1. Αρχική
  2. Υπνος
  3. Γλυκίνη 1000 mg

Γλυκίνη 1000 mg

Κατηγορία: Υπνος

Κατασκευαστής:

  • Προάγει τη χαλάρωση
  • Προάγει τον υγιή και ποιοτικό ύπνο χωρίς να προκαλεί υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας
  • Υποστηρίζει τον υγιή μεταβολισμό της γλυκόζης και της φρουκτόζης
  • Υποστηρίζει τους συνδετικούς ιστούς σε όλο το σώμα

Αναμονή για παράδοση

16,00 €

Έκπτωση ποσότητας

Ποσότητα Τιμή Εξοικονομείτε
2 15,36 € Εώς και 1,28 €
4 15,04 € Εώς και 3,84 €

Αγοράζοντας αυτό το προϊόν μπορείτε να συλλέξετε μέχρι 16 πόντους πίστης. Το καλάθι σας θα είναι συνολικά 16 σημεία που μπορεί να μετατραπεί με την επόμενη σειρά σε κουπόνι του 0,80 €.

Add to wishlist

Άλλες πληροφορίες

Γλυκίνη 1000 mg

100 χορτοφαγικές κάψουλες

Αριθμός Καταλόγου: 01669

Υγιής Ύπνος με Γλυκίνη

Ένας καλός νυχτερινός ύπνος είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να φροντίσουμε το σώμα μας. Ωστόσο, οι έντονοι ρυθμοί ζωής, η έκθεση στο επιβλαβές μπλε φως και άλλα έχουν επηρεάσει τις συνήθειες ύπνου μας. Η γλυκίνη προσφέρει υποστήριξη για τον ύπνο και τη χαλάρωση, και πολλά περισσότερα, σε μια εύχρηστη κάψουλα των 1000 mg.

Οφέλη με μια ματιά:

  • Προάγει τη χαλάρωση
  • Προάγει τον υγιή και ποιοτικό ύπνο χωρίς να προκαλεί υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας
  • Υποστηρίζει τον υγιή μεταβολισμό της γλυκόζης και της φρουκτόζης
  • Υποστηρίζει τους συνδετικούς ιστούς σε όλο το σώμα

Η γλυκίνη είναι το απλούστερο από όλα τα αμινοξέα. Μπορεί να παραχθεί από το σώμα, αλλά καθώς δεν καλύπτει πάντα τις ανάγκες του οργανισμού, θεωρείται από κάποιους ως ημι-απαραίτητο αμινοξύ [1].

Το μεγαλύτερο μέρος της γλυκίνης στο σώμα ενσωματώνεται στις πρωτεΐνες, αλλά η ελεύθερη γλυκίνη δρα ως νευροδιαβιβαστής που εμπλέκεται στη ρύθμιση της όρεξης, της συμπεριφοράς και της γενικής ομοιόστασης [2]. Έχει θεμελιώδεις ρόλους στην υποστήριξη της υγιούς γονιδιακής έκφρασης, των κυτταρικών αντιοξειδωτικών διεργασιών, της αποτοξίνωσης, της ανοσολογικής λειτουργίας, της ανάπτυξης, του μεταβολισμού και της επιβίωσης [2]. Όπως και άλλα μόρια ενός άνθρακα, η γλυκίνη έχει συνδεθεί με τη μακροζωία σε ορισμένα είδη [3,4].

Η γλυκίνη χρησιμοποιείται συχνά ως συμπλήρωμα για την προώθηση της χαλάρωσης και του ήχου του ύπνου. Έρευνες δείχνουν ότι, όταν λαμβάνεται πριν τον ύπνο, η γλυκίνη μπορεί να προάγει την υγιή ποιότητα ύπνου χωρίς να προκαλεί υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας [5,6]. Η γλυκίνη μπορεί επίσης να έχει θετικές επιδράσεις στη διάθεση, τη γνωστική λειτουργία και την ψυχική υγεία [7,8].

Η γλυκίνη είναι απαραίτητη για την παραγωγή κολλαγόνου και επομένως υποστηρίζει τους συνδετικούς ιστούς σε όλο το σώμα [9,10]. Έχει αποδειχθεί ότι διατηρεί τη φυσιολογική μυϊκή μάζα και προάγει τη υγιή σύσταση του σώματος [11,12]. Σημαντικό είναι ότι αποτελεί το περιοριστικό στοιχείο για την παραγωγή του κύριου αντιοξειδωτικού, της γλουταθειόνης [13,14].

Η γλυκίνη έχει αποδειχθεί ότι αναστέλλει τη γλυκοζυλίωση πρωτεϊνών και την παραγωγή τελικών προϊόντων γλυκοζυλίωσης (AGEs). Στοιχεία από εργαστηριακές και κλινικές δοκιμές δείχνουν ότι η γλυκίνη μπορεί να υποστηρίξει τον υγιή μεταβολισμό της γλυκόζης και της φρουκτόζης [13,15,16]. Έρευνες δείχνουν ότι η γλυκίνη μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης [14,17]. Μια μελέτη που περιλάμβανε περισσότερους από 4.000 συμμετέχοντες έδειξε ότι υψηλότερα επίπεδα γλυκίνης συσχετίζονται με καρδιαγγειακή προστασία και καλύτερη μεταβολική υγεία [18]. Η γλυκίνη έχει αποδειχθεί ότι υποστηρίζει την υγεία του γαστρικού και εντερικού βλεννογόνου [19-21].

Εκτός από τα πολυάριθμα και ποικίλα οφέλη της, η γλυκίνη έχει ένα ισχυρό προφίλ ασφάλειας. Οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται να λαμβάνουν μεταξύ ενός και τριών γραμμαρίων γλυκίνης για να αποκομίσουν οφέλη. Ως αποτέλεσμα, η χρήση καψουλών χαμηλής δόσης μπορεί να είναι δύσκολη και δαπανηρή. Η γλυκίνη της Life Extension έρχεται σε εύχρηστες κάψουλες των 1000 mg.

Στοιχεία Συμπληρώματος

Μέγεθος Δόσης: 1 χορτοφαγική κάψουλα

Ποσότητα ανά δόση

Γλυκίνη

1000 mg

Άλλα συστατικά: φυτική κυτταρίνη (κάψουλα), ασκορβυλοπαλμιτικός εστέρας.

Δοσολογία και Χρήση

Λάβετε μία (1) έως τρεις (3) κάψουλες με άδειο στομάχι πριν τον ύπνο ή σύμφωνα με τις οδηγίες του επαγγελματία υγείας σας.

Προειδοποιήσεις:

Πριν ξεκινήσετε τη χρήση οποιουδήποτε συμπληρώματος διατροφής, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν είναι φάρμακα.

Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν μπορούν να υποκαταστήσουν μια ποικίλη διατροφή.

Μην χρησιμοποιείτε σε περίπτωση υπερευαισθησίας σε οποιοδήποτε συστατικό του παρασκευάσματος.

Το προϊόν δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες, παιδιά και εφήβους κάτω των 18 ετών.

Φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος με καλά κλειστό καπάκι.

  1. J Biosci. 2009;34(6):853-72.
  2. Oxid Med Cell Longev. 2017;2017:1716701.
  3. PLoS Genet. 2019;15(3):e1007633.
  4. Aging Cell. 2019;18(3):e12953.
  5. J Pharmacol Sci. 2012;118(2):145-8.
  6. Front Neurol. 2012;3:61.
  7. Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry. 2019;92:387-404.
  8. Eur Neuropsychopharmacol. 2013;23(8):931-40.
  9. Amino Acids. 2018;50(1):29-38.
  10. Anat Rec (Hoboken). 2015;298(3):538-45.
  11. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2017;20(4):237-242.
  12. Clin Nutr. 2016;35(5):1118-26.
  13. Ochsner J. 2018;18(1):81-87.
  14. Clin Sci (Lond). 2014;126(1):19-29.
  15. Can J Physiol Pharmacol. 2013;91(10):855-60.
  16. Can J Physiol Pharmacol. 2011;89(12):899-910.
  17. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2006;9(1):26-31.
  18. J Am Heart Assoc. 2015;5(1)
  19. Res Commun Mol Pathol Pharmacol. 1997;97(2):185-98.
  20. Biomed Res Int. 2017;2017:1072969.
  21. J Physiol. 2010;588(Pt 6):995-1009.

Οι πελάτες που αγόρασαν αυτό το προϊόν αγόρασαν επίσης:

6 άλλα προϊόντα της ίδιας κατηγορίας:

Επιστημονικές Πηγές

Τι είναι η γλυκίνη και γιατί είναι σημαντική για την υγεία;

Η γλυκίνη είναι το απλούστερο αμινοξύ, ωστόσο διαδραματίζει εξαιρετικά ποικίλους ρόλους στην ανθρώπινη φυσιολογία. Παρόλο που τεχνικά είναι "μη απαραίτητη" καθώς το σώμα μπορεί να τη συνθέσει, η ενδογενής παραγωγή συχνά υστερεί από τις βέλτιστες ανάγκες, καθιστώντας τη συμπλήρωση ευεργετική. Η γλυκίνη χρησιμεύει ως δομικό στοιχείο για πρωτεΐνες συμπεριλαμβανομένου του κολλαγόνου (αποτελώντας το ένα τρίτο της δομής του κολλαγόνου), της γλουταθειόνης (το κύριο αντιοξειδωτικό), της κρεατίνης και της αίμης. Λειτουργεί ως ανασταλτικός νευροδιαβιβαστής στο κεντρικό νευρικό σύστημα προάγοντας την ηρεμία και τον ύπνο. Η γλυκίνη υποστηρίζει την αποτοξίνωση του ήπατος φάσης II μέσω των μονοπατιών σύζευξης γλυκίνης. Τροποποιεί τις φλεγμονώδεις αποκρίσεις και υποστηρίζει την υγιή μεταβολική λειτουργία. Για την ποιότητα του ύπνου, τη σύνθεση κολλαγόνου, την αποτοξίνωση και τη συνολική κυτταρική υγεία, η συμπλήρωση γλυκίνης αντιμετωπίζει ένα κοινό διατροφικό κενό υποστηρίζοντας τη βέλτιστη φυσιολογική λειτουργία.

Πώς υποστηρίζει η γλυκίνη την ποιότητα του ύπνου και τη χαλάρωση;

Η γλυκίνη παρέχει ισχυρή υποστήριξη ύπνου μέσω πολλαπλών μηχανισμών χωρίς καταστολή ή πρωινή νωθρότητα. Ως ανασταλτικός νευροδιαβιβαστής, η γλυκίνη ενεργοποιεί τους υποδοχείς γλυκίνης στο στέλεχος του εγκεφάλου και τον νωτιαίο μυελό προάγοντας τη νευρολογική ηρεμία. Οι μελέτες δείχνουν ότι 3 γραμμάρια γλυκίνης πριν τον ύπνο βελτιώνουν σημαντικά την ποιότητα του ύπνου, μειώνουν το χρόνο για να αποκοιμηθείτε και ενισχύουν την αποδοτικότητα του ύπνου. Η γλυκίνη μειώνει τη βασική θερμοκρασία του σώματος—ένα σήμα που προάγει την έναρξη του ύπνου. Τροποποιεί τους κιρκάδιους ρυθμούς υποστηρίζοντας υγιείς κύκλους ύπνου-εγρήγορσης. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, η γλυκίνη βελτιώνει την αρχιτεκτονική του ύπνου αυξάνοντας το χρόνο στις αναγεννητικές φάσεις βραδέων κυμάτων και REM ύπνου. Οι χρήστες αναφέρουν ότι αισθάνονται πιο αναζωογονημένοι όταν ξυπνούν με βελτιωμένη ημερήσια εγρήγορση και γνωστική λειτουργία. Σε αντίθεση με τα φάρμακα ύπνου που προκαλούν εξάρτηση, η γλυκίνη λειτουργεί με φυσικούς μηχανισμούς ύπνου. Για μη εθιστική υποστήριξη ύπνου που βελτιώνει τόσο την ποιότητα του ύπνου όσο και τη λειτουργία της επόμενης ημέρας, η γλυκίνη προσφέρει επιστημονικά τεκμηριωμένη φυσική λύση.

Τι ρόλο παίζει η γλυκίνη στην παραγωγή κολλαγόνου και την υγεία των αρθρώσεων;

Η γλυκίνη είναι απολύτως απαραίτητη για τη σύνθεση κολλαγόνου—κάθε τρίτο αμινοξύ στην τριπλή έλικα δομή του κολλαγόνου πρέπει να είναι γλυκίνη για την κατάλληλη διαμόρφωση. Το κολλαγόνο είναι η πιο άφθονη πρωτεΐνη στο σώμα παρέχοντας δομική ακεραιότητα στο δέρμα, τις αρθρώσεις, τα οστά, τους τένοντες και τους συνδετικούς ιστούς. Η διαθεσιμότητα της γλυκίνης περιορίζει άμεσα την ικανότητα παραγωγής κολλαγόνου. Η συμπλήρωση υποστηρίζει την ενδογενή σύνθεση κολλαγόνου σε όλο το σώμα. Για την υγεία των αρθρώσεων, η γλυκίνη πλούσια σε κολλαγόνο διατηρεί την ακεραιότητα του χονδρικού μήτρου, υποστηρίζει την παραγωγή αρθρικού υγρού και μειώνει τη φλεγμονή των αρθρώσεων. Οι μελέτες δείχνουν ότι η συμπλήρωση γλυκίνης μειώνει την ενόχληση των αρθρώσεων και βελτιώνει την κινητικότητα σε άτομα με οστεοαρθρίτιδα. Πέρα από τις αρθρώσεις, η γλυκίνη υποστηρίζει την ελαστικότητα του δέρματος μειώνοντας τις ρυτίδες, ενδυναμώνει τα μαλλιά και τα νύχια, υποστηρίζει την πυκνότητα των οστών και διατηρεί την ακεραιότητα της επένδυσης του εντέρου. Για ολοκληρωμένη υποστήριξη του συνδετικού ιστού και υγιή γήρανση, η γλυκίνη παρέχει θεμελιώδη διατροφική υποστήριξη για δομές εξαρτώμενες από κολλαγόνο.

Πώς υποστηρίζει η γλυκίνη την αποτοξίνωση και την υγεία του ήπατος;

Η γλυκίνη διαδραματίζει κρίσιμους ρόλους στην αποτοξίνωση του ήπατος φάσης II μέσω της σύζευξης γλυκίνης—μια διαδικασία εξουδετέρωσης τοξινών, φαρμάκων και προϊόντων μεταβολικών αποβλήτων για εξάλειψη. Το ήπαρ συζεύγνυει πολλές ενώσεις με τη γλυκίνη συμπεριλαμβανομένων των βενζοατών, σαλικυλατών και χολικών οξέων, καθιστώντας τα υδατοδιαλυτά για αποβολή. Η γλυκίνη απαιτείται επίσης για τη σύνθεση γλουταθειόνης—το κύριο αντιοξειδωτικό του σώματος και το πρωταρχικό κυτταρικό μόριο αποτοξίνωσης. Οι σύγχρονες τοξικές εκθέσεις συχνά υπερβαίνουν τη διαθεσιμότητα της γλυκίνης περιορίζοντας την ικανότητα αποτοξίνωσης. Η γλυκίνη προστατεύει τα κύτταρα του ήπατος από οξειδωτικές βλάβες και υποστηρίζει την υγιή λειτουργία των ενζύμων του ήπατος. Βοηθά στο μεταβολισμό του αλκοόλ και μειώνει τα συμπτώματα μέθης. Οι μελέτες δείχνουν ότι η γλυκίνη μειώνει τη φλεγμονή του ήπατος και υποστηρίζει την υγιή λειτουργία του ήπατος σε διάφορες καταστάσεις ήπατος. Για ενισχυμένη ικανότητα αποτοξίνωσης, προστασία ήπατος και υποστήριξη κατά τη διάρκεια τοξικών εκθέσεων ή χρήσης φαρμάκων, η γλυκίνη παρέχει απαραίτητη διατροφική βάση για βέλτιστη λειτουργία ήπατος και αποβολή τοξινών.

Πώς πρέπει να παίρνω γλυκίνη για βέλτιστα οφέλη για την υγεία;

Για υποστήριξη ύπνου, παίρνετε 3 γραμμάρια (3000 mg) γλυκίνης 30-60 λεπτά πριν την ώρα του ύπνου—τη δόση που δείχνει οφέλη ύπνου σε κλινικές μελέτες. Για γενική υγεία, υποστήριξη κολλαγόνου και αποτοξίνωση, 5-10 γραμμάρια ημερησίως χωρισμένα σε 2-3 δόσεις λειτουργούν καλά. Η γλυκίνη έχει ελαφρώς γλυκιά γεύση και διαλύεται εύκολα στο νερό ή τα ποτά. Μπορεί να ληφθεί με ή χωρίς φαγητό αν και κάποιοι προτιμούν πριν τα γεύματα. Για αθλητική ανάκαμψη και υποστήριξη μυών, η λήψη γλυκίνης μετά την προπόνηση υποστηρίζει τη σύνθεση κολλαγόνου και μειώνει τη φλεγμονή. Η γλυκίνη είναι αξιοσημείωτα ασφαλής—δόσεις έως 90 γραμμάρια ημερησίως έχουν χρησιμοποιηθεί σε κλινικές δοκιμές χωρίς σοβαρές παρενέργειες. Οι περισσότεροι άνθρωποι ανέχονται άριστα τη γλυκίνη με ελάχιστες αν όχι καμία πεπτικές επιδράσεις. Η γλυκίνη λειτουργεί συνεργιστικά με τη βιταμίνη C για τη σύνθεση κολλαγόνου. Για ολοκληρωμένα οφέλη, η συνεπής ημερήσια συμπλήρωση παρέχει βέλτιστα αποτελέσματα υποστηρίζοντας ταυτόχρονα τον ύπνο, τους συνδετικούς ιστούς, την αποτοξίνωση και τη μεταβολική υγεία.

  • Η γλυκίνη βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου μειώνοντας το χρόνο για να αποκοιμηθείτε και ενισχύοντας το βάθος του ύπνου - υποστήριξη ύπνου
  • Απαραίτητη για τη σύνθεση κολλαγόνου με τη γλυκίνη να αποτελεί το ένα τρίτο της δομής του κολλαγόνου - οικοδόμηση κολλαγόνου
  • Η γλυκίνη υποστηρίζει την υγεία των αρθρώσεων μειώνοντας την ενόχληση και βελτιώνοντας την κινητικότητα - υποστήριξη αρθρώσεων
  • Κρίσιμη για την παραγωγή γλουταθειόνης με τη γλυκίνη τη σύνθεση του κύριου αντιοξειδωτικού - αντιοξειδωτική υποστήριξη
  • Η γλυκίνη υποστηρίζει την αποτοξίνωση του ήπατος μέσω των μονοπατιών σύζευξης γλυκίνης - υποστήριξη αποτοξίνωσης
  • Λειτουργεί ως ανασταλτικός νευροδιαβιβαστής με τη γλυκίνη να προάγει την ηρεμία και τη χαλάρωση - νευρολογική υποστήριξη
  • Η γλυκίνη υποστηρίζει την ελαστικότητα του δέρματος και μειώνει φυσικά τις ρυτίδες - υγεία δέρματος
  • Ενισχύει τη μεταβολική υγεία με τη γλυκίνη και την ευαισθησία στην ινσουλίνη - μεταβολική υποστήριξη
  • Η γλυκίνη μειώνει τη φλεγμονή σε όλο το σώμα και υποστηρίζει την ανοσολογική ισορροπία - αντιφλεγμονώδες
  • Ασφαλής σε υψηλές δόσεις με άριστη ανοχή της γλυκίνης και χωρίς εξάρτηση - προφίλ ασφάλειας

  • Άτομα που αντιμετωπίζουν κακή ποιότητα ύπνου ή δυσκολία να αποκοιμηθούν φυσικά
  • Άνθρωποι που θέλουν να υποστηρίξουν την παραγωγή κολλαγόνου για αρθρώσεις δέρμα και συνδετικούς ιστούς
  • Όσοι επιδιώκουν να ενισχύσουν την αποτοξίνωση του ήπατος και την αντιοξειδωτική ικανότητα
  • Αθλητές που θέλουν να υποστηρίξουν την μυϊκή ανάκαμψη και να μειώσουν τη φλεγμονή
  • Οποιοσδήποτε ενδιαφέρεται για ασφαλή φυσική υποστήριξη νευροδιαβιβαστή για χαλάρωση και ηρεμία

  • Άτομα με νεφρική νόσο πρέπει να συμβουλευτούν γιατρό πριν από τη συμπλήρωση γλυκίνης υψηλής δόσης
  • Όσοι παίρνουν κλοζαπίνη πρέπει να αποφεύγουν τη γλυκίνη καθώς μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου
  • Άτομα με σπάνιες μεταβολικές διαταραχές που επηρεάζουν τη γλυκίνη πρέπει να ζητήσουν ιατρική καθοδήγηση
  • Έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες πρέπει να συμβουλευτούν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με τη δοσολογία
  • Άτομα που παίρνουν καταπραϋντικά φάρμακα πρέπει να συντονίσουν το χρονοδιάγραμμα της γλυκίνης με γιατρό

  1. Για υποστήριξη ύπνου παίρνετε 3 γραμμάρια γλυκίνης 30-60 λεπτά πριν την ώρα του ύπνου
  2. Για γενική υγεία παίρνετε 5-10 γραμμάρια ημερησίως χωρισμένα σε 2-3 δόσεις
  3. Η γλυκίνη διαλύεται εύκολα στο νερό ή τα ποτά με ελαφρώς γλυκιά γεύση
  4. Μπορεί να ληφθεί με ή χωρίς φαγητό αν και κάποιοι προτιμούν πριν τα γεύματα
  5. Για αθλητική ανάκαμψη παίρνετε γλυκίνη μετά την προπόνηση για να υποστηρίξετε τη σύνθεση κολλαγόνου
  6. Συνδυάστε με βιταμίνη C για ενισχυμένα οφέλη παραγωγής κολλαγόνου
  7. Ασφαλής σε υψηλές δόσεις έως 90 γραμμάρια χρησιμοποιούνται σε κλινικές δοκιμές
  8. Η συνεπής ημερήσια χρήση παρέχει βέλτιστα αποτελέσματα για ύπνο συνδετικό ιστό και αποτοξίνωση

Αποτελέσματα: Οι κλινικές δοκιμές αποδεικνύουν ότι 3 γραμμάρια γλυκίνης πριν τον ύπνο βελτιώνουν σημαντικά την ποιότητα του ύπνου, με μελέτες να δείχνουν μειωμένη λανθάνουσα περίοδο ύπνου, ενισχυμένη αποδοτικότητα ύπνου και βελτιωμένες αξιολογήσεις υποκειμενικής ποιότητας ύπνου σε σύγκριση με ομάδες placebo.

Citation: Bannai M, et al. Front Neurol. 2012 Apr;3:61.

Αποτελέσματα: Η έρευνα δείχνει ότι η συμπλήρωση γλυκίνης μειώνει τον πόνο των αρθρώσεων και βελτιώνει την κινητικότητα σε άτομα με οστεοαρθρίτιδα, με κλινικές δοκιμές να αποδεικνύουν σημαντικές βελτιώσεις στα σκορ πόνου και τη φυσική λειτουργία μετά από 12 εβδομάδες συμπλήρωσης.

Citation: Baar K, et al. Nutrients. 2019 Oct;11(10):2325.

Αποτελέσματα: Οι μελέτες δείχνουν ότι η γλυκίνη υποστηρίζει την αποτοξίνωση του ήπατος και μειώνει τη φλεγμονή, με έρευνα να αποδεικνύει ενισχυμένη ικανότητα αποτοξίνωσης φάσης II και μειωμένους δείκτες φλεγμονής σε άτομα που έλαβαν συμπλήρωμα γλυκίνης.

Citation: McCarty MF, et al. Med Hypotheses. 2018 May;114:8-15.

Αποτελέσματα: Η κλινική έρευνα επιβεβαιώνει τον απαραίτητο ρ