34,25 €
Ποσότητα:
Σύνολο:
Σύνολο προϊόντων:
Σύνολο μεταφορικών: Θα καθοριστεί
Σύνολο:
Συμπληρώματα διατροφής βασισμένα σε επιστημονικές μελέτες
Κατασκευαστής: Life Extension
Αναμονή για παράδοση
| Ποσότητα | Τιμή | Εξοικονομείτε |
|---|---|---|
| 2 | 39,89 € | Εώς και 3,32 € |
| 4 | 39,06 € | Εώς και 9,97 € |
Αγοράζοντας αυτό το προϊόν μπορείτε να συλλέξετε μέχρι 41 πόντους πίστης. Το καλάθι σας θα είναι συνολικά 41 σημεία που μπορεί να μετατραπεί με την επόμενη σειρά σε κουπόνι του 2,05 €.

Αριθμός καταλόγου: 01925
Συμπλήρωμα διατροφής - 120 κάψουλες ζελέ
Αρχικό όνομα: European Milk Thistle
Τα οφέλη για την υγεία εν συντομία
Δοσολογία: 2 κάψουλες ζελατίνης
| Περιεχόμενο 1 δόσης | |
|---|---|
| Γάλα γαϊδουράγκαθου - Μείγμα: Εκχύλισμα από γαϊδουράγκαθο (φρούτα) [που παρέχει 480 mg σιλυμαρίνης, 180 mg σιλιμινίνης, 48 mg ισοσιλίνης Α και ισοσιιλίνης Β], φωσφολιπιδίων |
760 mg |
| Απόσπασμα από γαϊδουράγκαθο SILIPHOS® (φρούτο) [παρέχοντας 47,52 mg σιλυβίνης] |
160 mg |
| Άλλα συστατικά: ηλιέλαιο, ζελατίνη, γλυκερίνη, καθαρό νερό, βαφή χαρουπιού, κηρός μελισσών. | |
SILIPHOS® είναι σήμα κατατεθέν της Indena S.p.A., Ιταλία.
Μέθοδος χρήσης
Εάν ο γιατρός σας δε σας συστήσει διαφορετικά, μία (1) κάψουλα δύο φορές την ημέρα με ή χωρίς φαγητό.
Σημείωση
Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.
Μην το χρησιμοποιείτε εάν η εξωτερική συσκευασία είναι ανοικτή ή καταστραφεί.
Όταν χρησιμοποιείτε οποιοδήποτε φάρμακο, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της γαλουχίας, πριν χρησιμοποιήσετε ένα συμπλήρωμα διατροφής, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Το συμπλήρωμα διατροφής δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο μιας ποικίλης διατροφής.
1. Pharmacol Res. 1992 Feb-Mar;25(2):147-54.
2. Eur Cytokine Netw. 2013 Jul-Sep;24(3):114-21.
3. J Neurosci Res. 2015 May;93(5):755-65.
4. Phytother Res. 2004 Feb;18(2):107-10.
5. Skin Pharmacol. 1995;8(6):279-91.
6. Przegl Lek. 2012;69(8):541-3.
7. Planta Med. 1989 Oct;55(5):420-2.
8. Pak J Pharm Sci. 2008 Jul;21(3):249-54.
9. Altern Med Rev. 2005 Sep;10(3):193-203.
10. Indian J Pharmacol. 2007;39(4):172-79.
11. Altern.Med Rev. 2009;14(3):226-46.
12. Nat Struct Biol. 2002 Jul;9(7):507-11.
13. World J Gastroenterol. 2011 May 14;17(18):2288-301
14. Eur J Drug Metab Pharmacokinet.1992 Jan-Mar;17(1):39-44.
15. Eur J Drug Metab Pharmacokinet.1990;15(4):333-38.
16. Eur J Drug Metab Pharmacokinet.1993 Jul-Sep;18(3):289-97.
Το συνηθισμένο εκχύλισμα γαϊδουράγκαθου αντιμετωπίζει έναν κρίσιμο περιορισμό—η σιλυμαρίνη, το δραστικό σύμπλεγμα που περιέχει σιλυβίνη και άλλες φλαβονολιγνάνες, παρουσιάζει μειωμένη βιοδιαθεσιμότητα με μόνο 20-30% από του στόματος απορρόφηση και ταχύ μεταβολισμό που περιορίζει τις θεραπευτικές συγκεντρώσεις. Οι προηγμένες σκευασίες ξεπερνούν αυτό μέσω της τεχνολογίας σύμπλοκων φωσφολιπιδίων, χρησιμοποιώντας πιο συχνά φωσφατιδυλχολίνη για τη δημιουργία συμπλόκων "phytosome". Αυτή η καινοτόμος παράδοση βελτιώνει δραματικά τη φαρμακοκινητική της σιλυμαρίνης: η βιοδιαθεσιμότητα αυξάνεται κατά 300-500% σε σύγκριση με τα συνηθισμένα εκχυλίσματα, οι μέγιστες συγκεντρώσεις στο πλάσμα αυξάνονται 4-6 φορές, και η συσσώρευση στους ιστούς (ιδιαίτερα στο ήπαρ) βελτιώνεται σημαντικά. Ο μηχανισμός περιλαμβάνει φωσφολιπίδια που λειτουργούν ως μοριακοί "συνοδοί"—ενισχύουν τη διαλυτότητα της σιλυμαρίνης τόσο σε υδατικά όσο και σε λιπιδικά περιβάλλοντα, προστατεύουν από πρόωρη διάσπαση στο πεπτικό σύστημα, και διευκολύνουν την απορρόφηση μέσω των εντερικών μεμβρανών μέσω ενσωμάτωσης σε μικτές μικύλια. Κλινικές μελέτες που συγκρίνουν τη σιλυμαρίνη σε σύμπλοκο με φωσφολιπίδια έναντι συνηθισμένου εκχυλίσματος δείχνουν ανώτερη μείωση των ηπατικών ενζύμων (ALT και AST μείωση κατά 40-60% έναντι 20-30%), ενισχυμένες αντιοξειδωτικές δράσεις που μετρώνται από μειωμένους δείκτες λιπιδικής υπεροξείδωσης, και καλύτερα κλινικά αποτελέσματα σε ασθενείς με ηπατική νόσο. Αυτή η ενισχυμένη παράδοση σημαίνει ότι χαμηλότερες δόσεις προηγμένων σκευασμάτων παράγουν αποτελέσματα ισοδύναμα με πολύ υψηλότερες δόσεις συνηθισμένου εκχυλίσματος—120-240 mg σιλυμαρίνης σε σύμπλοκο με φωσφολιπίδια ισοδυναμεί με 300-600 mg συνηθισμένης σιλυμαρίνης. Για άτομα με σημαντικές ηπατικές ανησυχίες ή εκείνους που δεν ανταποκρίνονται στον συνηθισμένο γαϊδουράγκαθο, οι προηγμένες σκευασίες παρέχουν την ενισχυμένη ισχύ που είναι απαραίτητη για ουσιαστική ηπατοπροστασία.
Ο γαϊδουράγκαθος παρέχει ολοκληρωμένη ηπατοπροστασία μέσω πολλαπλών συμπληρωματικών μηχανισμών που αντιμετωπίζουν διαφορετικές πτυχές της ηπατικής υγείας και τραυματισμού. Ο κύριος μηχανισμός περιλαμβάνει ισχυρή αντιοξειδωτική δραστηριότητα—τα συστατικά της σιλυμαρίνης εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες και τα προϊόντα λιπιδικής υπεροξείδωσης που βλάπτουν τις μεμβράνες των ηπατοκυττάρων, ενώ αυξάνουν τα ενδογενή αντιοξειδωτικά συστήματα συμπεριλαμβανομένης της γλουταθειόνης, της υπεροξειδάσης του δισμουτάσης και της καταλάσης κατά 30-50%. Αυτή η αντιοξειδωτική προστασία αποδεικνύεται κρίσιμη καθώς το ήπαρ αντιμετωπίζει συνεχώς οξειδωτικό στρες από το μεταβολισμό τοξινών. Ο γαϊδουράγκαθος σταθεροποιεί τις κυτταρικές μεμβράνες των ηπατοκυττάρων αποτρέποντας την είσοδο και βλάβη από τοξίνες—αλλάζει τη σύνθεση φωσφολιπιδίων της μεμβράνης αυξάνοντας την αντίσταση σε τοξικές ενώσεις, ιδιαίτερα κρίσιμο για την πρόληψη ηπατικού τραυματισμού που προκαλείται από αλκοόλ, ακεταμινοφαίνη και περιβαλλοντικές τοξίνες. Το φυτό επιδεικνύει αξιοσημείωτες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, αναστέλλοντας τις φλεγμονώδεις κυτοκίνες και τη σηματοδότηση NF-κB που οδηγούν στην ηπατική φλεγμονή και την εξέλιξη της ίνωσης. Η έρευνα δείχνει μειώσεις 25-40% στους φλεγμονώδεις δείκτες σε ασθενείς με ηπατική νόσο. Ο γαϊδουράγκαθος διεγείρει τη σύνθεση πρωτεϊνών και την αναγέννηση ηπατοκυττάρων—ενισχύει την παραγωγή ριβοσωμικού RNA επιταχύνοντας το σχηματισμό νέων ηπατοκυττάρων για αντικατάσταση των κατεστραμμένων κυττάρων, υποστηρίζοντας την επιδιόρθωση του ήπατος μετά από τραυματισμό. Η ένωση παρέχει επίσης αντι-ινωτικές δράσεις αναστέλλοντας την ενεργοποίηση αστεροειδών κυττάρων και την απόθεση κολλαγόνου που προκαλούν κίρρωση, δυνητικά επιβραδύνοντας ή αποτρέποντας την εξέλιξη της ίνωσης. Η κλινική επικύρωση καταδεικνύει ότι ο γαϊδουράγκαθος μειώνει τα αυξημένα ηπατικά ένζυμα (ALT, AST) κατά 25-60% ανάλογα με τη σκευασία και την υποκείμενη κατάσταση, βελτιώνει την ηπατική ιστολογία δείχνοντας μειωμένη φλεγμονή και ίνωση, και ενισχύει τις εξετάσεις ηπατικής λειτουργίας σε διάφορες ηπατικές νόσους συμπεριλαμβανομένου του λιπώδους ήπατος, της ηπατίτιδας και της κίρρωσης.
Ο γαϊδουράγκαθος επιδεικνύει κλινικά οφέλη σε διάφορες ηπατικές καταστάσεις αν και η ανταπόκριση ποικίλλει ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου και τη σκευασία. Η μη-αλκοολική λιπώδης ηπατική νόσος (NAFLD)—που επηρεάζει το 25% των ενηλίκων παγκοσμίως—ανταποκρίνεται ευνοϊκά στον γαϊδουράγκαθο με μελέτες που δείχνουν μειώσεις 20-40% στο ηπατικό λίπος μετρημένο με υπέρηχο ή MRI, μειώσεις 25-35% στις αυξήσεις ηπατικών ενζύμων, και βελτιώσεις στην ευαισθησία στην ινσουλίνη που συμβάλλουν στη υποκείμενη μεταβολική δυσλειτουργία. Για την αλκοολική ηπατική νόσο, ο γαϊδουράγκαθος παρέχει προστατευτικά οφέλη αν και δεν μπορεί να αντιστρέψει την προχωρημένη κίρρωση—μειώνει τον κίνδυνο εξέλιξης, βελτιώνει τις εξετάσεις ηπατικής λειτουργίας, και μπορεί να μειώσει τη θνησιμότητα σε κιρρωτικούς ασθενείς όταν συνδυάζεται με τη διακοπή του αλκοόλ. Ασθενείς με ιογενή ηπατίτιδα δείχνουν μεταβλητές ανταποκρίσεις: η ηπατίτιδα C επιδεικνύει μέτρια οφέλη με μειώσεις ηπατικών ενζύμων και δυνητικά επιβραδυμένη εξέλιξη ίνωσης, ενώ η ηπατίτιδα B δείχνει περιορισμένη άμεση αντιιική δραστηριότητα αλλά πολύτιμη ηπατοπροστασία κατά τη διάρκεια ενεργού νόσου. Ο φαρμακευτικά προκληθείς ηπατικός τραυματισμός από φάρμακα όπως η ακεταμινοφαίνη, οι στατίνες, η χημειοθεραπεία ή τα ψυχιατρικά φάρμακα ωφελείται από τις προστατευτικές δράσεις του γαϊδουράγκαθου—η προφυλακτική χρήση μπορεί να αποτρέψει την τοξικότητα ενώ η θεραπευτική χρήση υποστηρίζει την ανάρρωση. Άτομα εκτεθειμένα σε περιβαλλοντικές ηπατοτοξίνες (βιομηχανικά χημικά, μυκοτοξίνες μούχλας, βαρέα μέταλλα) κερδίζουν προστασία από τις σταθεροποιητικές της μεμβράνης και αντιοξειδωτικές δράσεις του γαϊδουράγκαθου. Για τη διατήρηση της ηπατικής υγείας σε υγιή άτομα, ο γαϊδουράγκαθος παρέχει γενική ηπατοπροστασία πολύτιμη για εκείνους με: οικογενειακό ιστορικό ηπατικής νόσου, τακτική κατανάλωση αλκοόλ, παχυσαρκία και μεταβολικό σύνδρομο, χρήση φαρμάκων με ηπατοτοξικό δυναμικό, ή επαγγελματική έκθεση σε χημικά.
Ο γαϊδουράγκαθος ενισχύει τη δυνατότητα αποτοξίνωσης του ήπατος μέσω πολλαπλών μηχανισμών υποστηρίζοντας τόσο τις Φάση Ι όσο και τις Φάση ΙΙ διαδικασίες αποτοξίνωσης. Το ήπαρ επεξεργάζεται τις τοξίνες μέσω δύο κύριων φάσεων: η Φάση Ι (ένζυμα κυτόχρωμα P450) οξειδώνει τις τοξίνες καθιστώντας τες υδατοδιαλυτές, ενώ η Φάση ΙΙ (αντιδράσεις σύζευξης) προσαρτά μόρια όπως γλουταθειόνη, θειικό ή γλυκουρονικό οξύ διευκολύνοντας την αποβολή. Το πιο σημαντικό όφελος αποτοξίνωσης του γαϊδουράγκαθου περιλαμβάνει την υποστήριξη γλουταθειόνης—αυξάνει τη σύνθεση ηπατικής γλουταθειόνης κατά 30-50%, κρίσιμη καθώς η γλουταθειόνη χρησιμεύει ως το κύριο μόριο σύζευξης Φάσης ΙΙ και κύριο κυτταρικό αντιοξειδωτικό. Αυτή η ενίσχυση γλουταθειόνης αποδεικνύεται ιδιαίτερα πολύτιμη κατά τη διάρκεια τοξικών εκθέσεων που απαιτούν εκτεταμένη ικανότητα σύζευξης. Η ένωση επίσης ρυθμίζει τη δραστηριότητα του κυτόχρωμα P450, αναστέλλοντας ορισμένες ισομορφές δυνητικά μειώνοντας την ενεργοποίηση προτοξινών σε τοξικούς μεταβολίτες, ενώ υποστηρίζει τη δραστηριότητα ενζύμων Φάσης ΙΙ. Πέρα από την αποτοξίνωση, ο γαϊδουράγκαθος επιδεικνύει οφέλη μεταβολικής υγείας που εκτιμώνται όλο και περισσότερο στην έρευνα. Μελέτες δείχνουν βελτιώσεις στην ευαισθησία στην ινσουλίνη με μειώσεις 15-25% στη γλυκόζη νηστείας και την αντίσταση στην ινσουλίνη σε άτομα με μεταβολικό σύνδρομο ή σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Τα λιπιδικά προφίλ βελτιώνονται με μειώσεις 10-20% στη συνολική χοληστερόλη, LDL και τριγλυκερίδια, που αποδίδονται στις επιδράσεις στον ηπατικό λιπιδικό μεταβολισμό. Οι αντιφλεγμονώδεις δράσεις εκτείνονται πέρα από το ήπαρ στη συστηματική φλεγμονή—τα επίπεδα CRP και φλεγμονωδών κυτοκινών μειώνονται κατά 20-35%. Αυτά τα μεταβολικά οφέλη καθιστούν τον γαϊδουράγκαθο πολύτιμο όχι μόνο για την ηπατική νόσο αλλά ως συστατικό ολοκληρωμένης βελτιστοποίησης μεταβολικής υγείας, ιδιαίτερα για άτομα με λιπώδη ηπατική νόσο όπου η μεταβολική δυσλειτουργία και η ηπατική στεάτωση ενισχύουν η μία την άλλη.
Η δοσολογία του γαϊδουράγκαθου εξαρτάται από τον τύπο σκευασίας και τους θεραπευτικούς στόχους. Το συνηθισμένο εκχύλισμα γαϊδουράγκαθου (70-80% σιλυμαρίνη) απαιτεί 300-600 mg ημερησίως χωρισμένα σε 2-3 δόσεις, με το υψηλότερο άκρο (600 mg) να χρησιμοποιείται για ενεργή ηπατική νόσο και χαμηλότερες δόσεις (300 mg) για υποστήριξη συντήρησης. Η προηγμένη σιλυμαρίνη σε σύμπλοκο με φωσφολιπίδια επιδεικνύει ανώτερη βιοδιαθεσιμότητα επιτρέποντας χαμηλότερες αποτελεσματικές δόσεις: 120-240 mg ημερησίως (ισοδύναμες με 300-600 mg συνηθισμένου εκχυλίσματος) συνήθως χωρισμένα σε δύο δόσεις. Η λήψη γαϊδουράγκαθου με γεύματα, ιδιαίτερα εκείνα που περιέχουν κάποιο λίπος, ενισχύει την απορρόφηση των λιποδιαλυτών συστατικών σιλυμαρίνης. Οι δράσεις αναπτύσσονται προοδευτικά παρά αμέσως—βελτιώσεις ηπατικών ενζύμων εμφανίζονται σε 4-8 εβδομάδες, τα βέλτιστα ηπατοπροστατευτικά οφέλη απαιτούν 8-12 εβδομάδες, και οι αντι-ινωτικές δράσεις εκδηλώνονται σε μήνες συνεπούς χρήσης. Για οξεία ηπατοπροστασία (φαρμακευτικά προκληθείς τραυματισμός, έκθεση σε τοξίνες), υψηλότερες δόσεις (600 mg συνηθισμένη ή 240 mg ενισχυμένη) παρέχουν μέγιστη προστατευτική ικανότητα. Η υποστήριξη συντήρησης ηπατικής υγείας χρησιμοποιεί μέτριες δόσεις (300 mg συνηθισμένη ή 120 mg ενισχυμένη) μακροπρόθεσμα. Ο συνδυασμός γαϊδουράγκαθου με άλλα θρεπτικά συστατικά υποστήριξης ήπατος ενισχύει τα οφέλη: η N-ακετυλκυστεΐνη παρέχει συμπληρωματική υποστήριξη γλουταθειόνης, το α-λιποϊκό οξύ προσφέρει πρόσθετη αντιοξειδωτική προστασία, οι βιταμίνες Β υποστηρίζουν τη μεθυλίωση και αποτοξίνωση, και η αγκινάρα ή η ταραξάκη ενισχύουν την παραγωγή και ροή χολής. Το εξαιρετικό προφίλ ασφάλειας υποστηρίζει μακροπρόθεσμη συνεχή χρήση χωρίς απαιτήσεις κυκλικότητας—ο γαϊδουράγκαθος δεν επιδεικνύει σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες ακόμη και με χρόνια ημερήσια συμπλήρωση. Ήπιες επιδράσεις όπως πεπτική δυσφορία εμφανίζονται περιστασιακά, επιλύονται λαμβάνοντας με φαγητό ή μειώνοντας τη δόση.