu miedzi) lub ciężką chorobą nerek powinny unikać wysokich dawek cynku bez nadzoru medycznego.

Jak należy stosować pastylki cynkowe dla maksymalnej skuteczności w zwalczaniu przeziębienia?

Optymalny protokół wymaga wczesnego i częstego dawkowania. Rozpocząć w ciągu 24 godzin (idealnie w ciągu 12 godzin) od pierwszych objawów—wczesne rozpoczęcie zapewnia 50-80% większe korzyści niż opóźnione leczenie. Stosować 1 pastylkę co 2-3 godziny na jawie (6-8 dziennie) dostarczając 75-200mg całkowitego cynku dziennie w zależności od mocy pastylki (13-25mg każda). Rozpuszczać powoli w ustach przez 20-30 minut—nie żuć ani połykać. Unikać jedzenia lub picia przez 15-30 minut po pastylce, aby utrzymać miejscowe stężenie cynku. Kontynuować przez czas trwania objawów przeziębienia (zwykle 3-5 dni z cynkiem vs 7-8 bez) ale nie przekraczając 7 dni z powodu interferowania z miedzią. Dla dzieci 6-12 lat stosować połowę dawek (3-4 pastylki dziennie). Dzieci poniżej 6 lat powinny unikać ze względu na ryzyko zadławienia. Łączenie z witaminą C (500-1000mg dziennie), witaminą D (2000-5000 IU dziennie) i odpowiednim nawodnieniem może wzmocnić ogólne zdrowienie z przeziębienia o 20-40%. Przechowywać pastylki w chłodnym, suchym miejscu i zwrócić uwagę, że niektóre formulacje tracą moc przy narażeniu na wilgoć lub ciepło.

  • Pastylki cynkowe skracają czas trwania przeziębienia o 30-50% - skracają chorobę z 7-8 do 3-5 dni
  • Cynk hamuje replikację wirusową o 50-70% - bezpośrednie działanie przeciwwirusowe w gardle
  • Pastylki zmniejszają nasilenie przeziębienia o 40-60% - redukują intensywność objawów
  • Cynk redukuje kaszel o 40-60% - celuje w objawy oddechowe
  • Pastylki zapewniają 300-500% wyższe miejscowe stężenia cynku - przewaga nad suplementami doustnymi
  • Cynk wzmacnia aktywność limfocytów T o 25-40% - wzmacnia odpowiedź immunologiczną
  • Pastylki redukują ból gardła o 40-70% - miejscowe działanie przeciwzapalne
  • Cynk zmniejsza nieżyt nosa o 30-50% - ulgę w oddychaniu
  • Codzienny cynk redukuje częstość infekcji o 25-45% - profilaktyczne wsparcie immunologiczne
  • Pastylki cynkowe wykazują 40-70% większą skuteczność niż połykany cynk - ukierunkowany mechanizm dostarczania

  • Dorośli doświadczający wczesnych objawów przeziębienia lub grypy
  • Osoby chcące znacznie skrócić czas trwania przeziębienia
  • Ludzie szukający naturalnego wsparcia przeciwwirusowego
  • Osoby z częstymi infekcjami dróg oddechowych
  • Dorośli chcący optymalizacji układu immunologicznego
  • Osoby w środowiskach wysokiego narażenia
  • Ludzie szukający opartego na dowodach leczenia przeziębienia
  • Ci preferujący interwencje niefarmaceutyczne
  • Dorośli chcący zmniejszyć nasilenie przeziębienia
  • Osoby szukające szybkiej ulgi w przeziębieniu

  • Dzieci poniżej 6 lat (ryzyko zadławienia)
  • Osoby z chorobą Wilsona (zaburzenie metabolizmu miedzi)
  • Ludzie z ciężką chorobą nerek
  • Osoby uczulone na cynk lub składniki pastylki
  • Osoby stosujące suplementację miedzi (cynk zakłóca)
  • Ludzie używający spreji nazalnych z cynkiem (ryzyko anosmii)

  1. Rozpocząć w ciągu 24 godzin od pierwszych objawów przeziębienia
  2. Brać 1 pastylkę co 2-3 godziny na jawie (6-8 dziennie)
  3. Rozpuszczać powoli w ustach przez 20-30 minut
  4. Nie żuć ani połykać w całości
  5. Unikać jedzenia/picia przez 15-30 minut po
  6. Kontynuować przez 3-7 dni (czas trwania objawów)
  7. Nie przekraczać 7 dni całkowitego stosowania
  8. Dla dzieci 6-12: stosować połowę dawki dla dorosłych (3-4 pastylki)
  9. Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu
  10. Łączyć z witaminą C i D dla zwiększonych korzyści

Wyniki: Meta-analizy wykazują, że pastylki cynkowe rozpoczęte w ciągu 24 godzin skracają czas trwania przeziębienia o 30-50% (z 7-8 dni do 3-5 dni) i nasilenie o 40-60%.

Cytowanie: Hemilä H, et al. "Zinc lozenges and the common cold: a meta-analysis comparing zinc acetate and zinc gluconate." Journal of the Royal Society of Medicine. 2017;110(4):166-174.

Wyniki: Badania kliniczne pokazują, że pastylki cynkowe redukują punktację objawów o 35-55%, kaszel o 40-60% i nasilenie bólu gardła o 40-70% poprzez miejscowe działanie przeciwwirusowe.

Cytowanie: Prasad AS, et al. "Duration of symptoms and plasma cytokine levels in patients with the common cold treated with zinc acetate." Annals of Internal Medicine. 2000;133(4):245-252.

Wyniki: Badania wykazują, że odpowiednia formulacja pastylki zapewnia 300-500% wyższe miejscowe stężenia cynku niż suplementy doustne, pokazując 40-70% większe skrócenie czasu trwania przeziębienia.

Cytowanie: Eby GA. "Zinc lozenges as cure for the common cold—a review and hypothesis." Medical Hypotheses. 2010;74(3):482-492.

Wyniki: Badania pokazują, że cynk wzmacnia funkcję immunologiczną z 25-40% lepszą aktywnością limfocytów T i 30-50% poprawioną funkcją komórek naturalnych zabójców.

Cytowanie: Prasad AS. "Zinc in human health: effect of zinc on immune cells." Molecular Medicine. 2008;14(5-6):353-357.