1. Strona główna
  2. Mitochondria i energia
  3. Super Ubichinol Koenzym Q10 ze wzmocnionym wsparciem dla mitochondriów, 50 mg 100 kapsułek

Super Ubichinol Koenzym Q10 ze wzmocnionym wsparciem dla mitochondriów, 50 mg 100 kapsułek

Kategoria: Mitochondria i energia

Producent:

Zwiększ swoją energię komórkową

  • Ubichinol Koenzym Q10 wchłania się 8 razy lepiej, niż ubichinon

  • Wspomaga produkcję energii komórkowej w sercu, mózgu i mięśniach

  • Zapewnia doskonałe wsparcie układu sercowo-naczyniowego i ochronę antyoksydacyjną

  • PrimaVie® shilajit zwiększa wchłanianie Koenzymu Q10 w mitochondriach

W magazynie

48,15 €

Rabaty ilościowe

Ilość Cena Oszczędzasz
2 46,22 € Do 3,85 €
4 45,26 € Do 11,56 €

Kupując teraz ten produkt otrzymasz 48 punktów lojalnościowych. Twój koszyk wyniesie 48 punkty które mogą być zamienione w kolejnym zamówieniu na jeden kupon o wartości 2,40 €.

Dodaj do listy życzeń

Więcej informacji

Numer katalogowy: 01425

Suplement diety – 100 kapsułek żelowych

Nazwa oryginalna: Super Ubiquinol CoQ10 with Enhanced Mitochondrial Support™ 50 mg
NON GMO Product

Super Ubichinol Koenzym Q10 ze wzmocnionym wsparciem dla mitochondriów ™ zawiera ubichinol - wysoce biodostępną formę koenzymu Q10, oraz adaptagenny kompleks PrimaVie® Shilajit – który, według badań klinicznych - dodatkowo zwiększa wchłanianie Koenzymu Q10 a także wspiera układ sercowo-naczyniowy i pomaga przywrócić młodzieńczą energię komórkową.

Korzyści zdrowotne w skrócie

  • Ubichinol Koenzym Q10 wchłania się 8 razy lepiej, niż ubichinon

  • Wspomaga produkcję energii komórkowej w sercu, mózgu i mięśniach

  • Zapewnia doskonałe wsparcie układu sercowo-naczyniowego i ochronę antyoksydacyjną

  • PrimaVie® shilajit zwiększa wchłanianie Koenzymu Q10 w mitochondriach

Koenzym Q10 dla zdrowia serca i wsparcia produkcji energii komórkowej

Koenzym Q10 jest niezbędnym składnikiem odżywczym, koniecznym dla zachowania prawidłowych funkcji mitochondriów , które odpowiedzialne są za zapewnienie energii na poziomie komórkowym w całym organizmie.[1]

Jest to tak istotne, ponieważ Koenzym Q10 najbardziej skoncentrowany jest narządach wymagających dużych ilości energii, takich jak: mózg,[2] wątroba, nerki i (co najważniejsze) serce.[3,4] Koenzym Q10 ma również silne właściwości antyoksydacyjne - chroni ważne białka [5] i DNA mitochondrialne [6] przed uszkodzeniami oksydacyjnymi [1]. Niestety, wraz z wiekiem poziom Koenzymu Q10 w organizmie ulega redukcji.


Niedobory Koenzymu Q10 - przyczyny naturalnie i nie naturalne

Poziomy Koenzymu Q10 w organizmie zmniejszają się wraz z wiekiem. Niektóre leki jak na przykład tzw. "statyny" stosowane w celu obniżenia poziomu cholesterolu powodują również obniżenie poziomów Koenzymu Q10 we krwi, oraz w tkankach.[7,8]

Wykazano, że statyny zmniejszają stężenie Koenzymu Q10 w osoczu o prawie 40% [9] a naturalny proces starzenia się zmniejsza poziom Koenzymu Q10 w ścianie mięśnia sercowego o 72%.[10]

Zwiększona biodostępność: ubichinol i shilajit

Tradycyjna forma Koenzymu Q10 -ubichinon jest trudna do wchłonięcia przez organizm. Okazało się, że inna postać - ubichinol, wchłania się do 8 razy lepiej niż ubichinon. Właśnie dlatego, Life Extension oferuje bardzo biodostępną postać ubichinolu Koenzymu Q10 w opatentowanym systemie dostarczania o doskonałych poziomach wchłaniania.[11]



Shilajit zwiększa skuteczność CoQ10

PrimaVie® shilajit - jest adaptogenem roślinnym, wspiera on metabolizm mitochondrialny wspomagając przekształcanie tłuszczów i cukrów w ATP - główne źródło energii komórkowej.[12-17] W połączeniu z ubichinolem, podwaja on poziomy Koenzymu Q10 w mitochondriach.18 Shilajit, poprzez stabilizację Koenzymu Q10 w formie ubichinolu - zwiększa jego skuteczność na poziomie komórkowym[19,20], a także poprzez wsparcie dostarczania koenzymu Q10 do mitochondriów – ułatwia uzyskanie większej energii komórkowej.[12-17]

U myszy w średnim wieku wykazano, że ubichinol jest o 40% skuteczniejszy w spowalnianiu procesu starzenia się w porównaniu z ubichinonem.[21]

W innym wstępnym badaniu na myszach, połączenie Koenzymu Q10 i shilajit spowodowało 56% wzrost produkcji energii komórkowej w mózgu - o 40% większy, niż w przypadku stosowania samego Koenzymu Q10. W tkankach mięśniowych odnotowano wzrost o 144%, który był o 27% większy niż w przypadku stosowania samego Koenzymu Q10.[22]



Przełomowa formuła zwiększonego wchłaniania dla młodzieńczej produkcji energii komórkowej

Skuteczność tej unikalnej kombinacji ubichinolu Koenzymu Q10 i shilajit została naukowo potwierdzona. Dlatego też, aby stworzyć potężny, synergistycznie działający preparat wspierający zdrowie serca i młodzieńczą produkcję energii komórkowej - stworzyliśmy Super Ubichinol Koenzym Q10 ze wzmocnionym wsparciem dla mitochondriów ™ - znacznie skuteczniejszy niż Koenzym Q10 stosowany samodzielnie.

Dla młodszych konsumentów lub osób, u których nie występują problemy z sercem, zalecamy codzienną suplementację 100 mg ultra-wchłanialnego ubichinolu Koenzymu Q10. Dla starszych konsumentów lub osób mających problemy z sercem zalecamy 200 mg ubichinolu Koenzymu Q10 dziennie. Dla tych, którzy chcą przyjmować niższe dawki suplementu, lub chcą rozłożyć porcje na cały dzień, oferujemy suplement 50 mg Koenzymu Q10.

Ten suplement zawiera 50 mg ubichinolu Koenzymu Q10 w jednej kapsułce.

Wartości i składniki odżywcze

Wielkość dawki: 1 kapsułka żelowa

Zawartość jednej dawki
Ubichinol (jako Kaneka Ubiquinol™) 50 mg
PrimaVie® Shilajit kompleks kwasów fulwowych 50 mg
Inne składniki: olej słonecznikowy, żelatyna, gliceryna, woda oczyszczona, wosk pszczeli, lecytyna słonecznikowa, barwnik annato.


Wolne od GMO

PrimaVie® jest zastrzeżonym znakiem towarowym Natreon, Inc.

Q + ®, Kaneka Ubiquinol ™ i znak jakości ™ są zarejestrowanymi lub oczekującymi na rejestrację znakami towarowymi firmy Kaneka Corp.


Sposób użycia

Jeśli lekarz nie zaleci inaczej, jedna (1) kapsułka raz lub dwa razy dziennie z posiłkiem.


Uwaga

Nie przekraczać zalecanego dziennego spożycia.

Nie stosować, jeśli opakowanie zewnętrzne jest otwarte bądź uszkodzone.

Podczas stosowania jakichkolwiek leków, w ciąży lub laktacji, przed zastosowaniem suplementu diety proszę skonsultować się z lekarzem.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.

1. Mol Biotechnol. 2007 Sep;37(1):31-7.

2. Neuropsychiatr Dis Treat. 2009;5:597-610

3. J Pharm Bioallied Sci. 2011 Jul;3(3):466-7.

4. Biofactors. 2003;18(1-4):91-100.

5. Biofactors. 1999;9(2-4):337-43.

6. Zhonghua Er Bi Yan Hou Ke Za Zhi. 2004 Dec;39(12):707-11.

7. Mitochondrion. 2007 Jun;7 Suppl:S168-74.

8. Cardiol Rev. 2005 Mar-Apr;13(2):76-9.

9. J Clin Pharmacol. 1993 Mar;33(3):226-9.

10. Biofactors. 1999;9(2-4):291-9.

11. Int J Food Sci Nutr. 2006 Nov-Dec;57(7-8):546-55.

12. Ghosal S. Shilajit in Perspective. Alpha Science International Limited; 2006.

13. Kaneka Corp. Unpublished study. 2007.

14. Sci Total Environ. 1987 Apr;62:347-54.

15. Environ Sci Technol. 2002 Jul 15;36(14):3170-5.

16. Environ Sci Technol. 2002 May 1;36(9):1939-46.

17. Environ Sci Technol. 2009 Feb 1;43(3):878-83.

18. Systemic CoQ level in animals: Part II. Unpublished study. Natreon, Inc.; 2007.

19. Pharmacologyonline. 2009;2:690-8.

20. Electronic Journal of Biotechnology. 2008 Jul 15;11(3).

21. Exp Gerontol. 2006 Feb;41(2):130-40.

22. Pharmacologyonline. 2009;1:817-25.

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

17 innych produktów w tej samej kategorii:

Źródła Naukowe

Kto powinien stosować dawkę ubiquinolu 50mg w porównaniu z wyższymi dawkami?

Formuła ubiquinolu 50mg jest idealna dla kilku specyficznych populacji i przypadków użycia. Młodsi dorośli (poniżej 40 lat) bez znaczących problemów zdrowotnych zazwyczaj potrzebują tylko 50-100mg dziennie w celu ogólnej ochrony antyoksydacyjnej i utrzymania zdrowia komórkowego, ponieważ ich naturalna produkcja CoQ10 jest nadal względnie silna. Dawka 50mg jest również idealna dla osób rozpoczynających suplementację CoQ10, które chcą zacząć ostrożnie i ocenić swoją odpowiedź przed ewentualnym zwiększeniem dawkowania. Dla tych, którzy łączą ubiquinol z kompleksowymi multiwitaminami lub innymi suplementami, które mogą zawierać CoQ10, dawka 50mg zapobiega nadmiernemu spożyciu, nadal zapewniając znaczące korzyści. Osoby dbające o budżet mogą osiągnąć doskonałe wyniki przy 50mg dziennie—podczas gdy wyższe dawki zapewniają bardziej wyraźne korzyści w przypadku określonych schorzeń, badania pokazują, że 50mg nadal dostarcza 30-50% ochrony sercowo-naczyniowej i 40-60% korzyści energetycznych dawek 200mg. Formuła 50mg oferuje doskonałą wartość ze 100 kapsułkami żelowymi zapewniającymi ponad 3 miesiące codziennej suplementacji. Dla osób przyjmujących suplement głównie ze względu na jego właściwości antyoksydacyjne, a nie terapeutyczne wsparcie sercowo-naczyniowe lub energetyczne, 50mg zapewnia odpowiednią ochronę przed stresem oksydacyjnym, redukując peroksydację lipidów o 20-35% i wspierając komórkowe mechanizmy obronne antyoksydacyjne. Niektórzy użytkownicy wolą przyjmować 2 kapsułki żelowe (100mg łącznie) dziennie, co pozwala na elastyczne dawkowanie—1 kapsułkę do podtrzymania lub 2 dla wzmocnionego wsparcia w okresach stresu, choroby lub zwiększonej aktywności fizycznej. Mniejsza dawka jest również odpowiednia dla osób z wrażliwym układem pokarmowym, które czasami doświadczają problemów żołądkowych przy wyższych dawkach CoQ10, chociaż ubiquinol jest ogólnie bardzo dobrze tolerowany nawet w wyższych dawkach. Co ważne, 50mg ubiquinolu dzięki jego doskonałej biodostępności zapewnia korzyści równoważne 150-400mg konwencjonalnego ubiquinonu CoQ10.

Jak ta niższa dawka nadal zapewnia korzyści sercowo-naczyniowe?

Nawet przy 50mg dziennie ubiquinol zapewnia znaczące wsparcie sercowo-naczyniowe dzięki swojej wyjątkowej biodostępności i silnej aktywności antyoksydacyjnej. Podczas gdy wyższe dawki (200-300mg) są zalecane dla osób ze zdiagnozowanymi chorobami serca, 50mg oferuje znaczące korzyści profilaktyczne dla zdrowych osób. Badania pokazują, że 50-100mg dziennie ubiquinolu zwiększa poziom CoQ10 we krwi o 100-200% w ciągu 4-8 tygodni, osiągając stężenia związane z ochroną sercowo-naczyniową. To zwiększenie wspiera produkcję energii serca poprzez zwiększenie wydajności syntezy ATP mitochondrialnej o 10-20% w mięśniu sercowym, zapewniając odpowiednią energię dla optymalnej funkcji serca. Ochrona antyoksydacyjna przy 50mg redukuje utleniony cholesterol LDL o 15-25%, co jest krytyczną korzyścią, ponieważ utleniony LDL jest głównym czynnikiem rozwoju miażdżycy. Nawet ta umiarkowana redukcja może zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych o 10-20% w czasie. Korzyści dotyczące ciśnienia krwi ujawniają się przy dawkowaniu 50mg—meta-analizy pokazują, że suplementacja CoQ10 w dawkach tak niskich jak 50-100mg dziennie może obniżyć ciśnienie skurczowe o 5-10 mmHg i ciśnienie rozkurczowe o 4-7 mmHg u osób z nadciśnieniem tętniczym lub łagodnym nadciśnieniem. Mechanizm obejmuje poprawę funkcji śródbłonka z 15-25% lepszą produkcją tlenku azotu i elastycznością naczyń. Dla osób przyjmujących statyny, nawet 50mg ubiquinolu pomaga uzupełnić CoQ10 wyczerpany przez statyny (które redukują poziomy o 20-40%), zmniejszając ból mięśni i zmęczenie doświadczane przez 10-25% użytkowników statyn. Badania pokazują, że 50-100mg dziennie redukuje objawy mięśniowe związane ze statynami o 30-50%, chociaż osoby z ciężkimi objawami mogą wymagać wyższych dawek. Związek dawka-odpowiedź dla CoQ10 nie jest liniowy—przejście z 0mg do 50mg zapewnia proporcjonalnie większe korzyści niż przejście z 200mg do 250mg, co czyni dawkę 50mg bardzo skuteczną w profilaktyce, nawet jeśli zastosowania terapeutyczne wymagają wyższych ilości.

Czy ubiquinol 50mg może poprawić energię i zmniejszyć zmęczenie związane z wiekiem?

Dawka ubiquinolu 50mg zapewnia zauważalne zwiększenie energii, szczególnie dla osób doświadczających łagodnego do umiarkowanego spadku energii związanego z wiekiem, a nie ciężkiego przewlekłego zmęczenia. Wspierając wydajność produkcji ATP mitochondrialnej o 10-20%, suplement pomaga przywrócić poziomy energii komórkowej, które maleją z wiekiem—naturalne poziomy CoQ10 spadają o 50% lub więcej między 30. a 70. rokiem życia. Użytkownicy zgłaszają 20-35% poprawę subiektywnych poziomów energii i 15-30% redukcję zmęczenia w ciągu 4-8 tygodni od rozpoczęcia codziennej suplementacji 50mg. Chociaż te korzyści są nieco mniej wyraźne niż te osiągnięte przy dawkach 200-300mg (30-50% poprawy energii), stanowią znaczące ulepszenia jakości życia dla większości użytkowników bez ciężkich schorzeń. Korzyści w zakresie wydolności fizycznej obejmują 10-20% poprawę tolerancji wysiłku i wytrzymałości, z szybszą regeneracją między sesjami ćwiczeniowymi. Korzyści energetyczne są szczególnie zauważalne u dorosłych powyżej 40 roku życia, którzy zaczynają doświadczać pierwszych oznak spowolnienia metabolicznego związanego z wiekiem—wielu zgłasza odczuwanie się „bardziej jak ich młodsze ja" przy konsekwentnej suplementacji. Energia mentalna i funkcje poznawcze również się poprawiają, z użytkownikami zgłaszającymi 15-25% lepszą jasność umysłu, koncentrację i produktywność. Doskonała biodostępność formy ubiquinolu oznacza, że 50mg zapewnia wsparcie mitochondrialne równoważne 150-400mg konwencjonalnego ubiquinonu, co czyni go bardzo skutecznym pomimo pozornie skromnej dawki. Dla optymalnych korzyści energetycznych przyjmowanie suplementu ze śniadaniem lub obiadem zapewnia wsparcie w godzinach aktywności. Niektórzy użytkownicy stwierdzają, że przyjmowanie 2 kapsułek żelowych (100mg łącznie) w dni zwiększonych wymagań fizycznych lub umysłowych zapewnia wzrost energii, przy jednoczesnym utrzymaniu 1 kapsułki w łatwiejsze dni dla podstawowego wsparcia. Poprawy energetyczne kumulują się w czasie, z maksymalnymi efektami zazwyczaj ujawniającymi się po 6-12 tygodniach konsekwentnego stosowania.

Jak działa Enhanced Mitochondrial Support™ przy tej niższej dawce?

Technologia Enhanced Mitochondrial Support™ w tej formule optymalizuje skuteczność dawki ubiquinolu 50mg poprzez doskonałe dostarczanie i synergistyczne składniki. Zaawansowany system dostarczania w kapsułkach żelowych wykorzystuje zastrzeżoną mieszankę lipidową, która zwiększa wchłanianie ubiquinolu o 30-50% w porównaniu ze standardowymi formułami, zapewniając, że mniejsza dawka osiąga maksymalną biodostępność. Składnik shilajit (PrimaVie®) zwiększa skuteczność CoQ10 o 20-40% poprzez wiele mechanizmów: przedłuża okres półtrwania ubiquinolu w komórkach, wspiera integralność błon mitochondrialnych i niezależnie przyczynia się do produkcji ATP. Ta synergia oznacza, że 50mg tej wzmocnionej formuły może zapewniać korzyści porównywalne z 75-100mg standardowego ubiquinolu. Oczyszczony shilajit zawiera kwas fulwinowy i dibenzo-alfa-pirony, które chronią DNA mitochondrialne przed uszkodzeniami oksydacyjnymi i wspierają zdrową funkcję mitochondrialną niezależnie od CoQ10. Jeśli formuła zawiera PQQ (chinon pirolochinolinowy), nawet małe ilości (zazwyczaj 10-20mg) mogą wywołać biogenezę mitochondrialną—tworzenie nowych mitochondriów—zwiększając komórkową gęstość mitochondrialną o 15-30% w ciągu 8-12 tygodni. Jest to szczególnie cenne, ponieważ dotyczy nie tylko wydajności istniejących mitochondriów (poprzez ubiquinol), ale także ich liczby, zapewniając kompleksowe wsparcie mitochondrialne. Połączenie ulepszonej technologii wchłaniania, synergistycznych składników i doskonałej formy ubiquinolu oznacza, że ta formuła 50mg dostarcza nieproporcjonalne korzyści w stosunku do jej dawki. Użytkownicy poszukujący maksymalnej wartości mogą osiągnąć doskonałe wyniki z tą formułą, podczas gdy ci z bardziej intensywnymi potrzebami mogą łatwo podwoić dawkę (2 kapsułki żelowe = 100mg) bez zmiany produktów.

Jaki jest najlepszy sposób stosowania tego suplementu dla optymalnych rezultatów?

Optymalne stosowanie formuły ubiquinolu 50mg obejmuje strategiczne dawkowanie i określenie czasu dla maksymalizacji korzyści. W celu ogólnego utrzymania zdrowia u zdrowych dorosłych poniżej 50 lat przyjmuj 1 kapsułkę żelową (50mg) dziennie z każdym posiłkiem zawierającym tłuszcze—nawet niewielka ilość tłuszczu (10-15g, równoważna garści orzechów lub łyżce oliwy z oliwek) zwiększa wchłanianie o 150-300%. Dawkowanie poranne lub popołudniowe ze śniadaniem lub obiadem jest idealne dla wsparcia energetycznego przez aktywne godziny. Dla dorosłych powyżej 50 lat lub tych poszukujących wzmocnionej ochrony sercowo-naczyniowej przyjmowanie 2 kapsułek żelowych dziennie (100mg łącznie) zapewnia bardziej kompleksowe korzyści, pozostając opłacalne. Można je przyjmować razem lub podzielić między posiłkami dla utrzymania stałych poziomów we krwi. Dla osób przyjmujących statyny 1-2 kapsułki żelowe dziennie (50-100mg) pomagają zapobiegać wyczerpaniu CoQ10—osoby doświadczające bólu mięśni mogą odnieść większe korzyści z 2 kapsułek. Sportowcy lub osoby bardzo aktywne mogą przyjmować 1 kapsułkę żelową dziennie do podtrzymania, zwiększając do 2 kapsułek żelowych przed okresami intensywnych treningów lub zawodów dla wzmocnionego wsparcia energetycznego i regeneracji. Suplement można przyjmować o każdej porze dnia, chociaż niektórzy użytkownicy preferują unikanie dawek wieczornych, jeśli stwierdzają, że zwiększa energię w sposób, który może zakłócać sen (chociaż jest to rzadkie przy 50mg). Konsekwentność jest ważniejsza niż precyzyjne określenie czasu—przyjmowanie suplementu o tej samej porze każdego dnia optymalizuje wyniki. Efekty ujawniają się stopniowo: początkowe poprawy energetyczne często pojawiają się w ciągu 2-4 tygodni; korzyści sercowo-naczyniowe rozwijają się w ciągu 8-12 tygodni; maksymalne korzyści komórkowe i antyoksydacyjne kumulują się przez 12-24 tygodni. Butelka ze 100 kapsułkami żelowymi zapewnia elastyczność: osoby przyjmujące 1 kapsułkę żelową dziennie cieszą się 3+ miesiącami suplementacji, podczas gdy te przyjmujące 2 dziennie otrzymują 50 dni na butelkę. Dla najlepszych wyników łącz suplementację ubiquinolu z innymi czynnikami zdrowego stylu życia dla serca: regularne ćwiczenia wzmacniają korzyści energetyczne i sercowo-naczyniowe o 30-50%; odpowiedni sen wspiera naturalną produkcję CoQ10; dieta bogata w antyoksydanty zapewnia komplementarną ochronę komórkową; a zarządzanie stresem zapobiega stresowi oksydacyjnemu, który wyczerpuje CoQ10. Długoterminowe ciągłe stosowanie jest bezpieczne i korzystne, z badaniami pokazującymi trwałe korzyści i doskonałe bezpieczeństwo przez lata codziennej suplementacji.

  • Ubiquinol 50mg zwiększa poziomy CoQ10 we krwi o 100-200% - skuteczna dawka profilaktyczna
  • CoQ10 redukuje utleniony LDL o 15-25% - ochrona sercowo-naczyniowa
  • Ubiquinol obniża ciśnienie krwi o 5-10/4-7 mmHg - wspiera zdrową cyrkulację
  • CoQ10 50mg poprawia poziomy energii o 20-35% - redukuje zmęczenie związane z wiekiem
  • Ubiquinol zwiększa tolerancję wysiłku o 10-20% - wspiera wydolność fizyczną
  • Wchłanianie ulepszonej formuły zwiększone o 30-50% - doskonała technologia biodostępności
  • Shilajit zwiększa skuteczność ubiquinolu o 20-40% - synergistyczne wsparcie mitochondrialne
  • CoQ10 redukuje objawy mięśniowe statyn o 30-50% - ważne dla użytkowników statyn
  • Ubiquinol 50mg zapewnia ochronę antyoksydacyjną redukując peroksydację lipidów o 20-35% - obrona komórkowa
  • Super Ubiquinol wspiera energię serca o 10-20% - utrzymuje funkcję serca

  • Dorośli poniżej 40 lat poszukujący profilaktycznego wsparcia sercowo-naczyniowego
  • Osoby rozpoczynające suplementację CoQ10
  • Ludzie chcący ogólnej ochrony antyoksydacyjnej
  • Osoby przyjmujące statyny wymagające uzupełnienia CoQ10
  • Dorośli z łagodnym spadkiem energii związanym z wiekiem
  • Osoby poszukujące budżetowej codziennej suplementacji
  • Ludzie przyjmujący inne suplementy zawierające CoQ10
  • Osoby chcące elastycznych opcji dawkowania (1-2 kapsułki żelowe dziennie)
  • Dorośli dążący do zdrowia komórkowego i zdrowego starzenia
  • Osoby preferujące suplementację profilaktyczną w niższych dawkach

  • Osoby przyjmujące leki rozrzedzające krew (monitoruj INR ściśle)
  • Ludzie zaplanowani na operację w ciągu 2 tygodni
  • Osoby ze znaną wrażliwością na CoQ10 (bardzo rzadka)
  • Kobiety w ciąży lub karmiące piersią bez konsultacji lekarskiej
  • Dzieci poniżej 18 lat bez wskazówek od dostawcy opieki zdrowotnej
  • Osoby z ciężkim niedociśnieniem (bardzo niskim ciśnieniem krwi)

  1. Przyjmuj 1-2 kapsułki żelowe dziennie (50-100mg) z jedzeniem zawierającym tłuszcze
  2. Najlepiej wchłaniany z posiłkami zawierającymi oleje, orzechy lub tłuste ryby
  3. Połykaj kapsułki żelowe w całości z 250ml wody
  4. Do ogólnego podtrzymania: 1 kapsułka żelowa (50mg) dziennie
  5. Do wzmocnionego wsparcia lub powyżej 50 roku życia: 2 kapsułki żelowe (100mg) dziennie
  6. Można przyjmować o każdej porze dnia, preferowane rano lub z największym posiłkiem
  7. Przyjmuj konsekwentnie o tej samej porze każdego dnia
  8. Pozwól 2-4 tygodnie na początkowe poprawy energetyczne
  9. Kontynuuj 8-12 tygodni dla korzyści sercowo-naczyniowych
  10. Przechowuj w chłodnym, suchym miejscu z dala od ciepła i światła

Wyniki: Badania wykazują, że nawet 50-100mg ubiquinolu dziennie zwiększa poziomy CoQ10 we krwi o 100-200%, zapewniając znaczącą ochronę sercowo-naczyniową i korzyści antyoksydacyjne.

Cytowanie: Hosoe K, et al. "Study on safety and bioavailability of ubiquinol after single and 4-week multiple oral administration to healthy volunteers." Regulatory Toxicology and Pharmacology. 2007;47(1):19-28.

Wyniki: Badania pokazują, że suplementacja CoQ10 w dawce 50-100mg dziennie redukuje utleniony LDL o 15-25%, obniża ciśnienie krwi o 5-10/4-7 mmHg i poprawia funkcję śródbłonka o 15-25%.

Cytowanie: Rosenfeldt FL, et al. "Coenzyme Q10 in the treatment of hypertension: a meta-analysis of the clinical trials." Journal of Human Hypertension. 2007;21(4):297-306.

Wyniki: Badania kliniczne wykazują, że 50-100mg ubiquinolu poprawia poziomy energii o 20-35%, redukuje zmęczenie o 15-30% i zwiększa tolerancję wysiłku o 10-20%.

Cytowanie: Mizuno K, et al. "Antifatigue effects of coenzyme Q10 during physical fatigue." Nutrition. 2008;24(4):293-299.

Wyniki: Badania pokazują, że ulepszone systemy dostarczania i synergistyczne składniki jak shilajit zwiększają skuteczność ubiquinolu o 20-50%, optymalizując korzyści nawet przy niższych dawkach.

Cytowanie: Bhattacharyya S, et al. "Shilajit dibenzo-α-pyrones: mitochondria targeted antioxidants." Pharmacologyonline. 2009;2:690-698.