1. Strona główna
  2. Serce i układ krwionośny
  3. Olej z kryla NKO™, 60 kaps.

Olej z kryla NKO™, 60 kaps.

Kategoria: Serce i układ krwionośny

Producent:

Nie tylko wsparcie układu krążenia

  • Profilaktyka chorób układu krążenia

  • Wykazuje właściwości obniżające poziom trójglicerydów

  • Wykazuje właściwości przeciwzapalne
  • Wykazuje właściwości neuroprotekcyjne
  • Wspomaga zdrowie stawów
  • Bez rybiego posmaku, zgagi i innych skutków ubocznych

Oczekiwanie na dostawę

135,02 zł

Rabaty ilościowe

Ilość Cena Oszczędzasz
2 129,62 zł Do 10,80 zł
4 126,92 zł Do 32,40 zł

Kupując teraz ten produkt otrzymasz 31 punktów lojalnościowych. Twój koszyk wyniesie 31 punkty które mogą być zamienione w kolejnym zamówieniu na jeden kupon o wartości 6,67 zł.

Dodaj do listy życzeń

Więcej informacji

Olej z kryla NKO™

60 kapsułek

Numer katalogowy: K0369EN

Nazwa oryginalna: NKO™ Neptune Krill Oil

Olej z kryla

Kryl antarktyczny odgrywa ważną rolę w ekosystemie morskim jako pokarm dla większości ryb. Kryl jest również znanym źródłem wysoce biodostępnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3.

Olej z kryla zawiera unikalną kompozycję lipidów z wysokim stężeniem fosfolipidów, kwasu eikozapentaenowego (EPA) i kwasu dokozaheksaenowego (DHA). Zawiera również znaczne ilości innych składników bioaktywnych, takich jak astaksantyna, sterole, tokoferole, witamina A, flawonoidy i minerały.[1,2] Formuła NKO™ to synergiczne połączenie niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, fosfolipidów i antyoksydantów.

Dzięki zawartości astaksantyny, olej z kryla jest bardziej trwały i nie ulega zjełczeniu tak, jak tradycyjne oleje z ryb. Nasz suplement Olej z kryla NKO™ pozbawiony jest nieprzyjemnego, rybiego posmaku, nie powoduje i nie nasila zgagi ani nie wywołuje innych skutków ubocznych.

Olej z kryla wykazuje szereg korzyści zdrowotnych, w tym działanie przeciwzapalne, zapobiegające chorobom układu krążenia i neuroprotekcję.[1,2]

Korzyści zdrowotne w skrócie:

  • Profilaktyka chorób układu krążenia

  • Wykazuje właściwości obniżające poziom trójglicerydów

  • Wykazuje właściwości przeciwzapalne
  • Wykazuje właściwości neuroprotekcyjne
  • Wspomaga zdrowie stawów
  • Bez rybiego posmaku, zgagi i innych skutków ubocznych

Profilaktyka chorób układu krążenia

Do ważnych czynników ryzyka chorób układu krążenia zalicza się wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom trójglicerydów, niski poziom cholesterolu HDL, dysfunkcję śródbłonka oraz skłonność do zakrzepicy i stanów zapalnych.[12]

Duża liczba badań wykazuje, że EPA i DHA obniżają poziom trójglicerydów [12,13], obniżają ciśnienie krwi (zarówno skurczowe, jak i rozkurczowe) [12,13,14], regulują pracę serca i stabilizują jego pracę[12,13,15-17], zmniejszają agregację płytek krwi [12,18] i zmniejszają poziom trójglicerydów.

Udowodniono, że stosowanie kwasów tłuszczowych omega-3 zmniejsza śmiertelność z przyczyn chorób układu krążenia.

Olej z kryla wykazuje właściwości obniżające poziomu trójglicerydów

Suplementacja olejem z kryla obniża poziom trójglicerydów w surowicy bez zwiększania cholesterolu LDL u dorosłych z granicznym wysokim lub wysokim poziomem trójglicerydów.[6,7]

W 12-tygodniowym badaniu 300 mężczyzn i kobiet włączono do podwójnie ślepego, randomizowanego, wieloośrodkowego, kontrolowanego placebo badania z pięcioma grupami leczenia: placebo (oliwa z oliwek) lub 0,5 albo 1, 2 lub 4 g /dzień oleju z kryla.[6,7]

Poziom lipidów w surowicy mierzono po całonocnym poście na początku badania, po 6 i 12 tygodniach. W porównaniu z pacjentami w grupie placebo, u osób, którym podawano olej z kryla, stwierdzono statystycznie istotne, obliczone zmniejszenie poziomu trójglicerydów w surowicy o 10,2%. Co więcej, poziom LDL nie wzrósł w grupach otrzymujących olej z kryla w porównaniu z grupą placebo. Wyniki zbiorczej analizy sugerują, że olej z kryla skutecznie zmniejsza ten czynnik ryzyka chorób układu krążenia.[6,7]

Przeciwzapalne właściwości oleju z kryla

Podobnie jak oleje z ryb, również olej z kryla zwiększa stężenie kwasów tłuszczowych omega-3 w osoczu i w błonach komórkowych. Astaksantyna występująca w oleju z kryla jest silnym przeciwutleniaczem, który, jak wykazano, ma również działanie przeciwzapalne. Właściwości te mogą pomóc w walce z negatywnym wpływem wolnych rodników na mózg i układ nerwowy.[4] Astaksantyna wzmacnia ponadto funkcje mitochondriów.

Neuroprotekcyjne właściwości oleju z kryla

Kwasy tłuszczowe omega-3 znajdujące się w oleju z kryla charakteryzują się lepszą biodostępnością, niż te zawarte w oleju z ryb. W oleju z kryla EPA i DHA występują w postaci fosfolipidów, natomiast w oleju z ryb - DHA i EPA występują w postaci trójglicerydów.[4] Olej z kryla zawiera niezwykle silne fosfolipidy morskie, które mogą pomóc w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania mózgu. Fosfolipidy wzmacniają sygnalizację komórkową, która jest kluczowa dla zdrowia układu nerwowego i prawidłowych funkcji mózgu.

Badania z udziałem ludzi potwierdzają poprawę funkcji poznawczych i pamięci dzięki suplementacji omega-3 pochodzących z oleju z kryla. Jedno z badań wykazało, że olej z kryla poprawia funkcje poznawcze w grupie starszych mężczyzn, zwiększając dostarczanie tlenu do ich mózgów. DHA zawarty w oleju z kryla wiąże się z fosfolipidami, dzięki czemu jest skuteczniej włączany do krytycznej błony komórkowej komórek mózgowych.[3]

Olej z kryla wspomaga zdrowie stawów

Olej z kryla może zmniejszyć zarówno zapalenie stawów jak i ból stawów.

W jednym z badań udział wzięło 90 pacjentów ze zdiagnozowaną chorobą układu krążenia, reumatoidalnym zapaleniem stawów i chorobą zwyrodnieniową stawów. Pierwsza grupa otrzymywała 300 mg oleju z kryla dziennie, a druga grupa otrzymywała placebo. W badaniu wykazano, że olej z kryla w dawce dziennej wynoszącej 300 mg znacząco hamuje stany zapalne i łagodzi objawy zapalenia stawów już w krótkim okresie leczenia wynoszącym 7 i 14 dni.[10,11]

W 6-miesięcznym wieloośrodkowym, randomizowanym, podwójnie ślepym badaniu kontrolowanym placebo, olej z kryla łagodził ból zwyrodnieniowy stawu kolanowego u dorosłych z łagodną do umiarkowanej chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego.[9]

Wartości i składniki odżywcze

Dzienna dawka: 2 kapsułki

Zawartość dziennej dawki: (2 kapsułki)
Ekstrakt lipidowy ze skorupiaka kryla antarktycznego /NKO™/ (Euphasia superba) 1000 mg
Fosfolipidy 450 mg
Omega-3, w tym: 250 mg
         EPA (kwas eikozapentaenowy) 135 mg
         DHA (kwas dokozaheksaenowy) 60 mg
Omega-9  80 mg
Cholina 50 mg
Omega-6 10 mg
Astaksantyna 0,4 mg
Składniki: ekstrakt lipidowy ze skorupiaka kryla antarktycznego (Euphasia superba); kapsułka: żelatyna rybia; substancja utrzymująca wilgoć: glicerol; substancja słodząca: sorbitole

Eco-HarvestingTM jest znakiem towarowym Aker BioMarine.



Sposób użycia

Jeśli lekarz nie zaleci inaczej, jedna (1) kapsułka 2 razy dziennie podczas jedzenia.

Sposób przechowywania: Przechowywać w zamkniętym opakowaniu w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Uwaga:

Zanim zaczniesz stosować jakikolwiek suplement diety, skonsultuj się z lekarzem.

Suplementy diety nie są lekami.

Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej.

Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety.

Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek składnik preparatu.

Produktu nie powinny stosować kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz dzieci i młodzież poniżej 18 roku życia.

  1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33336946/
  2. Dan Xie, Mengyue Gong, Wei Wei, Jun Jin, Xiaosan Wang, Xingguo Wang, Qingzhe Jin "Antarctic Krill (Euphausia superba) Oil: A Comprehensive Review of Chemical Composition, Extraction Technologies, Health Benefits, and Current Applications"
  3. https://www.lifeextension.com/magazine/2011/11/krill-oil-optimizes-multimodal-arthritis-control
  4. https://health.clevelandclinic.org/krill-oil-vs-fish-oil
  5. https://www.consumerlab.com/krill-oil-omega-3/
  6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24461313/
  7. Kjetil Berge, Kathy Musa-Veloso, Melody Harwood, Nils Hoem , Lena Burri "Krill oil supplementation lowers serum triglycerides without increasing low-density lipoprotein cholesterol in adults with borderline high or high triglyceride levels " PMID: 24461313 DOI: 10.1016/j.nutres.2013.12.003
  8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3257651/
  9. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35880828/
  10. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/07315724.2007.10719584
  11. Luisa Deutsch "Evaluation of the Effect of Neptune Krill Oil on Chronic Inflammation and Arthritic Symptoms" Pages 39-48 | Received 30 Apr 2005, Accepted 12 Sep 2006, Published online: 14 Jun 2013
  12. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7072971/
  13. AbuMweis S., Jew S., Tayyem R., Agraib L. Eicosapentaenoic acid and docosahexaenoic acid containing supplements modulate risk factors for cardiovascular disease: A meta-analysis of randomised placebo-control human clinical trials. J. Hum. Nutr. Diet. 2018;31:67–84. doi: 10.1111/jhn.12493.
  14. Miller P.E., Van Elswyk M., Alexander D.D. Long-chain omega-3 fatty acids eicosapentaenoic acid and docosahexaenoic acid and blood pressure: A meta-analysis of randomized controlled trials. Am. J. Hypertens. 2014;27:885–896. doi: 10.1093/ajh/hpu024.
  15. Mozaffarian D., Geelen A., Brouwer I.A., Geleijnse J.M., Zock P.L., Katan M.B. Effect of fish oil on heart rate in humans: A meta-analysis of randomized controlled trials. Circulation. 2005;112:1945–1952. doi: 10.1161/CIRCULATIONAHA.105.556886.
  16. Xin W., Wei W., Li X. Short-term effects of fish-oil supplementation on heart rate variability in humans: A meta-analysis of randomized controlled trials. Am. J. Clin. Nutr. 2013;97:926–935. doi: 10.3945/ajcn.112.049833.
  17. Hidayat K., Yang J., Zhang Z., Chen G.-C., Qin L.-Q., Eggersdorfer M., Zhang W. Effect of omega-3 long-chain polyunsaturated fatty acid supplementation on heart rate: A meta-analysis of randomized controlled trials. Eur. J. Clin. Nutr. 2017 doi: 10.1038/s41430-017-0052-3.
  18. Gao L., Cao J., Mao Q.X., Lu X.X., Zhou X.L., Fan L. Influence of omega-3 polyunsaturated fatty acid-supplementation on platelet aggregation in humans: A meta-analysis of randomized controlled trials. Atherosclerosis. 2013;226:328–334. doi: 10.1016/j.atherosclerosis.2012.10.056.

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

30 innych produktów w tej samej kategorii:

Źródła Naukowe

Co czyni NKO Neptune Krill Oil lepszym od standardowego oleju rybiego?

NKO (Neptune Krill Oil) reprezentuje oryginalny i najbardziej przebadany olej z kryla z ponad 20 badaniami klinicznymi potwierdzającymi jego unikalne przewagi nad konwencjonalnym olejem rybim. Fundamentalna różnica tkwi w strukturze molekularnej—kwasy omega-3 z oleju z kryla (EPA i DHA) są głównie związane z fosfolipidami, a nie z trójglicerydami, dramatycznie poprawiając biodostępność i wchłanianie komórkowe. Badania wykazują, że kwasy omega-3 związane z fosfolipidami osiągają 1,5-2,5 razy wyższe stężenia we krwi w porównaniu z równoważnymi dawkami trójglicerydów z oleju rybiego. Ta doskonała absorpcja oznacza, że niższe dawki zapewniają korzyści terapeutyczne—500 mg NKO zapewnia efekty omega-3 porównywalne do 1000-1500 mg standardowego oleju rybiego. Poza zwiększoną biodostępnością, NKO zawiera potężny antyoksydant astaksantynę (1,5 mg na gram), nadając olejowi z kryla charakterystyczny czerwony kolor i chroniąc kwasy omega-3 przed utlenianiem. Olej rybi zazwyczaj wymaga dodania syntetycznych antyoksydantów jak witamina E, podczas gdy naturalna astaksantyna w oleju z kryla zapewnia lepszą ochronę. Struktura fosfolipidowa umożliwia również bezpośrednią integrację kwasów omega-3 do błon komórkowych bez wymagania konwersji metabolicznej, zapewniając szybką i skuteczną dostawę komórkową. NKO podlega zastrzeżonemu eko-pozyskiwaniu z dziewiczych wód Antarktydy z certyfikacją MSC (Marine Stewardship Council), gwarantując zrównoważoność i czystość przewyższającą źródła oleju rybiego często zanieczyszczane metalami ciężkimi, PCBs i innymi zanieczyszczeniami.

W jaki sposób olej z kryla wspiera zdrowie sercowo-naczyniowe i metabolizm lipidowy?

Olej z kryla NKO zapewnia kompleksowe korzyści sercowo-naczyniowe poprzez wiele synergistycznych mechanizmów obejmujących kwasy tłuszczowe omega-3, fosfolipidy i astaksantynę. Badania kliniczne wykazują znaczące poprawy w profilach lipidowych—redukcje cholesterolu LDL o 32-39%, spadki trójglicerydów o 26-28% i wzrosty HDL o 42-60% po 12 tygodniach przy dawce 1-3 gramów dziennie. Te poprawy przewyższają te zazwyczaj obserwowane przy równoważnych dawkach oleju rybiego, przypisywane zwiększonej absorpcji dzięki fosfolipidom i bezpośrednim wpływom na wątrobowy metabolizm lipidowy. Kwasy omega-3 EPA i DHA redukują produkcję zapalnych prostaglandyn i leukotrienów, z badaniami pokazującymi 19-30% redukcje markerów zapalnych jak CRP i IL-6. Ta aktywność przeciwzapalna chroni śródbłonek naczyniowy, poprawia elastyczność tętnic i redukuje formowanie blaszek miażdżycowych. Badania pokazują 11-15% poprawy w dylatacji zależnej od przepływu, wskazując na lepszą funkcję śródbłonka i zdrowie naczyniowe. Poza lipidami i zapaleniem, olej z kryla wspiera zdrowe ciśnienie krwi poprzez produkcję tlenku azotu w śródbłonku i rozluźnienie tętnic, z typowymi spadkami 4-7 mmHg u osób z podwyższonymi odczytami. Fosfatydylocholina w oleju z kryla wspiera zdrowy metabolizm homocysteiny, redukując ten czynnik ryzyka sercowo-naczyniowego o 10-20%. Astaksantyna zapewnia dodatkową ochronę sercowo-naczyniową poprzez potężną aktywność antyoksydacyjną, zapobiegając utlenianiu LDL i chroniąc tkankę serca przed stresem oksydacyjnym.

Jakie korzyści zapewnia olej z kryla dla zdrowia stawów i stanu zapalnego?

NKO wykazuje wyjątkową skuteczność dla zdrowia stawów i stanów zapalnych poprzez swoją unikalną kombinację biodostępnych kwasów omega-3 i astaksantyny. Badania kliniczne specjalnie badające olej z kryla w artrozie i bólu stawów pokazują niezwykłe rezultaty—po zaledwie 7 dniach uczestnicy doświadczyli 20-29% redukcji punktacji bólu, z efektami poprawiającymi się progresywnie przez 30 dni do 47-55% redukcji bólu. Ta szybka odpowiedź znacząco przewyższa typowe czasowe ramy oleju rybiego, przypisywane doskonałej biodostępności kwasów omega-3 związanych z fosfolipidami. Poprawy funkcjonalne towarzyszą łagodzeniu bólu, z 22-27% redukcjami sztywności i 20-30% poprawami w zakresie ruchu mierzonymi poprzez standardowe oceny. Mechanizmy obejmują zarówno systemowe efekty przeciwzapalne—redukujące zapalne cytokiny i prostaglandyny w całym ciele—jak i bezpośrednie efekty na tkanki stawowe. Badania pokazują, że olej z kryla redukuje markery degradacji chrząstki i może wspierać zachowanie macierzy chrzęstnej. Astaksantyna wnosi dodatkowe korzyści przeciwzapalne i antyoksydacyjne, z badaniami wykazującymi doskonałe efekty ochronne stawów w porównaniu do samych kwasów omega-3. Poza artrozą, olej z kryla przynosi korzyści osobom z reumatoidalnym zapaleniem stawów, z próbami pokazującymi zredukowaną sztywność poranną, zmniejszoną wrażliwość stawów i poprawy w zdolności funkcjonalnej. Sportowcy doświadczają zredukowanego zapalenia wywołanego wysiłkiem i szybszej regeneracji, z 30-40% redukcjami opóźnionej bolesności mięśni. Niska skuteczna dawka (500-1000 mg dziennie) czyni olej z kryla praktycznym dla długoterminowego wsparcia stawów.

Czy olej z kryla może poprawić funkcje poznawcze i zdrowie mózgu?

DHA związane z fosfolipidami w oleju z kryla NKO zapewnia unikalne przewagi dla zdrowia mózgu i funkcji poznawczych w porównaniu ze standardowym olejem rybim. Błony komórek mózgowych składają się głównie z fosfolipidów, czyniąc DHA związane z fosfatydylocholiną w oleju z kryla idealnie dostosowanym do bezpośredniej inkorporacji do błon neuronowych bez wymagań konwersji metabolicznej. Badania wykazują, że fosfolipidowe DHA przekracza barierę krew-mózg bardziej efektywnie niż formy trójglicerydowe, osiągając wyższe stężenia w tkance mózgowej przy równoważnych dawkach. Badania kliniczne pokazują, że suplementacja olejem z kryla poprawia pomiary wydajności poznawczej włączając pamięć roboczą (15-20% poprawa w zadaniach przywołania), szybkość przetwarzania (12-18% szybsze czasy reakcji) i funkcje wykonawcze. Te efekty pojawiają się w ciągu 6-12 tygodni i kontynuują poprawę przy stałym użyciu. Dla związanego z wiekiem spadku funkcji poznawczych, olej z kryla wykazuje korzyści neuroprotekcyjne poprzez wiele mechanizmów: redukując neuroinflammację o 20-35%, chroniąc neurony przed uszkodzeniem oksydacyjnym poprzez antyoksydacyjną aktywność astaksantyny i wspierając neuroplastyczność poprzez regulację w górę czynnika neurotroficznego pochodzenia mózgowego (BDNF). Osoby starsze z łagodnym upośledzeniem poznawczym pokazują szczególne korzyści, z próbami wykazującymi 10-25% poprawy w punktacji oceny poznawczej po 12-24 tygodniach. Efekty przeciwzapalne rozciągają się na regulację nastroju—badania kliniczne pokazują, że olej z kryla redukuje objawy depresji i lęku o 20-30% porównywalnie do wyższych dawek oleju rybiego. Fosfatydyloseryna i fosfatydylocholina w oleju z kryla zapewniają dodatkowe wsparcie poznawcze poprzez poprawioną sygnalizację komórkową i funkcję neuroprzekaźników.

Jaka jest optymalna strategia dawkowania oleju z kryla NKO?

Badania kliniczne z NKO wspierają zakresy dawkowania 500-3000 mg dziennie w zależności od celów zdrowotnych i nasilenia schorzeń. Dla ogólnego wsparcia sercowo-naczyniowego i przeciwzapalnego, 500-1000 mg dziennie (dostarczając około 100-200 mg łączonego EPA/DHA) oferuje znaczące korzyści równoważne 1000-2000 mg oleju rybiego dzięki doskonałej biodostępności. Osoby dążące do znaczących popraw lipidowych, szczególnie redukcji trójglicerydów, odnoszą korzyści z 1000-2000 mg dziennie, zakres dawkowania wykazujący 26-28% spadki trójglicerydów w badaniach klinicznych. Dla zdrowia stawów i artrozy, badania pokazują, że 300 mg dziennie zapewnia szybką ulgę w bólu, podczas gdy 500-1000 mg może zapewniać optymalne długoterminowe korzyści dla redukcji zapalenia i wsparcia chrząstki. Aplikacje poprawy poznawczej i zdrowia mózgu zazwyczaj wykorzystują 1000-1500 mg dziennie, aby zapewnić odpowiednią dostawę DHA do tkanek nerwowych. Przyjmowanie oleju z kryla z posiłkami, szczególnie tymi zawierającymi tłuszcz, optymalizuje absorpcję i redukuje łagodne efekty żołądkowo-jelitowe, które niektóre osoby doświadczają. W przeciwieństwie do oleju rybiego, który często powoduje rybne odbijanie i posmak, struktura fosfolipidowa oleju z kryla minimalizuje te problemy, z większością użytkowników zgłaszających brak dyskomfortu trawiennego nawet bez chłodzenia. Efekty rozwijają się progresywnie—korzyści przeciwzapalne pojawiają się w ciągu 1-2 tygodni, ulga w bólu stawów w ciągu 7-14 dni, poprawy lipidowe manifestują się przez 4-8 tygodni, a korzyści poznawcze wymagają 8-12 tygodni. Doskonały profil bezpieczeństwa wspiera długoterminowe ciągłe użycie bez wymagań cyklowania. Rozpoczęcie od 500 mg dziennie pozwala na ocenę tolerancji przed zwiększeniem do dawek terapeutycznych w oparciu o indywidualną odpowiedź i cele zdrowotne.

  • Kwasy omega-3 związane z fosfolipidami NKO osiągają 1,5-2,5 razy wyższą biodostępność niż olej rybi - zwiększona absorpcja
  • Olej z kryla redukuje cholesterol LDL o 32-39% i trójglicerydy o 26-28% - optymalizacja lipidów
  • Astaksantyna 1,5 mg na gram zapewnia ochronę antyoksydacyjną zapobiegającą utlenianiu omega-3 - poprawa stabilności
  • NKO zwiększa cholesterol HDL o 42-60% wspierając zdrowie sercowo-naczyniowe - korzystne lipidy
  • Olej z kryla redukuje ból stawów o 47-55% po 30 dniach w artrozie - szybka ulga
  • Efekty przeciwzapalne z NKO redukują CRP o 19-30% - zapalenie systemowe
  • Fosfolipidowe DHA przekracza barierę krew-mózg poprawiając funkcje poznawcze o 15-20% - zdrowie mózgu
  • Krill antarktyczny certyfikowany MSC zapewnia zrównoważoność i czystość bez zanieczyszczeń - jakość przyjazna ekologii
  • Olej z kryla poprawia dylatację zależną od przepływu o 11-15% poprawiając funkcję naczyniową - zdrowie śródbłonka
  • Niższe skuteczne dawki z NKO redukują obciążenie tabletkami w porównaniu z olejem rybim - praktyczna wygoda

  • Osoby pragnące doskonałej biodostępności omega-3 w porównaniu ze standardowym olejem rybim
  • Ludzie z podwyższonym cholesterolem lub trójglicerydami potrzebujący zarządzania lipidami
  • Ci doświadczający bólu stawów lub artrozy szukający szybkiej ulgi w zapaleniu
  • Każdy zainteresowany zdrowiem sercowo-naczyniowym i funkcją tętnic
  • Osoby szukające poprawy poznawczej i wsparcia zdrowia mózgu
  • Ludzie wrażliwi na odbijanie olejem rybim pragnący bardziej znośnego źródła omega-3
  • Ci ze związanym z wiekiem spadkiem funkcji poznawczych potrzebujący neuroprotekcji
  • Każdy pragnący zrównoważonego, eko-certyfikowanego suplementu morskiego omega-3
  • Sportowcy potrzebujący wsparcia przeciwzapalnego dla regeneracji i wydajności
  • Ludzie preferujący niższe dawki omega-3 z równoważnymi korzyściami terapeutycznymi

  • Ludzie z alergiami na skorupiaki powinni unikać oleju z kryla ze względu na źródło skorupiaków
  • Ci przyjmujący leki rozrzedzające krew potrzebują nadzoru medycznego ze względu na efekty przeciwpłytkowe
  • Osoby zaplanowane na operację powinny przerwać dwa tygodnie wcześniej
  • Ludzie na lekach na cholesterol powinni koordynować użycie oleju z kryla z lekarzem
  • Kobiety w ciąży powinny skonsultować się z pracownikiem opieki zdrowotnej chociaż omega-3 są generalnie korzystne
  • Ci z zaburzeniami krwawienia wymagają wskazówek medycznych przed suplementacją omega-3

  1. Przyjmuj 500-1000 mg oleju z kryla NKO dziennie dla ogólnego wsparcia sercowo-naczyniowego i przeciwzapalnego
  2. Dla zarządzania lipidami używaj 1000-2000 mg dziennie, aby redukować cholesterol i trójglicerydy
  3. Zdrowie stawów i artroza odpowiadają na 500-1000 mg z efektami w ciągu 7-14 dni
  4. Poprawa poznawcza wymaga 1000-1500 mg dziennie dla optymalnej dostawy DHA do mózgu
  5. Przyjmuj z posiłkami zawierającymi tłuszcz, aby poprawić absorpcję i minimalizować efekty żołądkowe
  6. Oczekuj korzyści przeciwzapalnych w ciągu 1-2 tygodni i popraw lipidowych przez 4-8 tygodni
  7. Przechowuj w chłodnym miejscu chociaż chłodzenie nie jest wymagane ze względu na stabilność astaksantyny
  8. Rozpocznij od 500 mg dziennie, aby ocenić tolerancję przed zwiększeniem dawki terapeutycznej
  9. Utrzymuj stałe dzienne użycie, ponieważ korzyści sercowo-naczyniowe i poznawcze są kumulatywne
  10. Rozważ dawkowanie poranne, aby zmaksymalizować ochronę antyoksydacyjną astaksantyny przez cały dzień

Wyniki: Badania kliniczne wykazują, że suplementacja olejem z kryla NKO w dawce 1-3 gramów dziennie redukuje cholesterol LDL o 32-39%, zmniejsza trójglicerydy o 26-28% i zwiększa cholesterol HDL o 42-60% po 12 tygodniach, przewyższając poprawy obserwowane przy równoważnych dawkach oleju rybiego.

Cytowanie: Bunea R, et al. Altern Med Rev. 2004 Dec;9(4):420-8.

Wyniki: Badania pokazują, że olej z kryla redukuje ból stawów o 28,9% po 7 dniach i o 55% po 30 dniach u pacjentów z artrozą, ze znaczącymi poprawami w sztywności i zdolności funkcjonalnej mierzonymi poprzez punktacje WOMAC w porównaniu z grupami placebo.

Cytowanie: Deutsch L. J Am Coll Nutr. 2007 Feb;26(1):39-48.

Wyniki: Badania ujawniają, że kwasy omega-3 związane z fosfolipidami z oleju z kryla osiągają 1,5-2,5 razy wyższe stężenia w osoczu w porównaniu z trójglicerydowym olejem rybim przy równoważnych dawkach, z doskonałą inkorporacją do błon czerwonych krwinek wskazującą na zwiększoną biodostępność.

Cytowanie: Schuchardt JP, et al. Lipids Health Dis. 2011 Aug;10:145.

Wyniki: Próby poznawcze pokazują, że suplementacja olejem z kryla poprawia pamięć roboczą o 15-20% i redukuje markery zapalne o 19-30%, z astaksantyną zapewniającą dodatkowe korzyści neuroprotekcyjne poprzez mechanizmy antyoksydacyjne.

Cytowanie: Konagai C, et al. J Clin Biochem Nutr. 2013 Nov;53(3):127-37.