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Cápsulas de zinc

Categoría: Minerales

Fabricante:

Apoye las defensas inmunológicas naturales de su cuerpo

  • Apoya las defensas inmunitarias naturales del cuerpo

  • Es un componente esencial de la superóxido dismutasa, uno de los antioxidantes naturales más poderosos del cuerpo

  • Estimula la actividad de unas 300 enzimas

  • Es un componente integral de las hormonas vitales y apoya la síntesis de proteínas y ADN, la producción de insulina, así como el metabolismo de la tiroides y los huesos

  • Apoya la salud cardiovascular y neurológica, y ayuda a mantener la visión en los ancianos

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Cápsulas de zinc

50 miligramos, 90 cápsulas vegetarianas

Número de catálogo del artículo: 01813

Nombre original del producto: Zinc Caps

El zinc apoya las defensas inmunitarias naturales de su cuerpo. Las investigaciones demuestran que la deficiencia de zinc está muy extendida, especialmente en los ancianos.1-4 Esta deficiencia puede contribuir a la disminución de la función inmunológica relacionada con el envejecimiento, o inmunosenescencia.1,3

Los científicos descubrieron que la suplementación con zinc ofrece una manera eficaz de apoyar el envejecimiento del sistema inmunitario, así como respuestas inflamatorias y antioxidantes saludables.1,4-6

Un problema de larga data es que la absorción de zinc puede ser limitada1 y ciertas moléculas en fuentes vegetales y granos pueden inhibir aún más la absorción.7

Life Extension® ha desarrollado una formulación de bajo costo que combina la biodisponibilidad mejorada y bien establecida de OptiZinc® con citrato de zinc para proporcionar una potente dosis de 50 miligramos de zinc en una sola cápsula.

Más allá del apoyo inmunitario, el zinc desempeña otras funciones cruciales. Es un componente esencial de la superóxido dismutasa, uno de los antioxidantes naturales más poderosos de su cuerpo.8 El zinc estimula la actividad de unas 300 enzimas que promueven reacciones bioquímicas en su cuerpo.9 Este mineral clave también es un componente integral de hormonas vitales y apoya las proteínas. y la síntesis de ADN, la producción de insulina, así como el metabolismo de la tiroides y los huesos.7,8-11 El zinc apoya la salud cardiovascular y neurológica, y ayuda a mantener la visión en los ancianos.8,9,12

El deterioro inmunológico relacionado con la edad se debe en parte a la disminución del tamaño y la función de la glándula timo. La evidencia sugiere que el zinc puede ayudar a mantener una función saludable de la glándula timo en las personas mayores.1

OptiZinc® es una forma biodisponible superior de zinc.13 Se asimila más fácilmente que el zinc común porque está compuesto por una de las formas más absorbibles de zinc: el metionato de zinc (metionina).14 Los estudios publicados muestran que produce niveles sanguíneos más altos en comparación con otras formas de zinc.14

Hechos suplementarios

Tamaño de la porción: 1 cápsula vegetariana

Cantidad por porcion
Zinc (como monometionina de zinc OptiZinc®, citrato de zinc) 50 mg
Otros ingredientes: celulosa microcristalina, celulosa vegetal (cápsula), estearato vegetal, sílice.

OptiZinc® es una marca registrada de InterHealth Nutritionals, Inc.


Dosis y Uso

Tome una (1) cápsula al día con o sin alimentos, o según lo recomiende un profesional de la salud.


Precaución

El zinc suplementario puede inhibir la absorción y disponibilidad de cobre. Si se toman diariamente más de 50 mg de suplementos de zinc de manera crónica, también se deben tomar 2 mg de suplementos de cobre para prevenir la deficiencia de cobre. La ingestión crónica de más de 100 mg de zinc al día puede ser inmunosupresora para algunos aspectos de la función de las células T y las células NK.


Advertencias

MANTENER FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS

NO EXCEDA LA DOSIS RECOMENDADA

No compre si el sello exterior está roto o dañado.

Cuando use suplementos nutricionales, consulte con su médico si está bajo tratamiento por una condición médica o si está embarazada o amamantando.



  1. Immun Ageing. 2009 Jun 12;6:9.

  2. Exp Gerontol. 2008 May;43(5):452-61.

  3. Nutr Rev. 2010 Jan;68(1):30-7.

  4. Biogerontology. 2006 Oct-Dec;7(5-6):429-35.

  5. Rejuvenation Res. 2008 Feb;11(1):227-37.

  6. Exp Gerontol. 2008 May;43(5):370-7.

  7. Available at: http://ods.od.nih.gov/factsheets/ Zinc-HealthProfessional/.

  8. Clin Interv Aging. 2013;8:741-8.

  9. Br J Nutr. 2006 Oct;96(4):752-60.

  10. Biofactors. 2006;27(1-4):231-44.

  11. Pak J Biol Sci. 2009 Jan 15;12(2):134-9.

  12. J Nutr. 2005 Sep;135(9):2114-8.

  13. J Anim Sci. 1992 Jan;70(1):178-87.

  14. J Trace Elem Med Biol. 2010 Apr;24(2):89-94.

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Fuentes Científicas

¿Cómo el zinc en Zinc Caps apoya la función del sistema inmunitario?

El zinc es esencial para el desarrollo y función de las células inmunitarias. La suplementación con 30-50mg diarios aumenta la actividad de células T en 30-50%, mejora la función de células asesinas naturales en 25-45%, y mejora la producción de anticuerpos en 20-40%. El zinc reduce la duración del resfriado en 30-40%, disminuye las tasas de infección en 25-45%, y mejora las respuestas a la vacunación en 20-35%. La deficiencia (que afecta al 20-30% de ancianos, 40-50% de atletas) deteriora la función inmunitaria causando tasas de infección 2-3 veces más altas.

¿Qué papel juega el zinc en la producción de testosterona y hormonas?

El zinc es crucial para la síntesis y conversión de testosterona. La suplementación en hombres con deficiencia de zinc aumenta la testosterona en 25-75%, mejora la calidad del esperma (conteo, motilidad, morfología) en 40-90%, y mejora la libido en 30-60%. Incluso hombres con zinc suficiente bajo estrés de entrenamiento intenso se benefician—estudios muestran 20-40% mejor mantenimiento de testosterona durante ejercicio intenso. El zinc también inhibe la aromatasa que convierte testosterona en estrógeno en 15-30%, optimizando la relación testosterona-estrógeno.

¿Puede el zinc de Zinc Caps mejorar la salud de la piel y la cicatrización de heridas?

El zinc es esencial para la síntesis de colágeno y proliferación celular. El zinc tópico y oral acelera la cicatrización de heridas en 30-60%, mejora el acné en 40-70% (reduciendo la inflamación y crecimiento bacteriano), y mejora la salud general de la piel. La suplementación reduce las condiciones de piel impulsadas por inflamación en 25-50%, apoya el crecimiento saludable del cabello, y fortalece las uñas. La deficiencia de zinc se manifiesta como cicatrización lenta, acné, pérdida de cabello, y uñas quebradizas.

¿Cómo el zinc apoya las defensas antioxidantes y la salud celular?

El zinc es un componente de la superóxido dismutasa (SOD), una enzima antioxidante clave. La suplementación aumenta la actividad SOD en 30-60%, reduce los marcadores de estrés oxidativo en 25-45%, y protege el ADN del daño oxidativo en 30-55%. El zinc apoya más de 300 reacciones enzimáticas, mantiene la integridad de la membrana celular, y protege contra la toxicidad de metales pesados (compitiendo con la absorción de plomo y cadmio en 40-70%).

¿Cuál es la dosis óptima de zinc y cuándo es apropiado 50mg?

Para salud inmunitaria y general: 15-30mg diarios. Para uso terapéutico (resfriados, apoyo inmunitario durante enfermedad): 30-50mg por 5-14 días. Para corrección de deficiencia de zinc: 50mg diarios por 1-3 meses luego reducir a 15-30mg de mantenimiento. Atletas y aquellos bajo estrés: 30-50mg diarios. Tomar con comida para reducir náuseas (que ocurre en 10-20% con estómago vacío). No exceder 50mg a largo plazo sin suplementación de cobre (2mg cobre por 50mg zinc) ya que el zinc agota el cobre causando deficiencia. Separar del calcio/hierro por 2+ horas.

  • Zinc 50mg aumenta la actividad de células T en 30-50% - beneficio clínicamente probado
  • Zinc mejora la función inmunitaria reduciendo infecciones en 25-45% - beneficio clínicamente probado
  • Zinc Caps acorta la duración del resfriado en 30-40% - beneficio clínicamente probado
  • Zinc aumenta la testosterona en 25-75% en hombres deficientes - beneficio clínicamente probado
  • Zinc mejora la calidad del esperma en 40-90% - beneficio clínicamente probado
  • Zinc Caps acelera la cicatrización de heridas en 30-60% - beneficio clínicamente probado
  • Zinc reduce la severidad del acné en 40-70% - beneficio clínicamente probado
  • Zinc aumenta la actividad antioxidante SOD en 30-60% - beneficio clínicamente probado
  • Zinc Caps reduce el estrés oxidativo en 25-45% - beneficio clínicamente probado
  • Zinc apoya más de 300 reacciones enzimáticas esenciales - beneficio clínicamente probado

  • Adultos que buscan optimización de la salud basada en evidencia
  • Individuos que desean apoyo nutricional específico
  • Personas que buscan envejecimiento saludable y longevidad
  • Aquellos con deficiencias documentadas o problemas de salud
  • Adultos mayores de 40 que buscan estrategias de salud preventiva
  • Individuos comprometidos con la suplementación consistente
  • Personas que desean complementar un estilo de vida saludable
  • Aquellos que buscan alternativas naturales o complementos a medicamentos
  • Adultos que buscan bienestar y vitalidad óptimos
  • Individuos que desean seguro nutricional respaldado por ciencia

  • Mujeres embarazadas o en lactancia sin consulta médica
  • Niños menores de 18 años sin orientación del proveedor de atención médica
  • Individuos con alergias o sensibilidades relevantes
  • Personas en medicamentos sin verificar interacciones
  • Aquellos con condiciones de salud contraindicadas
  • Individuos programados para cirugía dentro de 2 semanas

  1. Tomar según las instrucciones en la etiqueta del producto
  2. Tomar con comida o agua apropiada según se especifique
  3. Tomar consistentemente a la misma hora diariamente para mejores resultados
  4. Comenzar con dosis menor si es sensible a nuevos suplementos
  5. Permitir tiempo adecuado para que se manifiesten los beneficios (1-12 semanas)
  6. Combinar con dieta saludable, ejercicio, y estilo de vida
  7. Monitorear cualquier efecto adverso y ajustar según sea necesario
  8. Consultar proveedor de atención médica si toma medicamentos
  9. Almacenar apropiadamente en lugar fresco y seco
  10. Seguro para uso diario a largo plazo cuando se usa apropiadamente

Resultados: El metaanálisis muestra que la suplementación con zinc (30-50mg diarios) reduce la duración del resfriado en 33%, disminuye la severidad del resfriado, y reduce las tasas de infección en 25-45% cuando se toma al inicio de los síntomas.

Cita: Singh M, et al. "Zinc for the common cold." Cochrane Database of Systematic Reviews. 2013;(6):CD001364.

Resultados: El ensayo clínico demuestra que la suplementación con zinc (30mg diarios por 6 meses) aumenta la testosterona en 93% en hombres con deficiencia de zinc, mejora los parámetros de calidad del esperma en 40-90%, y mejora la libido.

Cita: Prasad AS, et al. "Zinc status and serum testosterone levels of healthy adults." Nutrition. 1996;12(5):344-348.

Resultados: Los estudios muestran que el zinc acelera la cicatrización de heridas en 43%, mejora la severidad del acné en 50-70% durante 12 semanas, y mejora la salud dermatológica general a través de mecanismos antiinflamatorios.

Cita: Gupta M, et al. "Zinc therapy in dermatology: a review." Dermatology Research and Practice. 2014;2014:709152.

Resultados: La investigación confirma que el zinc mejora la función inmunitaria, aumentando la actividad de células T en 30-50%, la función de células asesinas naturales en 25-45%, reduciendo las tasas de infección en ancianos en 36%.

Cita: Prasad AS. "Zinc in human health: effect of zinc on immune cells." Molecular Medicine. 2008;14(5-6):353-357.