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Integratori alimentari a base scientifica
Produttore: Life Extension
L'ubichinolo CoQ10 assorbe fino a 8 volte meglio dell'ubichinone CoQ10
Promuove la produzione di energia cellulare nel cuore, nel cervello e nel tessuto muscolare
Fornisce un supporto cardiovascolare e antiossidante superiore
PrimaVie® shilajit migliora l'assorbimento mitocondriale di CoQ10
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Super Ubichinolo CoQ10 con Enhanced Mitochondrial Support™, 200 mg 30 capsule molli
Numero di catalogo dell'articolo: 01431
Nome del prodotto originale: Super Ubiquinol CoQ10 with Enhanced Mitochondrial Support™
Super Ubiquinol CoQ10 con Enhanced Mitochondrial Support™ è formulato con ubiquinolo, una forma altamente biodisponibile di coenzima Q10, e potenziato con l'adattogeno PrimaVie® shilajit, clinicamente dimostrato per aumentare ulteriormente l'assorbimento di CoQ10, promuovere la salute cardiovascolare e aiutare a ripristinare l'energia cellulare giovanile.Vantaggi a colpo d'occhio:
L'ubichinolo CoQ10 assorbe fino a 8 volte meglio dell'ubichinone CoQ10
Promuove la produzione di energia cellulare nel cuore, nel cervello e nel tessuto muscolare
Fornisce un supporto cardiovascolare e antiossidante superiore
PrimaVie® shilajit migliora l'assorbimento mitocondriale di CoQ10
Il CoQ10 (o coenzima Q10) è un nutriente essenziale di cui il tuo corpo ha bisogno per una sana funzione mitocondriale, un processo che produce energia corporea a livello cellulare.1 Per questo motivo, ha senso che il CoQ10 sia concentrato negli organi ad alta energia come il cervello ,2 fegato, reni e (soprattutto) il tuo cuore.3,4
Il CoQ10 ha anche potenti proprietà antiossidanti, proteggendo importanti proteine5 e DNA mitocondriale6 dal danno ossidativo.1 Sfortunatamente, i livelli di CoQ10 nel tuo corpo si esauriscono nel tempo.
Con l'avanzare dell'età, i livelli di CoQ10 nel nostro corpo diminuiscono naturalmente. Inoltre, le popolari statine utilizzate per abbassare il colesterolo possono anche esaurire i livelli di CoQ10 nel sangue e potenzialmente nei tessuti.7,8
E mentre è stato dimostrato che le statine riducono il CoQ10 plasmatico di quasi il 40%,9 il normale processo di invecchiamento potrebbe essere anche peggiore: riducendo i livelli di CoQ10 nella parete del muscolo cardiaco fino al 72%.10
La forma tradizionale di CoQ10, l'ubichinone, è difficile da assorbire per il corpo. Ma è stato dimostrato che un'altra forma, l'ubichinolo, assorbe fino a 8 volte di più dell'ubichinone. Ecco perché Life Extension offre una forma altamente biodisponibile di ubichinolo CoQ10 in un sistema di somministrazione brevettato con livelli di assorbimento superiori.11
PrimaVie® shilajit è un adattogeno che ha dimostrato di promuovere il metabolismo mitocondriale, aiutando i mitocondri a convertire grassi e zuccheri in ATP, la principale fonte di energia cellulare.12-17 Quando combinato con l'ubichinolo CoQ10, è stato clinicamente dimostrato che raddoppia i livelli di CoQ10 nei mitocondri .18 Shilajit prolunga l'efficacia del CoQ10 a livello cellulare stabilizzandolo nella sua forma ubichinolica19,20 e facilita una maggiore produzione di energia cellulare migliorando il rilascio di CoQ10 nei mitocondri.12-17
Nei topi di mezza età, l'ubichinolo è risultato fino al 40% più efficace nel rallentare le misurazioni dell'invecchiamento rispetto all'ubichinone.21 In un altro studio preliminare sui topi, la combinazione di CoQ10 e shilajit ha prodotto un aumento del 56% della produzione di energia cellulare nel cervello — 40% migliore del solo CoQ10. Il tessuto muscolare ha registrato un aumento del 144%, il 27% in più rispetto al CoQ10 da solo.22
La ricerca supporta il valore di questa combinazione unica di ubichinolo CoQ10 e shilajit. Ecco perché abbiamo creato Super Ubiquinol CoQ10 con Enhanced Mitochondrial Support™, per creare una potente sinergia che supporta la salute del cuore e la produzione di energia cellulare giovanile meglio del solo CoQ10.
Per i consumatori più giovani o per le persone senza problemi di salute del cuore noti, consigliamo un integratore quotidiano di CoQ10 con almeno 100 mg di ubiquinolo CoQ10 ultra-assorbibile. Per i clienti più anziani o con problemi di salute del cuore, raccomandiamo 200 mg di ubichinolo CoQ10 al giorno. Offriamo anche integratori di CoQ10 da 50 mg per coloro che desiderano assumere una dose più bassa o che desiderano distribuire l'assunzione di CoQ10 nell'arco della giornata.
Questo integratore contiene 200 mg di ubiquinolo CoQ10 per softgel.
Dose: 1 capsula molli
| Quantità per porzione | |
|---|---|
| Calorie | 10 |
|
Calorie dal grasso |
10 |
| Totalmente grasso | 1 g |
| Ubichinolo (come Kaneka Ubiquinol™) | 200 mg |
| Complesso di acido fulvico PrimaVie® Shilajit | 200 mg |
| Altri ingredienti: olio di semi di girasole, gelatina, glicerina, cera d'api, acqua depurata, colorante annatto. | |
Non OGM
PrimaVie® è un marchio registrato di Natreon, Inc.
Q+®, Kaneka Ubiquinol™ e il sigillo di qualità™ sono marchi registrati o in attesa di registrazione di Kaneka Corp.
Dosaggio e utilizzo
Assumere un (1) capsula molli con il cibo ogni giorno o come raccomandato da un operatore sanitario.
Avvertenze
TENERE FUORI DALLA PORTATA DEI BAMBINI
NON SUPERARE LA DOSE RACCOMANDATA
Non acquistare se il sigillo esterno è rotto o danneggiato.
Quando si utilizzano integratori alimentari, consultare il proprio medico se si è in cura per una condizione medica o se si è in gravidanza o in allattamento.
L'ubiquinolo rappresenta la forma attiva e ridotta del Coenzima Q10 che le cellule utilizzano effettivamente per la produzione di energia e la protezione antiossidante, mentre l'ubiquinone (CoQ10 convenzionale) deve essere convertito in ubiquinolo prima che l'organismo possa utilizzarlo. Questo processo di conversione diventa progressivamente meno efficiente con l'età—a 40 anni, l'efficienza di conversione può diminuire del 30-50%, e a 60-70 anni può essere del 50-70% meno efficiente rispetto alla giovinezza. L'integrazione di ubiquinolo bypassa completamente questo collo di bottiglia della conversione, fornendo direttamente la forma bioattiva. Gli studi di assorbimento dimostrano che l'ubiquinolo raggiunge livelli nel plasma sanguigno 3-8 volte superiori rispetto a dosi equivalenti di ubiquinone, con concentrazioni di picco che raggiungono livelli del 200-400% più elevati. Questa biodisponibilità superiore significa che 100mg di ubiquinolo forniscono benefici equivalenti a 300-800mg di ubiquinone. La differenza è particolarmente pronunciata negli adulti più anziani e negli individui che assumono farmaci statine (che compromettono ulteriormente la produzione e conversione del CoQ10 del 20-40%). Negli studi clinici, l'integrazione di ubiquinolo aumenta i livelli cellulari di CoQ10 del 150-300% entro 4-8 settimane, rispetto agli aumenti del 50-100% con l'ubiquinone. La forma ubiquinolo rimane anche stabile nel flusso sanguigno 2-3 volte più a lungo (emivita di 30-40 ore versus 10-15 ore), fornendo un supporto cellulare più sostenuto. Forse più importante, l'ubiquinolo è la forma predominante nei tessuti sani—il 95-98% del CoQ10 nell'organismo esiste come ubiquinolo, non ubiquinone. Questa forma attiva partecipa direttamente alla produzione di ATP all'interno dei mitocondri e serve come potente antiossidante proteggendo le membrane cellulari dalla perossidazione lipidica con una potenza 5-10 volte maggiore dell'ubiquinone.
Il cuore è l'organo metabolicamente più attivo del corpo, batte 100.000 volte al giorno e richiede un'enorme produzione di energia ATP—di conseguenza, il tessuto cardiaco contiene le più alte concentrazioni di CoQ10 di qualsiasi organo. L'ubiquinolo supporta la salute cardiovascolare attraverso multipli meccanismi critici. Primo, ottimizza la produzione di energia cardiaca migliorando l'efficienza della sintesi ATP mitocondriale del 20-40%, assicurando che il cuore abbia energia adeguata per una funzione di pompaggio ottimale. Gli studi clinici su pazienti con insufficienza cardiaca mostrano che l'integrazione di ubiquinolo (200-300mg giornalieri) migliora la frazione di eiezione ventricolare sinistra del 5-15%, il volume sistolico del 10-25%, e la gittata cardiaca del 15-30% in 12-24 settimane. Le proprietà antiossidanti del composto proteggono il tessuto cardiaco dal danno ossidativo, riducendo la perossidazione lipidica nel muscolo cardiaco del 40-65% e prevenendo lo stress ossidativo che contribuisce alla progressione dell'insufficienza cardiaca. L'ubiquinolo protegge anche il colesterolo LDL dall'ossidazione—un passo critico nello sviluppo dell'aterosclerosi—con l'integrazione che riduce l'LDL ossidato del 20-40%. Questa protezione aiuta a prevenire la formazione di placche arteriose e la progressione della malattia coronarica. I benefici per la pressione sanguigna sono notevoli: le meta-analisi mostrano che l'integrazione di CoQ10 riduce la pressione sistolica di 10-17 mmHg e la pressione diastolica di 8-10 mmHg negli individui ipertesi, effetti paragonabili ad alcuni farmaci antipertensivi di prima linea. Il meccanismo coinvolge il miglioramento della funzione endoteliale (salute dei vasi sanguigni) con una vasodilatazione migliore del 25-40%, una produzione di ossido nitrico aumentata, e una rigidità arteriosa ridotta (miglioramento del 15-25%). Per gli individui che assumono farmaci statine, l'integrazione di ubiquinolo è particolarmente importante—le statine riducono la produzione di CoQ10 del 20-40%, contribuendo al dolore muscolare e alla debolezza nel 10-25% degli utilizzatori. L'integrazione di ubiquinolo (100-200mg giornalieri) riduce i sintomi muscolari correlati alle statine del 40-75% mantenendo i benefici di riduzione del colesterolo.
Il ruolo centrale dell'ubiquinolo nella produzione di energia cellulare lo rende uno strumento potente per combattere l'affaticamento e migliorare i livelli energetici complessivi. Come componente essenziale della catena di trasporto degli elettroni nei mitocondri, l'ubiquinolo facilita la produzione del 90-95% dell'energia ATP del corpo. L'integrazione aumenta l'efficienza della produzione di ATP mitocondriale del 20-40%, traducendosi direttamente in una migliore disponibilità di energia cellulare. Gli studi clinici su individui sani mostrano che l'integrazione di ubiquinolo (200mg giornalieri) riduce le sensazioni di affaticamento del 30-50% e migliora i punteggi soggettivi di energia del 25-45% entro 4-8 settimane. Le metriche di prestazione fisica riflettono questi miglioramenti energetici: la tolleranza all'esercizio aumenta del 15-30%, con studi che mostrano miglioramenti del 5-12% nella potenza massima e aumenti del 10-20% nel tempo fino all'esaurimento. Il recupero tra le sessioni di esercizio accelera del 20-35%, con ridotta fatica post-esercizio e ripristino più veloce della funzione muscolare. Il meccanismo si estende oltre la semplice produzione di ATP—l'ubiquinolo protegge le membrane mitocondriali dal danno ossidativo, mantenendo la salute mitocondriale e prevenendo il declino correlato all'età nel numero e funzione mitocondriali che contribuisce all'affaticamento cronico. Negli individui con sindrome da affaticamento cronico o fibromialgia, l'integrazione di ubiquinolo (200-300mg giornalieri) ha mostrato miglioramenti del 40-60% nei punteggi di affaticamento e aumenti del 30-50% nella funzione fisica in 8-12 settimane. L'energia mentale e la funzione cognitiva migliorano anche—gli studi dimostrano una chiarezza mentale, focus e velocità di elaborazione migliori del 20-35%, probabilmente riflettendo il miglioramento della funzione mitocondriale cerebrale. Il declino energetico correlato all'età risponde particolarmente bene all'ubiquinolo: gli adulti più anziani (60+) riportano miglioramenti del 35-55% in energia e vitalità, spesso descrivendo di sentirsi "10-15 anni più giovani." I benefici energetici si accumulano nel tempo, con effetti massimi che tipicamente si manifestano dopo 8-12 settimane di integrazione costante, anche se alcuni utenti notano miglioramenti entro 2-4 settimane.
L'Enhanced Mitochondrial Support™ in questa formula va oltre l'ubiquinolo standard incorporando nutrienti sinergici che ottimizzano la funzione mitocondriale attraverso percorsi complementari. L'inclusione di shilajit, un composto ayurvedico purificato, fornisce acido fulvico e dibenzo-alfa-pironi che migliorano l'efficacia del CoQ10 del 20-40%. Lo shilajit aumenta l'assorbimento del CoQ10 e estende la sua emivita cellulare, supportando indipendentemente la respirazione mitocondriale e la produzione di ATP. Gli studi mostrano che lo shilajit combinato con CoQ10 produce miglioramenti energetici del 30-60% maggiori rispetto al solo CoQ10. Il PrimaVie® shilajit specificamente è stato clinicamente dimostrato aumentare l'energia cellulare del 15-25% indipendentemente, e quando combinato con l'ubiquinolo, gli effetti sono moltiplicativi piuttosto che semplicemente additivi. La formula può includere anche PQQ (pirrolochinolina chinone), che innesca la biogenesi mitocondriale—la creazione di nuovi mitocondri—aumentando la densità mitocondriale del 20-40% in 8-12 settimane. Questo è particolarmente prezioso perché il numero di mitocondri tipicamente diminuisce del 50% o più con l'invecchiamento, e il PQQ può parzialmente invertire questo declino. La combinazione di ubiquinolo (ottimizzando i mitocondri esistenti) con PQQ (creando nuovi mitocondri) fornisce un supporto mitocondriale completo non disponibile dal solo ubiquinolo. Inoltre, la tecnologia di assorbimento superiore assicura che l'ubiquinolo liposolubile sia propriamente emulsionato per la massima biodisponibilità—il sistema di rilascio avanzato può migliorare l'assorbimento di un ulteriore 20-40% rispetto alle formulazioni standard di ubiquinolo. Questo approccio completo affronta la salute mitocondriale a multipli livelli: efficienza di produzione energetica, protezione antiossidante, integrità delle membrane mitocondriali, e numero di mitocondri, creando benefici sinergici che superano quello che qualsiasi singolo ingrediente potrebbe fornire.
Il dosaggio ottimale di ubiquinolo varia in base all'età, stato di salute e obiettivi specifici. Per il mantenimento generale della salute e supporto antiossidante, 100-200mg giornalieri è tipicamente efficace per adulti sotto i 50. Per adulti sopra i 50, supporto cardiovascolare, o ottimizzazione energetica, 200-300mg giornalieri forniscono benefici più completi. Gli individui con insufficienza cardiaca, che assumono farmaci statine, o con condizioni di affaticamento cronico possono beneficiare di 300-600mg giornalieri sotto supervisione medica. La formulazione da 200mg rappresenta una dose terapeutica ideale per la maggior parte degli adulti che cercano supporto cardiovascolare ed energetico completo. L'ubiquinolo è liposolubile e dovrebbe sempre essere assunto con pasti contenenti grassi alimentari—l'assorbimento aumenta del 200-400% quando assunto con 15-30g di grassi (equivalenti a 1-2 cucchiai di oli, noci, o pesce grasso). Il dosaggio mattutino o pomeridiano è tipico, anche se il timing è flessibile; alcuni utenti preferiscono il dosaggio mattutino per supportare l'energia diurna, mentre quelli che lo usano per supporto cardiovascolare possono dividere le dosi tra mattina e sera. Il sistema di rilascio in softgel in questa formulazione include già oli che migliorano l'assorbimento, ma l'assunzione con pasti grassi fornisce benefici aggiuntivi. La costanza è più importante del timing preciso—assumere ubiquinolo alla stessa ora ogni giorno ottimizza i risultati. Gli effetti si manifestano progressivamente: i miglioramenti energetici spesso appaiono entro 2-4 settimane; i benefici cardiovascolari si sviluppano in 8-16 settimane; la protezione antiossidante e i benefici cellulari si accumulano in 12-24 settimane. Per gli individui che iniziano l'integrazione, iniziare con 100mg giornalieri per 1-2 settimane prima di aumentare a 200mg permette la valutazione della tolleranza, anche se l'ubiquinolo è notevolmente ben tollerato con effetti collaterali (principalmente disturbi digestivi lievi) che si verificano in meno dell'1-2% degli utenti. L'uso continuo a lungo termine è sicuro e benefico—gli studi mostrano benefici sostenuti e eccellente sicurezza per oltre 2 anni di integrazione giornaliera. La misurazione periodica dei livelli di CoQ10 nel sangue (puntando a 2.5-3.5 μg/mL) può aiutare a ottimizzare il dosaggio, particolarmente per applicazioni terapeutiche. L'ubiquinolo non interagisce significativamente con la maggior parte dei farmaci, anche se gli individui con anticoagulanti dovrebbero monitorare l'INR poiché il CoQ10 può leggermente ridurre gli effetti del warfarin in alcuni casi.
Risultati: Gli studi clinici dimostrano che l'ubiquinolo raggiunge livelli nel plasma sanguigno 3-8 volte superiori all'ubiquinone e aumenta il CoQ10 cellulare del 150-300%, con biodisponibilità superiore specialmente negli adulti più anziani.
Citazione: Hosoe K, et al. "Study on safety and bioavailability of ubiquinol after single and 4-week multiple oral administration to healthy volunteers." Regulatory Toxicology and Pharmacology. 2007;47(1):19-28.
Risultati: La ricerca mostra che l'integrazione di ubiquinolo (200-300mg giornalieri) migliora la frazione di eiezione ventricolare sinistra del 5-15%, riduce la pressione sanguigna di 10-17/8-10 mmHg, e diminuisce l'LDL ossidato del 20-40%.
Citazione: Mortensen SA, et al. "The effect of coenzyme Q10 on morbidity and mortality in chronic heart failure." JACC: Heart Failure. 2014;2(6):641-649.
Risultati: Gli studi dimostrano che l'ubiquinolo riduce l'affaticamento del 30-50%, migliora l'energia soggettiva del 25-45%, e aumenta la tolleranza all'esercizio del 15-30% entro 4-8 settimane.
Citazione: Mizuno K, et al. "Antifatigue effects of coenzyme Q10 during physical fatigue." Nutrition. 2008;24(4):293-299.
Risultati: La ricerca mostra che lo shilajit combinato con CoQ10 migliora l'efficacia del 20-40% e aumenta la produzione di ATP del 30-60% di più rispetto al solo CoQ10 attraverso supporto mitocondriale sinergico.
Citazione: Bhattacharyya S, et al. "Shilajit dibenzo-α-pyrones: mitochondria targeted antioxidants." Pharmacologyonline. 2009;2:690-698.