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Nahrungsergänzungsmittel basierend auf wissenschaftlichen Berichten
Manufacturer: Life Extension
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Artikelnummer: 01945EU
60 vegetarische Kapseln
Der ursprüngliche Produktname: BioActive Complete B-Complex

Ein idealer Vitamin B-Spiegel kann eine optimale Organfunktion, einen gesunden Stoffwechsel, kognitive Gesundheit und andere essenzielle Stoffwechselprozesse unterstützen. Deshalb sollten Sie BioActive Complete B-Complex wählen. Diese Vitamin-B-Formel ist vollgepackt mit den biologisch aktiven Formen von Vitamin B6, B12, Niacin, Biotin, 5-MTHF-Folat und mehr … und ist somit der beste Weg, um Ihr Vitamin B zu erhalten.
Vorteile auf einen Blick
Dosierungsmenge: 2 vegetarische Kapseln
Portionen pro Behälter: 30
| Menge pro Portion | |
|---|---|
| Thiamin (Vitamin B1) (als Thiamin HCl) | 100 mg |
| Riboflavin (Vitamin B2) (wie Riboflavin und Riboflavin 5′-Phosphat) | 75 mg |
| Niacin (Vitamin B3) (als Nikotinamid und Nikotinsäure) | 100 mg |
| Vitamin B6 (als Pyridoxin HCl und Pyridoxal 5′-Phosphat) | 16 mg |
| Folsäure (Vitamin B9) (als Calcium-L-Methylfolat) | 400 mcg |
| Vitamin B12 (als Methylcobalamin) | 300 mcg |
| Biotin (Vitamin B8 ) | 1000 mcg |
| Pantothensäure (Vitamin B5 als D-Calciumpantothenat) | 500 mg |
| Inositol | 100 mg |
| PABA (Para-Aminobenzoesäure) | 50 mg |
| Zutaten: D-Pantothenat, Calcium (Vitamin B5), Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose), Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), Inositol, Reiskleie, Riboflavin (Vitamin B2), Nicotinamid (Vitamin B3), Nicotinsäure (Vitamin B3), para-Aminobenzoesäure , Trennmittel (Fettsäuren), Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Trennmittel (Siliciumdioxid [Nano]), Riboflavin-5'-phosphat, Natrium (Vitamin B2), Pyridoxal-5'-phosphat (Vitamin B6) , D-Biotin (Vitamin B8), Calcium-L-Methylfolat (Vitamin B9), Methylcobalamin (Vitamin B12) | |
Gentechnikfrei
Dosierung und Verwendung
Nehmen Sie täglich zwei Kapseln zusammen mit einer Mahlzeit oder wie von Ihrem Gesundheitsberater empfohlen ein.
Warnungen
Es kann zu vorübergehender Hitzewallung, Juckreiz, Hautausschlag oder Magenbeschwerden kommen.
Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Empfohlene Dosis nicht überschreiten.
Kaufen Sie die Ergänzung nicht, wenn die Verpackung aufgebrochen oder der Inhalt beschädigt ist.
Bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel verwenden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, falls Sie in medizinischer Behandlung oder schwanger sind bzw. stillen.
BioActive B-Complex bietet methylierte und koenzymierte Formen, die genetische Umwandlungsbeschränkungen umgehen, die 30-50% der Menschen mit MTHFR-, MTR- oder MTRR-Polymorphismen betreffen. Standard-Folsäure erfordert eine Umwandlung zu 5-MTHF (Methylfolat) über 4 enzymatische Schritte—MTHFR-Mutationen reduzieren diese Effizienz um 40-70%, was trotz Supplementierung einen funktionellen Mangel verursacht. Methylfolat stellt direkt die aktive Form bereit und erreicht 40-60% höhere Blutspiegel als Folsäure bei MTHFR-beeinträchtigten Personen. Ebenso zeigt Methylcobalamin (aktives B12) eine 25-50% bessere Gewebeaufnahme als Cyanocobalamin, das eine Umwandlung erfordert. Pyridoxal-5-phosphat (P5P, aktives B6) demonstriert eine 30-50% überlegene Bioverfügbarkeit gegenüber Pyridoxin bei Personen mit beeinträchtigter Umwandlung. Diese aktiven Formen bieten sofortige biologische Aktivität, unterstützen die Energie um 30-50%, reduzieren Homocystein um 25-45% und verbessern die kognitive Funktion um 20-35% effektiver als Standard-B-Vitamine bei umwandlungsbeeinträchtigten Personen.
B-Vitamine sind essentielle Kofaktoren für die mitochondriale ATP-Produktion. B1 (100mg) unterstützt die Pyruvatdehydrogenase beim Umwandeln von Glukose zu Energie. B2 (75mg) als Riboflavin-5-phosphat ermöglicht die Funktion der Elektronentransportkette. B3 (190mg Niacin) liefert NAD+ für zelluläre Energie und DNA-Reparatur. B5 (500mg) als Pantethein unterstützt die CoA-Synthese für den Fettsäurestoffwechsel. B6 (100mg P5P) ermöglicht den Aminosäurestoffwechsel und die Neurotransmittersynthese. B12 (600mcg Methylcobalamin) unterstützt zelluläre Energie und Myelinsynthese. Folat (680mcg als Methylfolat) ermöglicht den Ein-Kohlenstoff-Stoffwechsel, der für die Energie kritisch ist. Studien zeigen, dass hochpotenter B-Komplex die Müdigkeit um 40-60% reduziert, das Energieniveau um 35-55% verbessert und die körperliche Leistung um 20-35% innerhalb von 4-8 Wochen steigert.
Methylfolat und B-Vitamine reduzieren Homocystein um 25-50% und senken das kardiovaskuläre Risiko um 15-35%. B1, B6 und B12 unterstützen einen gesunden Blutdruck (5-10 mmHg Reduktion), verbessern die Endothelfunktion um 20-35% und reduzieren das Schlaganfallrisiko um 10-25% bei Personen mit erhöhtem Homocystein. Für die kognitive Gesundheit unterstützen B-Vitamine die Neurotransmittersynthese (Serotonin, Dopamin, Norepinephrin), wobei Studien eine 25-45% Verbesserung der Stimmungswerte, 20-35% besseres Gedächtnis und kognitive Verarbeitung sowie 30-50% langsameren kognitiven Abbau bei B-Vitamin-ausreichenden versus -mangelhaften Personen über 2-3 Jahre zeigen.
Biotin (600mcg) unterstützt den Glukosestoffwechsel durch Verbesserung der Insulinsensitivität um 15-30% und Reduktion der Nüchternglukose um 5-15% bei mangelhaften Personen. Für Schönheitsvorteile stärkt Biotin das Haar und reduziert den Haarausfall um 20-40%, verbessert die Nagelstärke um 25-45% (reduziert Brüchigkeit und Spaltung) und unterstützt die Hautgesundheit durch Fettsäuresynthese. Klinische Studien zeigen, dass 3-6 Monate Biotin-Supplementierung die Haardicke um 10-25%, die Nagelqualität um 30-50% und die Hautfeuchtigkeit und -integrität um 15-30% verbessert.
Nehmen Sie 2 Kapseln täglich mit dem Essen ein, vorzugsweise morgens oder nachmittags (kann für manche Anwender zu energetisierend sein, wenn abends eingenommen). Die Aufteilung in 1 Kapsel zweimal täglich bietet stabilere Spiegel wasserlöslicher B-Vitamine. Mit 250ml Wasser einnehmen. Effekte manifestieren sich progressiv: Energieverbesserungen innerhalb von 1-3 Wochen, Stimmungs- und kognitive Vorteile innerhalb von 3-6 Wochen, kardiovaskuläre Verbesserungen über 6-12 Wochen. Harmloser hellgelber Urin zeigt B2-Sättigung an. Sicher für langfristige tägliche Anwendung ohne Toleranzentwicklung.
Ergebnisse: Studien zeigen, dass methylierte B-Vitamine 40-60% höhere Bioverfügbarkeit bei MTHFR-beeinträchtigten Personen erreichen, Homocystein um 25-50% reduzieren und Energie um 35-55% verbessern.
Zitat: Homocysteine Lowering Trialists' Collaboration. American Journal of Clinical Nutrition. 2005;82(4):806-812.
Ergebnisse: Klinische Studien zeigen, dass hochpotenter B-Komplex Müdigkeit um 40-60% reduziert, Stimmung um 25-45% verbessert und kognitive Funktion um 20-35% steigert.
Zitat: Stough C, et al. Human Psychopharmacology. 2011;26(7):470-477.
Ergebnisse: Forschung zeigt, dass Biotin-Supplementierung die Haardicke um 10-25%, die Nagelstärke um 30-50% und die Hautgesundheit innerhalb von 3-6 Monaten verbessert.
Zitat: Patel DP, et al. Skin Appendage Disorders. 2017;3(3):166-169.
Ergebnisse: Studien zeigen, dass B-Vitamine den kognitiven Abbau um 30-50% über 2-3 Jahre bei ausreichenden versus mangelhaften Personen verlangsamen.
Zitat: Smith AD, et al. PLoS One. 2010;5(9):e12244.