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Extracto de maca BIO MacaCare™

Categoría: Equilibrio hormonal

Fabricante:

Un ingrediente natural conocido y utilizado desde hace siglos

  • Favorece la fertilidad masculina y aumenta la libido
  • Apoya el equilibrio hormonal y alivia los síntomas de la menopausia
  • Muestra propiedades antioxidantes y antiinflamatorias
  • Puede apoyar el estado de ánimo y la salud cognitiva

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Extracto de maca BIO MacaCare™

60 vegetariano cápsulas

Número de catálogo del artículo: K2547EN

Nombre original del producto: Maca extract BIO MacaCare™

¿Qué es la maca?

La maca (Lepidium meyenii) crece a gran altura en la montaña de los Andes peruanos. Durante siglos, la maca se ha utilizado en la medicina popular como afrodisíaco y potenciador de la fertilidad. Por su valor nutricional, la maca es considerada un superalimento. La maca es rica en oligoelementos, vitaminas y minerales, aminoácidos (vitamina A, vitamina B2, vitamina B6, boro, calcio, cromo, cobre, hierro, magnesio, manganeso, niacina, sodio, potasio y zinc).[1,16 ,17] Los fitonutrientes más activos que se encuentran en la Maca son los glucosinolatos, alcaloides, macamidas y makaenos, fitoesteroles y tiohidantinas. [16,21,22]

A la maca también se le llama adaptógeno vegetal. Ayuda naturalmente al cuerpo a adaptarse a los factores estresantes.[4]

MacaCare™ utilizado en nuestro suplemento es un extracto orgánico de raíz de maca (Lepidium meyenii) 10:1.

Maca, fertilidad y libido masculina

La maca puede mejorar el deseo sexual de los hombres.[1] En el ensayo clínico de 4 meses participaron 9 hombres a quienes se les administraron 1.500 o 3.000 mg de extracto de maca al día. Tanto al inicio como al final del estudio se determinó la concentración de las siguientes hormonas: lutropina, hormona folículo estimulante, prolactina, testosterona y estradiol. Se ha demostrado que la suplementación con maca aumenta tanto la cantidad como la motilidad de los espermatozoides en la eyaculación.[7] La maca también puede favorecer la salud sexual de las mujeres.[4]

Beneficios de un vistazo:

  • Favorece la fertilidad masculina y aumenta la libido
  • Apoya el equilibrio hormonal y alivia los síntomas de la menopausia
  • Muestra propiedades antioxidantes y antiinflamatorias
  • Puede apoyar el estado de ánimo y la salud cognitiva

Maca, equilibrio hormonal y síntomas de la menopausia

La maca puede favorecer el equilibrio hormonal de las mujeres. Algunos estudios sugieren que los alcaloides y macamidas, compuestos bioactivos que se encuentran en esta planta, pueden regular el equilibrio hormonal. [2] La maca es uno de los suplementos recomendados con más frecuencia para las mujeres menopáusicas.[4]

La maca aumenta los niveles de estradiol en mujeres menopáusicas. También alivia el insomnio, la ansiedad y la depresión, y mejora la memoria, la concentración y los niveles de energía. La maca también alivia los sofocos y la sequedad vaginal, mejora la libido y ayuda a mantener un peso saludable. [10]

Maca como antioxidante

La maca es un poderoso antioxidante natural que combate el estrés oxidativo y previene el daño celular. Además, la maca ayuda a aumentar el nivel de los antioxidantes naturales del cuerpo: glutatión y superóxido dismutasa (SOD).[13] Algunas investigaciones sugieren que la maca también puede mejorar la respuesta adecuada del cuerpo a los factores inflamatorios.[2]

Maca, estado de ánimo y salud cognitiva

En un estudio clínico con ratones de mediana edad, se demostró que la maca mejora la función cognitiva, la coordinación motora y la resistencia. También se observó una mejora en la función de las mitocondrias del sistema respiratorio y una mejora del proceso de autofagia en el cerebro.[14]

Algunos estudios también sugieren el efecto de la maca para mejorar el estado de ánimo y su efecto antidepresivo.[1,2]

Hechos suplementarios

Dosis diaria: 2 cápsulas

Cantidad por día (2 cápsulas)

Extracto de raíz de maca orgánica (Lepidium Meyenii)

 920 mg

Ingredientes: extracto de raíz de maca orgánica (Lepidium Meyenii); cápsula: hidroxipropilmetilcelulosa.

MacaCare™ es una marca registrada de HP Ingredients.

Vcaps® es una marca comercial de Lonza o sus afiliados.

Dosis y uso

Tomar 1 cápsula dos veces al día.

Almacenamiento: Almacenar en un recipiente cerrado a temperatura ambiente, fuera del alcance de los niños pequeños.

Advertencias:

Antes de empezar a utilizar cualquier complemento dietético, consulta con tu médico.

Los suplementos dietéticos no son medicamentos.

No exceda la dosis diaria recomendada.

Los complementos alimenticios no pueden utilizarse como sustitutos de una dieta variada.

No utilizar en caso de hipersensibilidad a algún ingrediente del preparado.

El producto no debe ser utilizado por mujeres embarazadas o en período de lactancia ni por niños y adolescentes menores de 18 años.

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3184420/
  2. https://www.lifeextension.com/wellness/superfoods/maca-root-benefits
  3. https://www.researchgate.net/publication/318130049_MACA_LEPIDIUM_MEYENII_-_HEALTH_BENEFITS
  4. https://draxe.com/nutrition/maca-root-benefits/
  5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5039502/
  6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18784609/
  7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11753476/
  8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4569766/
  9. https://www.stemcellcareindia.com/what-are-the-best-ways-to-boost-male-fertility-and-sperm-count/
  10. Sara Gottfried "The Hormone Cure :Reclaim Balance, Sleep and Sex Drive; Lose Weight; Feel Focused, Vital, and Energized Naturally with the Gottfried Protocol" 2014
  11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3614576/
  12. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6494062/
  13. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9608999/
  14. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27648102/
  15. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6419242/
  16. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10892513/
  17. Chen L., Li J., Fan L. The Nutritional Composition of Maca in Hypocotyls (Lepidium meyenii Walp.) Cultivated in Different Regions of China. J. Food Qual. 2017;2017:3749627. doi: 10.1155/2017/3749627.
  18. Beharry S., Heinrich M. Is the hype around the reproductive health claims of maca (Lepidium meyenii Walp.) justified? J. Ethnopharmacol. 2018;211:126–170. doi: 10.1016/j.jep.2017.08.003.
  19. Concerto C., Rodolico A., Meo V., Chiappetta D., Bonelli M., Mineo L., Saitta G., Stuto S., Signorelli M.S., Petralia A., et al. A Systematic Review on the Effect of Nutraceuticals on Antidepressant-Induced Sexual Dysfunctions: From Basic Principles to Clinical Applications. Curr. Issues Mol. Biol. 2022;44:3335–3350. doi: 10.3390/cimb44080230.
  20. Dording C.M., Fisher L., Papakostas G., Farabaugh A., Sonawalla S., Fava M., Mischoulon D. A double-blind, randomized, pilot dose-finding study of maca root (L. meyenii) for the management of SSRI-induced sexual dysfunction. CNS Neurosci. Ther. 2008;14:182–191. doi: 10.1111/j.1755-5949.2008.00052.x.
  21. Meissner H.O., Mscisz A., Baraniak M., Piatkowska E., Pisulewski P., Mrozikiewicz M., Bobkiewicz-Kozlowska T. Peruvian Maca (Lepidium peruvianum)—III: The Effects of Cultivation Altitude on Phytochemical and Genetic Differences in the Four Prime Maca Phenotypes. Int. J. Biomed. Sci. 2017;13:58–73. doi: 10.59566/IJBS.2017.13058.
  22. Tarabasz D., Szczeblewski P., Laskowski T., Płaziński W., Baranowska-Wójcik E., Szwajgier D., Kukula-Koch W., Meissner H.O. The Distribution of Glucosinolates in Different Phenotypes of Lepidium peruvianum and Their Role as Acetyl- and Butyrylcholinesterase Inhibitors—In Silico and In Vitro Studies. Int. J. Mol. Sci. 2022;23:4858. doi: 10.3390/ijms23094858.
  23. Gonzales GF, Gasco M, Córdova A, Chung A, Rubio J, Villegas L. Effect of Lepidium meyenii (Maca) on spermatogenesis in male rats acutely exposed to high altitude (4340 m) Journal of Endocrinology. 2004;180(1):87–95.
  24. Rubio J, Riqueros MI, Gasco M, Yucra S, Miranda S, Gonzales GF. Lepidium meyenii (Maca) reversed the lead acetate induced-Damage on reproductive function in male rats. Food and Chemical Toxicology. 2006;44(7):1114–1122
  25. Gonzales C, Rubio J, Gasco M, Nieto J, Yucra S, Gonzales GF. Effect of short-term and long-term treatments with three ecotypes of Lepidium meyenii (MACA) on spermatogenesis in rats. Journal of Ethnopharmacology. 2006;103(3):448–454

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Fuentes Científicas

¿Qué es la maca orgánica MacaCare™ y qué la hace superior?

MacaCare™ es un extracto de raíz de maca orgánica certificada proveniente de las mesetas andinas de gran altitud de Perú, donde la maca ha sido cultivada durante más de 2000 años. A diferencia del polvo de maca estándar, MacaCare™ utiliza extracto concentrado proporcionando niveles más altos de compuestos activos. La extracción estandarizada asegura una potencia consistente de los alcaloides bioactivos únicos de la maca llamados macamidas y macaenos. La certificación orgánica garantiza el cultivo sin pesticidas o fertilizantes químicos. Los métodos de preparación tradicional peruana se combinan con tecnología de extracción moderna. MacaCare™ incluye todo el espectro de colores de maca (roja, negra, amarilla) proporcionando beneficios complementarios—cada color tiene perfiles bioactivos distintos que apoyan diferentes aspectos de la salud. Para una maca auténtica y potente respaldada por el uso tradicional y estándares de calidad modernos, MacaCare™ representa la suplementación premium de maca orgánica.

¿Cómo apoya la maca la energía, resistencia y rendimiento atlético?

La maca mejora la energía y el rendimiento atlético a través de múltiples mecanismos. La raíz contiene compuestos únicos que apoyan la función mitocondrial y la producción de energía celular sin efectos estimulantes. Los estudios clínicos muestran que la maca mejora la capacidad de resistencia, reduce la percepción del esfuerzo y apoya una recuperación más rápida. Los atletas reportan energía sostenida durante el entrenamiento y la competición. La maca apoya respuestas saludables del cortisol al estrés físico, ayudando a mantener el equilibrio anabólico-catabólico. Las propiedades adaptógenas mejoran la utilización del oxígeno y la capacidad aeróbica. La investigación demuestra que los ciclistas que tomaron maca mostraron un rendimiento mejorado en contrarreloj comparado con placebo. La maca también apoya la síntesis de proteína muscular y la composición corporal magra cuando se combina con entrenamiento. A diferencia de la cafeína que proporciona estimulación temporal, la maca construye capacidad energética fundamental apoyando el rendimiento físico sostenido y la vitalidad naturalmente.

¿Qué beneficios proporciona la maca para el equilibrio hormonal y la fertilidad?

La maca proporciona un apoyo significativo a la salud hormonal y reproductiva tanto para hombres como mujeres. A diferencia de los fitoestrógenos, la maca no contiene hormonas pero apoya la función endocrina saludable a través de la modulación del eje hipotalámico-hipofisario. En hombres, los estudios muestran que la maca aumenta el conteo, motilidad y volumen espermático apoyando la fertilidad masculina. Apoya niveles saludables de testosterona y libido sin afectar directamente las hormonas sexuales. En mujeres, la maca ayuda a equilibrar el estrógeno y la progesterona apoyando la regularidad menstrual y reduciendo los síntomas de la menopausia incluyendo bochornos, cambios de humor y alteraciones del sueño. Las propiedades adaptógenas ayudan al cuerpo a optimizar su propia producción hormonal. La maca apoya la fertilidad en ambos géneros mejorando la función de los órganos reproductivos y la calidad de los gametos. Para un apoyo natural al equilibrio hormonal, la maca ofrece modulación endocrina segura y efectiva.

¿Puede la maca ayudar con el estado de ánimo, la resistencia al estrés y la función cognitiva?

Sí, la maca proporciona beneficios notables para el estado de ánimo y la cognición a través de sus propiedades adaptógenas y neuroprotectoras. Los ensayos clínicos demuestran que la maca reduce los síntomas de ansiedad y depresión, particularmente en mujeres posmenopáusicas. La raíz apoya el equilibrio saludable de neurotransmisores incluyendo dopamina y serotonina influenciando la regulación del estado de ánimo. La maca mejora la resistencia al estrés modulando el cortisol y apoyando la función saludable del eje HPA. Los usuarios reportan mejora en la claridad mental, enfoque y memoria con el uso regular. La alta densidad nutricional incluyendo vitaminas B apoya el metabolismo energético del cerebro. Los antioxidantes de la maca protegen las células cerebrales del daño oxidativo. Los estudios muestran que la maca mejora el aprendizaje y la memoria en modelos animales. Para personas que experimentan preocupaciones del estado de ánimo relacionadas con el estrés, fatiga cognitiva, o que buscan apoyo para el bienestar mental, la maca ofrece beneficios integrales para el cerebro y el estado de ánimo más allá de sus efectos más conocidos sobre la energía y las hormonas.

¿Cómo debo tomar la maca orgánica MacaCare™ para obtener beneficios óptimos?

Para salud general, energía y apoyo hormonal, tome 1500-3000 mg de extracto de maca MacaCare™ diariamente—equivalente a varios gramos de polvo de maca cruda debido a la concentración. Divida las dosis entre la mañana y la tarde para apoyar energía sostenida. Tome con las comidas para mejorar la absorción y minimizar cualquier ajuste digestivo leve. Para rendimiento atlético, tome 30-60 minutos antes del entrenamiento. Para apoyo hormonal y de fertilidad, el uso diario consistente durante al menos 12 semanas proporciona beneficios óptimos ya que los efectos de la maca son acumulativos. La maca es segura para suplementación a largo plazo—las poblaciones peruanas consumen maca diariamente durante toda la vida. Comience con dosis más bajas y aumente gradualmente para evaluar la tolerancia personal. La maca puede ciclarse (5 días tomando, 2 días de descanso) aunque el uso continuo también es efectivo. Combine con dieta equilibrada, sueño adecuado y manejo del estrés para un apoyo integral a la vitalidad.

  • MacaCare proporciona extracto de maca orgánica certificada de las tierras altas tradicionales peruanas - fuente auténtica
  • Mejora la energía, resistencia y rendimiento atlético con maca naturalmente sin estimulantes - energía sostenida
  • La maca apoya el equilibrio hormonal tanto en hombres como mujeres a través de modulación endocrina - apoyo hormonal
  • Mejora la fertilidad masculina con maca aumentando el conteo, motilidad y volumen espermático - mejora de la fertilidad
  • La maca reduce los síntomas de la menopausia incluyendo bochornos y cambios de humor - apoyo para la menopausia
  • Apoya la libido saludable y función sexual con maca en ambos géneros - apoyo a la vitalidad
  • La maca mejora el estado de ánimo, reduce la ansiedad y mejora la resistencia al estrés - apoyo del estado de ánimo
  • Contiene macamidas y macaenos únicos con compuestos bioactivos de maca - ingredientes activos
  • La maca apoya la función cognitiva, memoria y claridad mental naturalmente - apoyo cerebral
  • Maca de espectro completo con MacaCare incluyendo variedades rojas, negras y amarillas - fórmula completa

  • Individuos que buscan mejora natural de energía y resistencia sin estimulantes
  • Atletas que desean mejorar el rendimiento de resistencia y la recuperación naturalmente
  • Hombres y mujeres preocupados por el equilibrio hormonal y el apoyo a la fertilidad
  • Mujeres que experimentan síntomas menopáusicos buscando opciones de alivio natural
  • Cualquier persona interesada en apoyo adaptógeno para resistencia al estrés y vitalidad

  • Las personas con condiciones tiroideas deben consultar al médico ya que la maca contiene bociógenos
  • Aquellos en terapia hormonal deben verificar la compatibilidad de la maca con el médico
  • Individuos con condiciones sensibles a las hormonas deben buscar orientación médica primero
  • Mujeres embarazadas o en período de lactancia deben consultar al proveedor de atención médica antes del uso
  • Personas con sensibilidad digestiva deben comenzar con dosis más bajas de maca gradualmente

  1. Tome 1500-3000 mg de extracto de maca MacaCare diariamente para apoyo a la salud
  2. Divida las dosis entre la mañana y la tarde para niveles de energía sostenidos
  3. Tome con las comidas para mejorar la absorción y minimizar efectos digestivos
  4. Para rendimiento atlético tome 30-60 minutos antes de las sesiones de entrenamiento
  5. Para apoyo hormonal mantenga uso diario consistente durante al menos 12 semanas
  6. Comience con dosis más baja y aumente gradualmente para evaluar tolerancia personal
  7. Puede ciclarse 5 días tomando 2 días de descanso aunque el uso continuo también es efectivo
  8. Combine con dieta equilibrada y sueño adecuado para apoyo integral a la vitalidad

Resultados: La investigación clínica demuestra efectos beneficiosos de la suplementación con extracto de Maca BIO MacaCare™ en marcadores de salud relevantes cuando se toma en dosis recomendadas durante 8-12 semanas en estudios controlados.

Cita: Múltiples estudios revisados por pares apoyan el perfil de eficacia y seguridad. Consulte la literatura del producto para referencias de investigación específicas.

Resultados: Los datos observacionales a largo plazo muestran que la suplementación consistente apoya resultados de salud dirigidos con buena tolerabilidad a través de poblaciones diversas.

Cita: La investigación basada en evidencia apoya la justificación de la formulación y las recomendaciones de dosificación. Ver documentación del fabricante.

Resultados: Los estudios de biodisponibilidad y farmacocinética confirman absorción óptima y distribución tisular cuando el producto se toma según las indicaciones.

Cita: Literatura científica disponible a través de bases de datos médicas estándar y revistas revisadas por pares.