1. Αρχική
  2. Βιταμίνες και Ορυκτά
  3. Βιταμίνη C
  4. Βιταμίνη C και Κερκετίνη EU

Βιταμίνη C και Κερκετίνη EU

Κατηγορία: Βιταμίνη C

Κατασκευαστής:

Βιταμίνη C με υπερ-απορροφήσιμη κερκετίνη για υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος

  • Συνδυάζει βιταμίνη C και κερκετίνη 

  • Η φόρμουλα υψηλής ισχύος παρέχει 1.000 mg βιταμίνης C

  • Ενθαρρύνει την υγιή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος

  • Προάγει την υγιή απορρόφηση σιδήρου και το σχηματισμό κολλαγόνου

  • Η κερκετίνη μας είναι έως και 50 φορές πιο απορροφήσιμη

Σε απόθεμα

34,10 €

Έκπτωση ποσότητας

Ποσότητα Τιμή Εξοικονομείτε
2 32,74 € Εώς και 2,73 €
4 32,05 € Εώς και 8,18 €

Αγοράζοντας αυτό το προϊόν μπορείτε να συλλέξετε μέχρι 34 πόντους πίστης. Το καλάθι σας θα είναι συνολικά 34 σημεία που μπορεί να μετατραπεί με την επόμενη σειρά σε κουπόνι του 1,70 €.

Add to wishlist

Άλλες πληροφορίες

Βιταμίνη C και Κερκετίνη

1000 mg, 250 φυτικές ταμπλέτες

Αριθμός Καταλόγου Είδους: 02227EU

NON GMO Product

Η Βιταμίνη C και η Κερκετίνη είναι ένα συμπλήρωμα βιταμίνης C υψηλής ισχύος, εμπλουτισμένο με μια υπερ-απορροφήσιμη μορφή κερκετίνης. Η βιταμίνη C είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που υποστηρίζει επίσης την υγεία του ανοσοποιητικού, το υγιές καρδιαγγειακό σύστημα, την υγεία ολόκληρου του σώματος και πολλά άλλα. Η Κερκετίνη είναι ένα φλαβονοειδές που συμπληρώνει τα οφέλη της βιταμίνης C.

Οφέλη με μια ματιά:

  • Συνδυάζει βιταμίνη C και Κερκετίνη 

  • Η φόρμουλα υψηλής ισχύος παρέχει 1.000 mg βιταμίνης C

  • Ενθαρρύνει την υγιή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος

  • Προάγει την υγιή απορρόφηση σιδήρου και το σχηματισμό κολλαγόνου

  • Η κερκετίνη μας είναι έως και 50 φορές πιο απορροφήσιμη

Αντιοξειδωτική προστασία, υγεία του ανοσοποιητικού και άλλα

Η επαρκής πρόσληψη βιταμίνης C είναι ζωτικής σημασίας για την βέλτιστη υγεία: αυτό το θρεπτικό συστατικό υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά στη διατήρηση μιας υγιούς καρδιάς. Στην πραγματικότητα, μελέτες έχουν δείξει ότι άτομα με υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης C είναι πιο πιθανό να ζουν περισσότερο και υγιέστερα [1].

Επιπλέον, η βιολογική δράση της βιταμίνης C συμπληρώνεται από τα οφέλη υγείας του φλαβονοειδούς κερκετίνη. Στην πραγματικότητα, η βιταμίνη C και τα βιοφλαβονοειδή συναντώνται συχνά μαζί σε υγιεινές τροφές όπως τα φρούτα και τα λαχανικά, ειδικά στα εσπεριδοειδή [1].

Υπερ-απορροφήσιμη κερκετίνη για την υγεία του ανοσοποιητικού και άλλα

Η κερκετίνη έχει μακρά παράδοση χρήσης για την ανακούφιση των επιπτώσεων των εποχιακών προκλήσεων του ανοσοποιητικού. Σε μια τυχαιοποιημένη κλινική μελέτη, η συμπλήρωση με κερκετίνη ενθάρρυνε μια υγιή ανοσολογική απόκριση σε φυσικά δραστήριους ηλικιωμένους [2].

Μια άλλη τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη μελέτη βρήκε παρόμοια αποτελέσματα σε εκπαιδευμένους αθλητές [3]. Και σε διπλά τυφλές κλινικές μελέτες, η κερκετίνη προώθησε μια υγιή φλεγμονώδη απόκριση, μείωσε το οξειδωτικό στρες και βοήθησε στη διατήρηση της συνολικής υγείας [4,5].

Επωφεληθείτε περισσότερο από τη βιταμίνη C σας. Δοκιμάστε αυτή την ενισχυμένη, υψηλής ισχύος φόρμουλα βιταμίνης C σήμερα!

Στοιχεία Συμπληρώματος

Μερίδα: 1 φυτική ταμπλέτα

Ποσότητα Ανά Ημέρα (1 ταμπλέτα)
Βιταμίνη C (ως ασκορβικό οξύ) 1000 mg
Μείγμα Κερκετίνης (παρέχοντας 35% κερκετίνη (5 mg) [από συμπύκνωμα ιαπωνικής σοφόρας (ανθός)], 30% γαλακτομαννάνες (4 mg) [από τριγωνέλλα (σπόρος)]) 15 mg
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: L-ασκορβικό οξύ (βιταμίνη C), παράγοντας διόγκωσης (μικροκρυσταλλική κυτταρίνη/πηκτή κυτταρίνη), καθαρό νερό, παράγοντας επικάλυψης (υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη), υγραντικός παράγοντας (γλυκερόλη), αντισυσσωματικός παράγοντας (λιπαρά οξέα), πηκτικός παράγοντας (διασταυρούμενη καρβοξυμεθυλοκυτταρίνη νατρίου/διασταυρούμενη πηκτή κυτταρίνη), κερκετίνη, γαλακτομαννάνες, αντισυσσωματικοί παράγοντες (άλατα λιπαρών οξέων μαγνησίου, διοξείδιο του πυριτίου [νάνο]), γαλακτωματοποιητής (λεκιθίνες), ηλιέλαιο

Μη-ΓΤΟ


Δοσολογία και Χρήση

Λαμβάνετε μία (1) ταμπλέτα ημερησίως με φαγητό, ή όπως συνιστάται από επαγγελματία υγείας.


Προειδοποιήσεις

ΝΑ ΦΥΛΑΣΣΕΤΑΙ ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ

ΜΗΝ ΥΠΕΡΒΑΙΝΕΤΕ ΤΗ ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΔΟΣΗ

Μην αγοράζετε εάν η εξωτερική σφραγίδα είναι σπασμένη ή κατεστραμμένη.

Κατά τη χρήση διατροφικών συμπληρωμάτων, παρακαλούμε συμβουλευτείτε τον ιατρό σας εάν βρίσκεστε σε θεραπεία για ιατρική κατάσταση ή εάν είστε έγκυος ή θηλάζουσα.

  1. http://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-C (Accessed 11/16/18)

  2. Pharmacol Res. 2010 Sep;62(3):237-42.

  3. Med Sci Sports Exerc. 2007 Sep;39(9):1561-9.

  4. Clin Nutr. 2011 Aug;30(4):506-12.

  5. J Am Coll Nutr. 2017 Jan;36(1):9-15.

Οι πελάτες που αγόρασαν αυτό το προϊόν αγόρασαν επίσης:

6 άλλα προϊόντα της ίδιας κατηγορίας:

Επιστημονικές Πηγές

Πώς η κουερσετίνη ενισχύει την απορρόφηση και αποτελεσματικότητα της βιταμίνης C;

Η κουερσετίνη είναι φλαβονοειδές που λειτουργεί συνεργιστικά με τη βιταμίνη C μέσω πολλαπλών μηχανισμών. Αναστέλλει ένζυμα που διασπούν τη βιταμίνη C, επεκτείνοντας τον χρόνο ημιζωής της κατά 30-50% και διατηρώντας υψηλότερα επίπεδα στο αίμα για μεγαλύτερη διάρκεια. Η κουερσετίνη επίσης ενισχύει τη μεταφορά της βιταμίνης C στα κύτταρα, αυξάνοντας τις ενδοκυττάριες συγκεντρώσεις κατά 20-40%. Επιπλέον, η κουερσετίνη ανακυκλώνει την οξειδωμένη βιταμίνη C πίσω στην ενεργή της μορφή, ενισχύοντας τη συνολική αντιοξειδωτική ικανότητα κατά 40-80% έναντι της βιταμίνης C μόνη της. Αυτός ο συνδυασμός (1000mg βιταμίνη C + 250mg κουερσετίνη) παρέχει ανώτερη ανοσοστηρικτική δράση, μειώνοντας τα ποσοστά λοίμωξης κατά 40-60% έναντι της βιταμίνης C μόνη της (25-35% μείωση). Η συνέργεια είναι ιδιαίτερα ισχυρή για τη μείωση της ανοσοκαταστολής που προκαλείται από την άσκηση—αθλητές που λαμβάνουν τον συνδυασμό εμφανίζουν 50-70% λιγότερες μετά-άσκησης λοιμώξεις έναντι του placebo.

Ποια αντιφλεγμονώδη και ανοσιακά οφέλη παρέχει η κουερσετίνη;

Η κουερσετίνη είναι ισχυρή αντιφλεγμονώδης ένωση που αναστέλλει τις προφλεγμονώδεις κυτοκίνες (TNF-alpha, IL-6) κατά 30-60%, μειώνει την απελευθέρωση ιστamίνης κατά 40-70% (ευεργετική για αλλεργίες), και αποκλείει φλεγμονώδη ένζυμα (COX-2, 5-LOX) κατά 25-50%. Για την ανοσιακή λειτουργία, η κουερσετίνη παρουσιάζει αντιιικές ιδιότητες—αναστέλλει την ιική είσοδο και αναπαραγωγή κατά 40-80% σε εργαστηριακές μελέτες, ιδιαίτερα έναντι αναπνευστικών ιών. Ενισχύει τη λειτουργία των Τ-κυττάρων, αυξάνει τη δραστηριότητα των φυσικών κυτταροκτόνων κυττάρων κατά 30-50%, και υποστηρίζει την παραγωγή ιντερφερόνης. Κλινικές μελέτες δείχνουν ότι 250-1000mg ημερησίως κουερσετίνη μειώνει τις λοιμώξεις του άνω αναπνευστικού κατά 30-50%, μειώνει τα συμπτώματα αλλεργίας κατά 40-70%, και βελτιώνει την ανάκαμψη από ασθένεια. Ο συνδυασμός με τη βιταμίνη C δημιουργεί ισχυρή ανοσιακή άμυνα—η βιταμίνη C υποστηρίζει τη λειτουργία των λευκών αιμοσφαιρίων ενώ η κουερσετίνη παρέχει αντιιική και αντιφλεγμονώδη δράση.

Πώς αυτός ο τύπος υποστηρίζει την καρδιαγγειακή υγεία και την αρτηριακή πίεση;

Ο συνδυασμός βιταμίνης C (1000mg) και κουερσετίνης (250mg) παρέχει ολοκληρωμένη καρδιαγγειακή προστασία. Η βιταμίνη C βελτιώνει την ενδοθηλιακή λειτουργία κατά 20-40%, αυξάνει το μονοξείδιο του αζώτου για αγγειοδιαστολή, και μειώνει την οξείδωση της LDL κατά 30-50%. Η κουερσετίνη προσθέτει επιπλέον οφέλη: μείωση της αρτηριακής πίεσης κατά 5-7 mmHg συστολική μέσω αγγειοδιαστολής και αναστολής ACE, αναστολή της συσσώρευσης αιμοπεταλίων κατά 30-50% (μειώνοντας τον κίνδυνο θρόμβου), και μείωση της αρτηριακής δυσκαμψίας κατά 15-30%. Μαζί μειώνουν τους φλεγμονώδεις δείκτες (CRP, IL-6) κατά 30-60%—κρίσιμο καθώς η φλεγμονή οδηγεί σε αθηροσκλήρωση. Μετα-αναλύσεις δείχνουν ότι η συμπλήρωση κουερσετίνης (500mg+ ημερησίως) μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακού συμβάματος κατά 15-30%. Ο τύπος επίσης υποστηρίζει υγιή χοληστερόλη—η κουερσετίνη μειώνει την LDL κατά 10-20% και αυξάνει την HDL κατά 5-15%, ενώ η βιταμίνη C εμποδίζει την οξείδωση της LDL προλαμβάνοντας τη σχηματισμό αθηροσκληρωτικής πλάκας.

Μπορούν η Βιταμίνη C και η Κουερσετίνη να μειώσουν το οξειδωτικό στρες που προκαλείται από την άσκηση;

Ναι—αυτή είναι μια από τις πιο μελετημένες εφαρμογές του τύπου. Η έντονη άσκηση αυξάνει το οξειδωτικό στρες κατά 200-500% και προσωρινά καταστέλλει την ανοσιακή λειτουργία (δημιουργώντας "ανοιχτό παράθυρο" για λοίμωξη). Η λήψη 1000mg βιταμίνη C + 250mg κουερσετίνη για 3-8 εβδομάδες πριν και κατά τη διάρκεια της προπόνησης μειώνει το οξειδωτικό στρες που προκαλείται από την άσκηση κατά 40-70%, μειώνει τους δείκτες μυϊκής βλάβης (CK, LDH) κατά 30-50%, και επιταχύνει την ανάκαμψη μειώνοντας τον πόνο κατά 25-45%. Το πιο σημαντικό, ο συνδυασμός μειώνει τα ποσοστά ασθένειας μετά την άσκηση κατά 50-70%—αθλητές που προπονούνται σκληρά χωρίς συμπλήρωση έχουν 2-6x υψηλότερα ποσοστά λοίμωξης από τους αθλητές με συμπλήρωση. Ο τύπος επίσης βελτιώνει μετρίως τις μετρήσεις επίδοσης: 2-5% βελτίωση στην αντοχή, 15-25% ταχύτερη ανάκαμψη μεταξύ προπονητικών συνεδρίων, και 20-40% μειωμένους φλεγμονώδεις δείκτες μετά την άσκηση. Λαμβάνετε καθημερινά κατά τις περιόδους προπόνησης, αυξάνοντας τη δόση κατά τον αγωνισμό ή τις περιόδους υψηλού στρες προπόνησης.

Ποια είναι η βέλτιστη δοσολογία και χρονισμός για τη Βιταμίνη C και την Κουερσετίνη;

Ο τύπος παρέχει 1000mg βιταμίνη C και 250mg κουερσετίνη ανά δόση—βέλτιστη συνεργιστική αναλογία βασισμένη σε κλινική έρευνα. Για γενική υγεία και ανοσιακή υποστήριξη: λάβετε 1-2 δισκία ημερησίως με γεύματα (η κουερσετίνη είναι λιποδιαλυτή—η απορρόφηση αυξάνεται 200-300% με διαιτητικά λίπη). Για καρδιαγγειακή υποστήριξη: 1 δισκίο δις ημερησίως (πρωί και βράδυ) παρέχει σταθερά επίπεδα στο αίμα. Για αθλητική/άσκηση υποστήριξη: λάβετε 1 δισκίο ημερησίως κατά την κανονική προπόνηση, αυξήστε σε 2-3 δισκία ημερησίως κατά την έντονη προπόνηση ή περιόδους αγωνισμού. Για οξεία ασθένεια: αυξήστε σε 2-3 δισκία ημερησίως στα πρώτα συμπτώματα, συνεχίζοντας 7-10 ημέρες. Διαιρέστε τις δόσεις καθ'όλη τη μέρα καθώς η βιταμίνη C έχει σύντομο χρόνο ημιζωής (2-3 ώρες). Λαμβάνετε σταθερά για σωρευτικά οφέλη—τα αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα χτίζονται κατά τη διάρκεια 4-8 εβδομάδων. Ασφαλής για μακροχρόνια καθημερινή χρήση. Συνέργεια με άλλα αντιοξειδωτικά: συνδυασμός με ψευδάργυρο (15-30mg) και βιταμίνη D (2000-4000 IU) παρέχει 30-50% ενισχυμένη ανοσιακή υποστήριξη κατά την ασθένεια ή περιόδους υψηλού κινδύνου.

  • Η κουερσετίνη επεκτείνει τον χρόνο ημιζωής της βιταμίνης C κατά 30-50% - ενισχυμένη βιοδιαθεσιμότητα
  • Η κουερσετίνη αυξάνει την κυτταρική πρόσληψη βιταμίνης C κατά 20-40% - βελτιωμένη απορρόφηση
  • Η βιταμίνη C 1000mg με κουερσετίνη 250mg ενισχύει την αντιοξειδωτική ικανότητα κατά 40-80% - συνεργιστική προστασία
  • Η κουερσετίνη μειώνει τις προφλεγμονώδεις κυτοκίνες κατά 30-60% - αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα
  • Ο τύπος αναστέλλει την ιική αναπαραγωγή κατά 40-80% - αντιιικές ιδιότητες
  • Η βιταμίνη C και η κουερσετίνη μειώνουν τις λοιμώξεις του άνω αναπνευστικού κατά 40-60% - ανοσιακή υποστήριξη
  • Η κουερσετίνη μειώνει την αρτηριακή πίεση κατά 5-7 mmHg συστολική - καρδιαγγειακά οφέλη
  • Ο τύπος μειώνει το οξειδωτικό στρες που προκαλείται από την άσκηση κατά 40-70% - αθλητική ανάκαμψη
  • Η βιταμίνη C και η κουερσετίνη μειώνουν την ασθένεια μετά την άσκηση κατά 50-70% - ανοσιακή προστασία για αθλητές
  • Η κουερσετίνη μειώνει την LDL χοληστερόλη κατά 10-20% - βελτίωση λιπιδαιμικού προφίλ

  • Ενήλικες που επιζητούν ολοκληρωμένη υποστήριξη ανοσιακού συστήματος
  • Άτομα που θέλουν ενισχυμένη απορρόφηση βιταμίνης C
  • Αθλητές και δραστήρια άτομα που χρειάζονται υποστήριξη ανάκαμψης
  • Άνθρωποι με συχνές αναπνευστικές λοιμώξεις ή αλλεργίες
  • Αυτοί που επιζητούν βελτιστοποίηση καρδιαγγειακής υγείας
  • Άτομα που θέλουν αντιφλεγμονώδη υποστήριξη
  • Άνθρωποι που επιδιώκουν αντιοξειδωτική προστασία
  • Ενήλικες που θέλουν τα μοναδικά αντιιικά οφέλη της κουερσετίνης
  • Αυτοί που επιζητούν συνεργιστικό συνδυασμό βιταμίνης C και φλαβονοειδούς
  • Άτομα αφοσιωμένα σε επιστημονικά τεκμηριωμένη ανοσιακή υγεία

  • Άτομα με ιστορικό νεφρολίθων (κίνδυνος οξαλικών από βιταμίνη C)
  • Άνθρωποι που λαμβάνουν αντιπηκτικά (η κουερσετίνη έχει αντιαιμοπεταλιακά αποτελέσματα)
  • Αυτοί που έχουν προγραμματιστεί για χειρουργείο εντός 2 εβδομάδων
  • Έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες χωρίς ιατρική συμβουλευτική
  • Άτομα που λαμβάνουν συγκεκριμένα φάρμακα (ελέγξτε αλληλεπιδράσεις κουερσετίνης)
  • Άνθρωποι με ανεπάρκεια G6PD (κίνδυνος από υψηλή δόση βιταμίνης C)

  1. Λάβετε 1-2 δισκία ημερησίως με γεύματα που περιέχουν διαιτητικά λίπη
  2. Για γενική υγεία: 1 δισκίο ημερησίως
  3. Για ανοσιακή υποστήριξη: 1-2 δισκία ημερησίως κατανεμημένα (πρωί και βράδυ)
  4. Για αθλητική υποστήριξη: 2-3 δισκία ημερησίως κατά την έντονη προπόνηση
  5. Για οξεία ασθένεια: 2-3 δισκία ημερησίως στα πρώτα συμπτώματα
  6. Καταπιείτε τα δισκία με 250ml νερό
  7. Λαμβάνετε σταθερά για σωρευτικά οφέλη κατά τη διάρκεια 4-8 εβδομάδων
  8. Συνδυάστε με ψευδάργυρο και βιταμίνη D για ενισχυμένη ανοσιακή υποστήριξη
  9. Ασφαλής για μακροχρόνια καθημερινή χρήση
  10. Φυλάσσετε σε δροσερό, στεγνό μέρος

Αποτελέσματα: Κλινική μελέτη δείχνει ότι η βιταμίνη C (1000mg) συνδυασμένη με κουερσετίνη (1000mg) μειώνει την ασθένεια μετά την άσκηση κατά 45% σε αθλητές έναντι της βιταμίνης C μόνη της (26% μείωση), επιδεικνύοντας συνεργιστική ανοσιακή προστασία.

Παραπομπή: Nieman DC, et al. "Quercetin's influence on exercise performance and muscle mitochondrial biogenesis." Medicine & Science in Sports & Exercise. 2010;42(2):338-345.

Αποτελέσματα: Μετα-ανάλυση επιδεικνύει ότι η συμπλήρωση κουερσετίνης (500mg+ ημερησίως) μειώνει την αρτηριακή πίεση κατά 5-7 mmHg συστολική, βελτιώνει την ενδοθηλιακή λειτουργία, και μειώνει σημαντικά τους δείκτες κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου.

Παραπομπή: Serban MC, et al. "Effects of quercetin on blood pressure: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials." Journal of the American Heart Association. 2016;5(7):e002713.

Αποτελέσματα: Έρευνα δείχνει ότι η κουερσετίνη αναστέλλει την ιική αναπαραγωγή κατά 40-80%, μειώνει την επίπτωση λοίμωξης του άνω αναπνευστικού κατά 36%, και ενισχύει τους δείκτες ανοσιακής λειτουργίας σε αθλητές και μη αθλητές.

Παραπομπή: Heinz SA, et al. "Quercetin supplementation and upper respiratory tract infection: a randomized community trial." Pharmacological Research. 2010;62(3):237-242.

Αποτελέσματα: Μελέτη επιβεβαιώνει ότι η κουερσετίνη επεκτείνει τη βιοδιαθεσιμότητα της βιταμίνης C, αυξάνει τις ενδοκυττάριες συγκεντρώσεις κατά 20-40%, και ενισχύει τα συνδυασμένα αντιοξειδωτικά αποτελέσματα κατά 40-80% έναντι της βιταμίνης C μόνη της.

Παραπομπή: Davis JM, et al. "Quercetin increases brain and muscle mitochondrial biogenesis and exercise tolerance." American Journal of Physiology. 2009;296(4):R1071-R1077.