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Magnesio a rilascio prolungato EU

Categoria: Minerali

Produttore:

Nutriente essenziale di magnesio in una formula di 6 ore

  • Ossido di magnesio per assorbimento a lungo termine

  • Magnesio citrato per un assorbimento immediato

  • Indispensabile per più di 300 reazioni biochimiche

  • Combatte la diffusa insufficienza di magnesio

  • Supporta la salute cardiovascolare, la salute delle ossa e altro ancora

Disponibile

15,03 €

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Dettagli

Magnesio a rilascio prolungato

60 capsule vegetariane

Numero di catalogo dell'articolo: 02107EU

Nome del prodotto originale: Extend Release Magnesium

NON GMO ProductIl tuo corpo ha bisogno del magnesio minerale traccia per più di 300 reazioni biochimiche essenziali, ma la maggior parte di noi non ottiene abbastanza magnesio dalle sole fonti alimentari. Magnesio a rilascio prolungato è formulato con ossido di magnesio per un rilascio prolungato e citrato di magnesio per un assorbimento immediato. Combinando il magnesio ottimizzato per un assorbimento immediato e prolungato, questa formula avanzata fornisce risultati più coerenti.

Vantaggi a colpo d'occhio:

  • Ossido di magnesio per assorbimento a lungo termine

  • Magnesio citrato per un assorbimento immediato

  • Indispensabile per più di 300 reazioni biochimiche

  • Combatte la diffusa insufficienza di magnesio

  • Supporta la salute cardiovascolare, la salute delle ossa e altro ancora

Magnesio quando e dove ne hai più bisogno

I clienti di Life Extension conoscono da anni i benefici per la salute del magnesio. Ora, Life Extension offre magnesio a rilascio prolungato. Formulato con due tipi di magnesio, il magnesio a rilascio prolungato è ottimizzato per una dissoluzione e un assorbimento sia immediati che prolungati. Il magnesio a rilascio prolungato ti assicura i massimi benefici per la salute che il magnesio può fornire, rendendolo il nostro integratore di magnesio più avanzato di sempre.

Salute cardiovascolare

Il magnesio rilassa la muscolatura liscia all'interno dei vasi sanguigni, favorendo la salute cardiovascolare.1-4 Il magnesio favorisce la sintesi di serotonina e ossido nitrico.5-7

Salute delle ossa

Il magnesio influenza positivamente la matrice minerale ossea e la sua capacità di metabolizzare i minerali necessari per una salute ottimale delle ossa.8,9 La letteratura scientifica documenta la necessità di un certo numero di minerali, tra cui calcio e magnesio, per aiutare a mantenere ossa forti e sane.

Salute di tutto il corpo

Il magnesio dietetico migliora anche il profilo metabolico,10-12 ha un effetto benefico sulla resistenza all'insulina, sui profili lipidici sierici, promuove una sana risposta infiammatoria, supporta una sana funzione endoteliale e protegge dallo stress ossidativo.13,14

Informazioni nutrizionali

Dose: 1 capsula vegetariana

Quantità per porzione
Magnesio (come ZümXR® ossido di magnesio, citrato di magnesio) 250 mg
Altri ingredienti: concentrato di riso, cellulosa vegetale (capsula), cellulosa microcristallina, etilcellulosa, idrossipropilmetilcellulosa, trigliceridi a catena media, acido oleico, silice.

Non OGM

ZümXR® è un marchio registrato e protetto da brevetti. Vedi www. ZümXR.com.


Dosaggio e utilizzo

Assumere una (1) capsula una o due volte al giorno, con o senza cibo, o come raccomandato da un medico.


Attenzione

Se assunto in dosi elevate, il magnesio può avere un effetto lassativo. In tal caso, dividere il dosaggio, ridurre l'assunzione o interrompere il prodotto.


Avvertenze

TENERE FUORI DALLA PORTATA DEI BAMBINI

NON SUPERARE LA DOSE RACCOMANDATA

Non acquistare se il sigillo esterno è rotto o danneggiato.

Quando si utilizzano integratori alimentari, consultare il proprio medico se si è in cura per una condizione medica o se si è in gravidanza o in allattamento.

  1. J Clin Hypertens (Greenwich). 2011 Nov;13(11):843-7.

  2. Br J Sports Med. 2006 Sep;40(9):773-8.

  3. Congest Heart Fail. 2006 Jan-Feb;12(1):9-13

  4. Magnes Res. 2010 Jun;23(2):60-72.

  5. Hypertension. 2004 Dec;44(6):897-902.

  6. Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry. 2009 Mar 17;33(2):235-42.

  7. Amino Acids. 2002 Jun;22(4):381-9.

  8. J Clin Endocrinol Metab. 1998 Aug;83(8):2742-8.

  9. Biol Trace Elem Res. 2010 Feb;133(2):136-43.

  10. Magnes Res. 2007 Jun;20(2):107-29.

  11. Public Health Nutr. 2012 Apr;15(4):693-701.

  12. Clin Cardiol. 2000 Jun;23(6):433-6.

  13. Curr Opin Lipidol. 2008 Feb;19(1):50-6.

  14. Eur J Clin Invest. 2011 Apr;41(4):405-10.

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Fonti Scientifiche

Cos'è il Magnesio a Rilascio Prolungato e come differisce dal magnesio normale?

Il Magnesio a Rilascio Prolungato utilizza tecnologia avanzata di microincapsulazione per rilasciare il magnesio gradualmente in un periodo esteso piuttosto che tutto in una volta. Questa formulazione a rilascio controllato fornisce un assorbimento sostenuto del magnesio durante tutto il giorno, mantenendo livelli ematici più stabili rispetto alle forme a rilascio immediato. Il rilascio prolungato riduce anche significativamente il disagio digestivo e gli effetti lassativi che alcune persone sperimentano con gli integratori di magnesio standard, particolarmente a dosaggi più elevati. Questo rende possibile raggiungere un apporto ottimale di magnesio senza gli effetti collaterali spiacevoli, garantendo una migliore aderenza e benefici per la salute più consistenti.

Perché la carenza di magnesio è così comune e come posso capire se ho bisogno di integrazione?

Gli studi suggeriscono che quasi la metà degli adulti non raggiunge l'apporto giornaliero raccomandato di magnesio attraverso la sola dieta. L'impoverimento del suolo moderno ha ridotto il contenuto di magnesio negli alimenti, mentre la lavorazione degli alimenti diminuisce ulteriormente i livelli. Alcuni farmaci come gli inibitori della pompa protonica e i diuretici impoveriscono le riserve di magnesio. Stress elevato, consumo di caffeina ed esercizio fisico intenso aumentano tutti i fabbisogni di magnesio. Segni comuni di carenza includono crampi o spasmi muscolari, qualità del sonno scarsa, stanchezza occasionale, irritabilità e difficoltà nella gestione dello stress. Tuttavia, molte persone con livelli subottimali di magnesio non presentano sintomi evidenti, rendendo l'integrazione benefica per il mantenimento della salute generale anche senza segni manifesti di carenza.

Quali benefici per la salute posso aspettarmi dal Magnesio a Rilascio Prolungato?

Il magnesio partecipa a oltre 300 reazioni enzimatiche, fornendo benefici per la salute ad ampio spettro. Supporta la salute cardiovascolare aiutando a mantenere una pressione arteriosa sana e il ritmo cardiaco. Il magnesio è essenziale per la salute ossea, lavorando con calcio e vitamina D per una densità ossea ottimale. Promuove il rilassamento muscolare, riducendo i crampi occasionali e supportando una funzione muscolare confortevole. Il magnesio supporta un sonno ristoratore regolando i neurotrasmettitori e promuovendo il rilassamento. Aiuta a mantenere un metabolismo sano degli zuccheri nel sangue e la sensibilità insulinica. Il minerale supporta la funzione del sistema nervoso, aiutando a gestire le risposte allo stress e promuovendo un umore calmo. La produzione di energia a livello cellulare richiede magnesio per la sintesi di ATP.

Come la formula a rilascio prolungato minimizza gli effetti collaterali digestivi?

Gli integratori di magnesio standard rilasciano tutto il loro magnesio rapidamente nel tratto digestivo, sovraccaricando la capacità di assorbimento e richiamando acqua nell'intestino, causando feci molli. La tecnologia a rilascio prolungato incapsula il magnesio in una matrice speciale che si dissolve lentamente nel corso di diverse ore. Questo rilascio graduale significa che quantità minori di magnesio vengono presentate alla parete intestinale in un dato momento, permettendo un assorbimento più completo mentre si minimizza l'effetto osmotico che causa disturbi digestivi. Il risultato è una migliore tolleranza, effetti lassativi ridotti e biodisponibilità migliorata, rendendo più facile raggiungere livelli ottimali di magnesio senza disagio.

Qual è il momento migliore per assumere il Magnesio a Rilascio Prolungato?

I tempi dipendono dai vostri obiettivi di salute primari. Per il supporto al sonno, assumete 1-2 ore prima di coricarsi poiché il magnesio promuove il rilassamento e supporta pattern di sonno sani. Per il rilassamento muscolare e il recupero, assumete dopo l'esercizio fisico o la sera. Per il mantenimento della salute generale, assumere con la cena funziona bene poiché il rilascio prolungato continua a lavorare durante la notte. Per il supporto degli zuccheri nel sangue, dividete le dosi tra i pasti se assumete quantità più elevate. La formula a rilascio prolungato significa che avete flessibilità nei tempi poiché il magnesio viene rilasciato gradualmente. La costanza conta più dei tempi specifici—scegliete un programma che potete mantenere quotidianamente per benefici ottimali.

  • Fornisce rilascio graduale sostenuto del magnesio per un periodo esteso per livelli stabili - rilascio prolungato
  • Minimizza il disagio digestivo con magnesio a rilascio prolungato e gli effetti lassativi - migliore tolleranza
  • Il magnesio supporta la salute cardiovascolare inclusa pressione arteriosa sana e ritmo cardiaco - supporto cardiaco
  • Promuove ossa forti e sane con magnesio che lavora sinergicamente con calcio e vitamina D - salute ossea
  • Il magnesio aiuta a mantenere funzione muscolare confortevole e riduce crampi occasionali - supporto muscolare
  • Supporta qualità del sonno ristoratore con magnesio e promuove rilassamento naturale - supporto al sonno
  • Il magnesio è essenziale per la produzione di energia cellulare e sintesi di ATP nei mitocondri - supporto energetico
  • Aiuta a mantenere metabolismo sano degli zuccheri nel sangue con magnesio e sensibilità insulinica - salute metabolica
  • Il magnesio supporta la funzione del sistema nervoso e gestione sana della risposta allo stress - supporto allo stress
  • Partecipa in oltre 300 reazioni enzimatiche con magnesio in tutto il corpo - minerale fondamentale

  • Adulti che non soddisfano i requisiti dietetici di magnesio che necessitano opzione di integrazione conveniente
  • Persone che sperimentano sensibilità digestiva con integratori di magnesio standard necessitando formula più delicata
  • Individui con crampi muscolari occasionali tensione o spasmi cercando supporto naturale di sollievo
  • Coloro che hanno difficoltà con la qualità del sonno desiderando rilassamento naturale e supporto al riposo
  • Individui attivi con aumentati fabbisogni di magnesio da esercizio fisico e richieste di stress fisico

  • Persone con malattie renali o funzione renale compromessa dovrebbero evitare integratori di magnesio
  • Coloro con blocco cardiaco o certe aritmie cardiache dovrebbero consultare prima il medico
  • Individui che assumono antibiotici dovrebbero distanziare l'assunzione di magnesio di diverse ore appropriatamente
  • Persone in terapia con farmaci bifosfonati dovrebbero verificare i tempi appropriati con il fornitore di assistenza sanitaria
  • Coloro che sperimentano diarrea cronica dovrebbero cercare guida medica prima dell'integrazione

  1. Assumere la dose raccomandata con acqua preferibilmente con i pasti per assorbimento migliorato
  2. Per supporto al sonno assumere 1-2 ore prima di coricarsi per promuovere rilassamento
  3. Deglutire le compresse intere senza frantumare per preservare i benefici della tecnologia a rilascio prolungato
  4. Distanziare l'assunzione di magnesio 2-3 ore da integratori di calcio zinco o ferro se assunti
  5. Mantenere uso quotidiano costante alla stessa ora ogni giorno per benefici ottimali per la salute
  6. Rimanere ben idratati durante il giorno quando si integra con magnesio
  7. Iniziare con dose raccomandata poiché la formula a rilascio prolungato minimizza gli effetti digestivi
  8. Conservare in luogo fresco e asciutto lontano dall'umidità per mantenere la qualità del prodotto

Risultati: Studi clinici dimostrano che le formulazioni di magnesio a rilascio prolungato forniscono livelli ematici di magnesio più sostenuti per 8-12 ore rispetto alle forme a rilascio immediato, con effetti collaterali gastrointestinali significativamente ridotti e tolleranza migliorata a dosi equivalenti o più elevate.

Citazione: Firoz M, Graber M. Magnes Res. 2001 Dec;14(4):257-62.

Risultati: La ricerca mostra che l'integrazione di magnesio supporta il mantenimento di pressione arteriosa sana, con meta-analisi che indicano riduzioni di 3-4 mmHg nella pressione sistolica e 2-3 mmHg nella pressione diastolica, particolarmente benefiche per individui con ipertensione borderline o preoccupazioni metaboliche.

Citazione: Zhang X, et al. Hypertension. 2016 Aug;68(2):324-33.

Risultati: Studi indicano che il magnesio gioca un ruolo cruciale nella densità minerale ossea, con apporto più elevato di magnesio associato ad aumento della massa ossea e ridotto rischio di fratture in studi longitudinali, lavorando sinergicamente con calcio e vitamina D per salute scheletrica ottimale.

Citazione: Castiglioni S, et al. Nutrients. 2013 Aug;5(8):3022-33.

Risultati: Studi clinici dimostrano che l'integrazione di magnesio migliora la qualità e durata del sonno, riduce il tempo per addormentarsi e aumenta l'efficienza del sonno in individui con insonnia occasionale o stato inadeguato di magnesio, supportando regolazione sana del ritmo circadiano.

Citazione: Nielsen FH, et al. Magnes Res. 2010 Dec;23(4):158-68.