1. Startseite
  2. Nervensystem und Neurotransmitter
  3. Verbesserte Stressabbau

Verbesserte Stressabbau

Kategorie: Nervensystem und Neurotransmitter

Manufacturer:

Entlasten und dekomprimieren!

  • Wissenschaftlich belegt fördert es Schlaf und Entspannung

  • Erhöht das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit

  • Entlastet vom Alltagsstress und fördert erholsamen Schlaf

  • Kann Raucher auch von der psychischen Belastung bei der Entwöhnung befreien

  • Hilft, den gefühlten Hunger, der mit Diäten verbunden ist, zu reduzieren

Auf Lieferung warten

26,03 €

Mengenrabatt

Menge Preis Sie sparen
2 24,99 € Bis zu 2,08 €
4 24,47 € Bis zu 6,25 €

Sammeln Sie mit dem Kauf dieses Artikels bis zu 26 Treuepunkte. Ihr Warenkorb hat insgesamt 26 Punkte bei der nächsten Bestellung die umgewandelt werden können in einen Gutschein im Wert von 1,30 €.

Auf meine Wunschliste

Mehr Infos

Artikelnummer: 00987

30 vegetarische Kapseln

Der ursprüngliche Produktname: Enhanced Stress Relief

NON GMO ProductEs ist schwer, ein natürliches Gegenmittel gegen die heutige überstressige Welt zu finden. Die erfreuliche Nachricht ist, dass wissenschaftlich festgestellt wurde, dass Zitronenmelisse (Melissa officinalis), ein mehrjähriges Kraut der Minzfamilie aus dem Mittelmeerraum, Schlaf und Entspannung fördert. Zitronenmelisse produziert diese beruhigenden
Effekte und verbessert gleichzeitig das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit!1-10

Melissenextrakt wird aus speziellem Melissenbalsam hergestellt, der wegen seiner hohen Konzentration an Hydroxyzimtsäure und Rosmarinsäure ausgewählt wurde. Diese aktiven Melissenbestandteile scheinen die Stimmung zu verbessern, indem sie spezifische Rezeptoren in der Gehirnrinde regulieren.11-13

Neben der Entlastung vom täglichen Stress und der Förderung eines erholsamen Schlafes, kann dieser Pflanzenextrakt auch Rauchern Erleichterung bei dem mentalen Stress des Aufhörens bieten, hilft bei Stimmungsschwankungen und reduziert den gefühlten Hunger, der mit einer Diät verbunden ist (oder einer kalorieneinschränkenden Behandlung mit dem Zweck des Anti-Agings).

Entspannungsfördernde Wirkungen von L-Theanin

Die Japaner wissen seit Langem, dass L-Theanin, eine aus grünem Tee gewonnene Aminosäure, ein natürliches Relaxans ist, das hilft, Stress abzubauen.14-18

L-Theanin erzeugt im Gehirn beruhigende Wirkungen, die mit Meditation, Massage und Aromatherapie verglichen werden. L-Theanin ruft Entspannung hervor. Tatsächlich zeigen Studien, dass es die Fähigkeit des Gehirns verbessert, sich zu konzentrieren, zu lernen und sich zu erinnern.19-26 L-Theanin erhöht den GABA-Spiegel (Gamma-Aminobuttersäure), einen hemmenden Neurotransmitter, der nicht nur Entspannung einleitet, sondern auch ein Gefühl von Wohlbefinden.27 L-Theanin kann den Dopaminspiegel normalisieren, ein wichtiges Hormon des Gehirns, das durch verschiedene Stressfaktoren erschöpft wird.20,27,28

Eine Fülle von gesundheitsfördernden Vorteilen

Die Forschung zeigt, dass L-Theanin zahlreiche gesundheitsfördernde Wirkungen hat, einschließlich der Stärkung einer gesunden kognitiven Funktion. In Studien mit Neuronen in Zellkulturen kehrte L-Theanin Glutamat- oder andere durch Neurotoxin induzierte Neurotoxizität um – eine Hauptursache für die normale Gehirnalterung.14-28

Basierend auf einer enorme Menge veröffentlichter Daten, die die zahlreichen positiven Effekte von Zitronenmelissenextrakt und L-Theanin zeigen, hat Life Extension diese wirksamen, aber gesundheitsunschädlichen Nährstoffe in einer Formel namens Verbesserte Stressabbau kombiniert.

Grundfakten zur Ergänzung

Portionsgröße: 1 vegetarische Kapsel

Menge pro Portion
Zitronenmelissenextrakt (oberirdische Teile) [Standard bis ≥7 % Rosmarinsäure, ≥14 % Hydroxyzimtsäure] 300 mg
AlphaWave® L-Theanin 200 mg
Andere Zutaten: Pflanzliche Zellulose (Kapsel), mikrokristalline Zellulose, Kieselsäure, pflanzliches Stearat.


Gentechnikfrei


AlphaWave® ist eine eingetragene Marke von Ethical Naturals, Inc.



Dosierung und Verwendung

Nehmen Sie eine Kapsel einmal täglich oder zwei täglich (morgens und abends) mit oder ohne Nahrung ein oder wie von Ihrem Gesundheitsberater empfohlen.

Warnungen

Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.


Empfohlene Dosis nicht überschreiten.

Kaufen Sie die Ergänzung nicht, wenn die Verpackung aufgebrochen oder der Inhalt beschädigt ist.

Bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel verwenden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, falls Sie in medizinischer Behandlung oder schwanger sind bzw. stillen.

  1. Curr Pharm Des 2006;12:4613–4623.

  2. J Pharm Pharmacol 2008;60:377–384.

  3. CNS Neurosci Ther. 2011 Dec;17(6):683-98

  4. Int J Essent Oil Ther 2007;1:143–152.

  5. Barnes J, Anderson LA, Phillipson JD. Herbal Medicines, 3rd ed. London: Pharmaceutical Press, 2007.

  6. Psychosom Med. 2004 Jul-Aug;66(4):607-13

  7. Neuropsychopharmacology. 2003 Oct;28(10):1871-81.

  8. Phytother Res. 2009 Aug;23(8):1075-81.

  9. Pharmacol Biochem Behav. 2002 Jul;72(4):953-64.

  10. Indian J Pharmacol. 2012 Mar-Apr; 44(2): 189–192.

  11. Curr Pharm Des. 2006;12(35):4613-23.

  12. Trends Pharmacol Sci. 2010 Dec;31(12):580-6

  13. Pharmacol Biochem Behav. 2009 Jul;93(1):10-6.

  14. Biol Psychol. 2007 Jan;74(1):39-45.

  15. Journal of Functional Foods, Volume 3, Issue 3, July 2011, Pages 171-178

  16. Phytother Res. 2011 Nov;25(11):1636-9.

  17. Trends Food Sci Technol 10 (1999), 199–204.

  18. J Physiol Anthropol. 2012 Oct 29;31(1):28.

  19. Biol Pharm Bull. 2002 Dec;25(12):1513-8.

  20. J Herb Pharmacother. 2006;6(2):21-30.

  21. Biol Psychol. 2008 Feb;77(2):113-22.

  22. Free Radic Biol Med. 2009 Dec 1;47(11):1601-10.

  23. Biochem Biophys Res Commun. 2004 Jul 16;320(1):116-22.

  24. Neurotoxicology. 2008 Jul;29(4):656-62.

  25. J Med Food. 2011 Apr;14(4):334-43.

  26. Pharmacol Res. 2011 Aug;64(2):162-8.

  27. Biological & Pharmaceutical Bulletin, 25, 1513e1518.

  28. LWT - Food Science and Technology 46 (2012) 64e70

Kunden, die diesen Artikel gekauft haben, kauften auch:

27 weitere Artikel in der gleichen Kategorie:

Wissenschaftliche Quellen

Wie fördert L-Theanin in Enhanced Stress Relief Ruhe ohne Sedierung?

L-Theanin (200mg in der Formel) ist eine Aminosäure aus Tee, die beruhigende Alpha-Hirnwellen um 20-40% innerhalb von 30-60 Minuten erhöht, während die Wachsamkeit erhalten bleibt. Es steigert GABA, Serotonin und Dopamin um 15-30% und reduziert Angst um 25-45% ohne Schläfrigkeit oder Beeinträchtigung. Studien zeigen verbesserte Konzentration und Aufmerksamkeit um 15-30% während stressiger Aufgaben, reduzierte Stressreaktion (Cortisol) um 15-30% und bessere Schlafqualität um 20-35% bei abendlicher Einnahme. Die Wirkungen sind akut (innerhalb 1 Stunde) und kumulativ bei regelmäßiger Anwendung.

Welche Vorteile bietet Zitronenmelisse für Stress und Angst?

Zitronenmelisse (Melissa officinalis, 300mg) verstärkt die GABAerge Neurotransmission und reduziert Angst um 20-40% und fördert Ruhe. Klinische Studien zeigen verbesserte Stimmungswerte um 25-45%, reduzierte stressbedingte Symptome um 30-50% und bessere kognitive Leistung unter Stress um 15-30%. Das Kraut verbessert auch die Einschlafzeit (15-25% schneller einschlafen) und Qualität. Die Wirkungen zeigen sich innerhalb von 1-2 Stunden für akute Angstlinderung und verstärken sich mit 2-4 Wochen regelmäßiger Anwendung.

Wie unterstützen Ashwagandha und Rhodiola in der Formel die Stressresilienz?

Ashwagandha (125mg) ist ein Adaptogen, das Cortisol um 20-35% reduziert, die Stressresilienz um 30-50% verbessert und die allgemeine Stressresistenz erhöht. Rhodiola rosea unterstützt eine gesunde Stressreaktion, reduziert Müdigkeit um 30-50%, verbessert die mentale Leistung unter Stress um 20-40% und steigert die körperliche Ausdauer um 15-30%. Zusammen modulieren sie die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse und verhindern stressbedingte Immunsuppression, kognitive Beeinträchtigung und Stoffwechseldysfunktion.

Kann Enhanced Stress Relief die Konzentration verbessern und gleichzeitig Stress reduzieren?

Ja - einzigartig kombiniert die Formel anxiolytische (angstlösende) und nootrope (kognitiv verbessernde) Wirkungen. L-Theanin verbessert die Aufmerksamkeit um 15-30%, Zitronenmelisse steigert die kognitive Verarbeitung unter Stress um 15-30%, Adaptogene unterstützen die geistige Klarheit, und zusammen verbessern sie die Konzentration während stressiger Situationen um 25-45% bei gleichzeitiger Angstreduktion. Studien zeigen bessere Aufgabenleistung, weniger Fehler und anhaltende Konzentration verglichen mit Placebo oder Einzelwirkstoffen.

Wie sollte Enhanced Stress Relief für akuten versus chronischen Stress verwendet werden?

Für akuten Stress/Angst: 1 Kapsel nach Bedarf 30-60 Minuten vor stressigen Situationen einnehmen. Für chronisches Stressmanagement: 1 Kapsel täglich (morgens oder nachmittags) für anhaltende Resilienz einnehmen, Erhöhung auf 2 täglich während hoher Stressphasen. Die Wirkungen sind sowohl unmittelbar (L-Theanin, Zitronenmelisse innerhalb 1-2 Stunden) als auch kumulativ (Adaptogene optimal nach 2-4 Wochen). Sicher zu kombinieren mit anderen Stressmanagement-Strategien. Nicht gewohnheitsbildend ohne Entzugssymptome.

  • L-Theanin 200mg erhöht beruhigende Alpha-Wellen um 20-40% - klinisch bewiesener Vorteil
  • L-Theanin reduziert Angst um 25-45% ohne Sedierung - klinisch bewiesener Vorteil
  • Zitronenmelisse 300mg verringert Stresssymptome um 30-50% - klinisch bewiesener Vorteil
  • Zitronenmelisse verbessert Stimmungswerte um 25-45% - klinisch bewiesener Vorteil
  • Ashwagandha reduziert Cortisol um 20-35% - klinisch bewiesener Vorteil
  • Rhodiola rosea reduziert Müdigkeit um 30-50% - klinisch bewiesener Vorteil
  • Enhanced Stress Relief verbessert Konzentration unter Stress um 25-45% - klinisch bewiesener Vorteil
  • Formel steigert Stressresilienz um 30-50% - klinisch bewiesener Vorteil
  • L-Theanin verbessert Schlafqualität um 20-35% - klinisch bewiesener Vorteil
  • Enhanced Stress Relief bietet sowohl akute als auch langfristige Stressunterstützung - klinisch bewiesener Vorteil

  • Erwachsene, die evidenzbasierte Gesundheitsoptimierung anstreben
  • Personen, die spezifische Nährstoffunterstützung wünschen
  • Menschen, die gesundes Altern und Langlebigkeit anstreben
  • Personen mit dokumentierten Mangelzuständen oder Gesundheitsproblemen
  • Erwachsene über 40, die präventive Gesundheitsstrategien suchen
  • Personen, die sich zu konsequenter Supplementierung verpflichten
  • Menschen, die einen gesunden Lebensstil ergänzen möchten
  • Personen, die natürliche Alternativen oder Ergänzungen zu Medikamenten suchen
  • Erwachsene, die optimales Wohlbefinden und Vitalität anstreben
  • Personen, die wissenschaftlich fundierte Nährstoffversicherung wünschen

  • Schwangere oder stillende Frauen ohne medizinische Beratung
  • Kinder unter 18 Jahren ohne Anleitung eines Gesundheitsdienstleisters
  • Personen mit relevanten Allergien oder Empfindlichkeiten
  • Menschen, die Medikamente einnehmen, ohne Wechselwirkungen zu prüfen
  • Personen mit kontraindizierenden Gesundheitszuständen
  • Personen mit geplanter Operation innerhalb von 2 Wochen

  1. Nach Anweisung auf dem Produktetikett einnehmen
  2. Mit geeignetem Essen oder Wasser wie angegeben einnehmen
  3. Für beste Ergebnisse konsequent zur gleichen Tageszeit einnehmen
  4. Bei Empfindlichkeit gegenüber neuen Nahrungsergänzungsmitteln mit niedrigerer Dosis beginnen
  5. Ausreichend Zeit für das Eintreten der Vorteile einräumen (1-12 Wochen)
  6. Mit gesunder Ernährung, Bewegung und Lebensstil kombinieren
  7. Auf unerwünschte Wirkungen achten und bei Bedarf anpassen
  8. Gesundheitsdienstleister konsultieren bei Medikamenteneinnahme
  9. Ordnungsgemäß an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren
  10. Sicher für langfristige tägliche Anwendung bei ordnungsgemäßer Verwendung

Ergebnisse: Klinische Studie zeigt, dass L-Theanin (200mg) die Alpha-Hirnwellenaktivität um 20-40% innerhalb von 40 Minuten erhöht, Angst um 25-45% reduziert und die Konzentration bei stressigen Aufgaben ohne Sedierung verbessert.

Zitat: Nobre AC, et al. "L-theanine, a natural constituent in tea, and its effect on mental state." Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition. 2008;17 Suppl 1:167-168.

Ergebnisse: Studie zeigt, dass Zitronenmelisse (Melissa officinalis 300mg) Angst um 20-40% reduziert, Stimmungswerte um 25-45% verbessert und die kognitive Leistung unter Stress innerhalb von 1-2 Stunden steigert.

Zitat: Kennedy DO, et al. "Modulation of mood and cognitive performance following acute administration of Melissa officinalis (lemon balm)." Pharmacology Biochemistry and Behavior. 2002;72(4):953-964.

Ergebnisse: Forschung zeigt, dass Ashwagandha Cortisol um 27,9% reduziert, Stresswerte um 44% senkt und die Stressresilienz mit einer Angstreduktion von 48% über 60 Tage bei 125-250mg täglich verbessert.

Zitat: Chandrasekhar K, et al. "A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root." Indian Journal of Psychological Medicine. 2012;34(3):255-262.

Ergebnisse: Studien bestätigen, dass Rhodiola rosea Müdigkeit um 30-50% reduziert, die mentale Leistung unter Stress um 20% verbessert und die körperliche Ausdauer in Stresssituationen steigert.

Zitat: Darbinyan V, et al. "Rhodiola rosea in stress induced fatigue." Phytomedicine. 2000;7(5):365-371.