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Nahrungsergänzungsmittel basierend auf wissenschaftlichen Berichten
Manufacturer: Life Extension
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Super Vitamin E
Artikelnummer: 01863EU
268 mg (400 IU), 90 Kapseln
Der ursprüngliche Produktname: Super Vitamin E
Vitamin E ist wichtig für die allgemeine Gesundheit. Es bietet antioxidativen Schutz und fördert eine gesunde Ganzkörper-Entzündungsreaktion, die die Gesundheit von Herz, Gehirn und Immunsystem fördern kann. Und mit unserem Super Vitamin E erhalten Sie eine nicht synthetische Form, die bioverfügbarer ist als synthetisches Vitamin E.
Vorteile auf einen Blick:
Vitamin E ist wichtig für die allgemeine Gesundheit. Unser Super-Vitamin E ist bioverfügbarer als synthetische Formen von Vitamin E. Es enthält eine nicht synthetische Form von Alpha-Tocopherol, die effizienter im Körper verteilt wird.
Die nicht synthetische Form von Alpha-Tocopherol in unserem Super-Vitamin E ist effizienter im Körper verteilt als die synthetische Version. Spezifische Trägerproteine in der Leber binden selektiv an die absorbierbarere Form von Vitamin E (nicht synthetisch) und transportieren es durch das Blut zu Ihren Zellen. Diese Trägerproteine erkennen nur einen Teil des synthetischen Vitamins E und ignorieren den Rest.1-4
Japanische Forscher verglichen die synthetischen und nicht synthetischen Formen von Vitamin E, indem sie junge Frauen einen Monat lang mit beiden Formen ergänzten und den Vitamin E-Spiegel in ihrem Blut maßen. Es wurden nur 100 mg der natürlichen Form benötigt, um die gleichen Blutspiegel wie 300 mg synthetisches Vitamin E zu produzieren.5
| Menge pro Tag (1 kapsel) | |
| Vitamin E (als d-alpha Tocopherol aus Sonnenblumenöl) | 268 mg |
|
Zutaten: Gemischte Tocopherole (Vitamin E), Kapsel (Gelatine, Feuchthaltemittel: Glycerin, Wasser) |
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Gentechnikfrei
Dosierung und Verwendung
Vorsicht
Wenn Sie Antikoagulanzien oder Thrombozytenaggregationshemmer einnehmen oder an einer Blutungsstörung leiden, wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie dieses Produkt einnehmen.
Super Vitamin E liefert natürliche gemischte Tocopherole anstatt nur Alpha-Tocopherol, das in Standard-Vitamin-E-Präparaten enthalten ist. Natürliches Vitamin E besteht aus vier Tocopherolen (Alpha, Beta, Gamma und Delta) und vier Tocotrienolen, die jeweils unterschiedliche gesundheitliche Vorteile haben. Während Alpha-Tocopherol wichtig ist, bieten Gamma-Tocopherol und andere Formen einzigartige antioxidative Eigenschaften und gesundheitliche Vorteile, die Alpha allein nicht bieten kann. Natürliche gemischte Tocopherole bieten einen breiteren antioxidativen Schutz im gesamten Körper. Die 268 mg (400 IU) Dosis bietet erhebliche antioxidative Unterstützung, während die natürliche Form eine bessere Bioverfügbarkeit und Verwertung im Vergleich zu synthetischem dl-Alpha-Tocopherol gewährleistet, das häufig in billigeren Nahrungsergänzungsmitteln zu finden ist.
Vitamin E ist das primäre fettlösliche Antioxidans des Körpers und schützt Zellmembranen und lipidreiche Gewebe vor oxidativen Schäden. Es wirkt, indem es Elektronen abgibt, um freie Radikale zu neutralisieren – instabile Moleküle, die Zellen durch Oxidation schädigen. Sobald Vitamin E ein freies Radikal neutralisiert hat, wird es selbst oxidiert, kann aber durch Vitamin C und andere Antioxidantien regeneriert werden, wodurch ein schützendes antioxidatives Netzwerk entsteht. Vitamin E ist besonders effektiv bei der Verhinderung der Lipidperoxidation – der Oxidation von Fetten in Zellmembranen, die Zellschäden und Entzündungen auslösen kann. Dieser Schutz ist entscheidend für die Aufrechterhaltung einer gesunden kardiovaskulären, immunologischen, Haut- und neurologischen Funktion während des gesamten Lebens.
Vitamin E bietet umfassende gesundheitliche Vorteile durch seine antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften. Es unterstützt die kardiovaskuläre Gesundheit, indem es LDL-Cholesterin vor Oxidation schützt, eine gesunde Blutgefäßfunktion unterstützt und eine ordnungsgemäße Durchblutung fördert. Vitamin E unterstützt die Immunfunktion und verbessert sowohl die angeborene als auch die adaptive Immunität, was besonders wichtig ist, wenn Menschen älter werden. Es fördert die Hautgesundheit, indem es vor UV-Schäden schützt und die Hautfeuchtigkeit und Elastizität unterstützt. Vitamin E unterstützt die kognitive Funktion und kann helfen, die Gehirngesundheit beim Altern zu erhalten. Es unterstützt die Augengesundheit, indem es Netzhautgewebe vor oxidativen Schäden schützt. Das Vitamin unterstützt auch die Muskelgesundheit, reduziert durch körperliche Betätigung induzierten oxidativen Stress und fördert gesunde Entzündungsreaktionen im gesamten Körper.
Die 400 IU (268 mg) Dosis liegt deutlich innerhalb sicherer Grenzen und wurde umfassend untersucht. Die empfohlene Tagesdosis für Vitamin E beträgt 15 mg (22 IU) täglich, aber viele Experten glauben, dass höhere Dosen einen optimalen antioxidativen Schutz bieten, insbesondere für ältere Erwachsene oder solche mit erhöhtem oxidativem Stress. Die tolerierbare obere Aufnahmegrenze liegt bei 1.000 mg (1.500 IU) täglich für Erwachsene. Klinische Studien haben Dosen von 200-800 IU täglich über längere Zeiträume sicher verwendet. Menschen, die blutverdünnende Medikamente einnehmen, sollten jedoch vor der Verwendung von hochdosiertem Vitamin E einen Arzt konsultieren, da es die antikoagulierenden Effekte verstärken kann. Für die meisten gesunden Erwachsenen sind 400 IU täglich sicher und bieten erhebliche antioxidative Vorteile.
Für die beste Aufnahme nehmen Sie Vitamin E mit einer Mahlzeit ein, die Nahrungsfett enthält, da es fettlöslich ist und Fett für die ordnungsgemäße Aufnahme benötigt. Die Einnahme mit Ihrer größten Mahlzeit des Tages gewährleistet eine angemessene Fettaufnahme. Konstanz ist wichtig – nehmen Sie Vitamin E täglich zur gleichen Zeit ein, um einen stetigen antioxidativen Schutz aufrechtzuerhalten. Die Effekte sind kumulativ, wobei maximale Vorteile nach mehreren Monaten auftreten, da sich Vitamin E in den Geweben ansammelt. Vermeiden Sie die gleichzeitige Einnahme von Vitamin E mit Eisenpräparaten, da sie sich gegenseitig beeinträchtigen können; halten Sie sie um mehrere Stunden auseinander. Vitamin E wirkt synergistisch mit Vitamin C und anderen Antioxidantien, daher bietet eine umfassende antioxidative Supplementierung optimalen Schutz. Lagern Sie es an einem kühlen Ort, um eine Oxidation des Öls zu verhindern.
Ergebnisse: Klinische Studien zeigen, dass Vitamin-E-Supplementierung Marker für oxidativen Stress und Lipidperoxidation signifikant reduziert, wobei Dosen von 400-800 IU täglich erhebliche Verbesserungen des antioxidativen Status und Zellschutzes in mehreren Studien zeigen.
Zitation: Meydani M, et al. Am J Clin Nutr. 1998 Aug;68(2):311-8.
Ergebnisse: Forschung zeigt, dass Vitamin E die kardiovaskuläre Gesundheit durch Hemmung der LDL-Oxidation unterstützt, wobei Studien 30-40% Reduktionen der oxidierten LDL-Spiegel bei supplementierten Personen zeigen, was möglicherweise das kardiovaskuläre Risiko im Zusammenhang mit oxidierten Cholesterinpartikeln reduziert.
Zitation: Jialal I, et al. Circulation. 1996 Nov;94(10):2434-40.
Ergebnisse: Studien zeigen, dass Vitamin E die Immunfunktion besonders bei älteren Erwachsenen verbessert, wobei Supplementierung die T-Zell-Funktion, Antikörperreaktionen und Resistenz gegen Infektionen in älteren Bevölkerungsgruppen verbessert, die einen altersbedingten Immunrückgang erleben.
Zitation: Meydani SN, et al. JAMA. 2004 Aug;292(7):828-36.
Ergebnisse: Klinische Studien bestätigen, dass gemischte Tocopherol-Präparate überlegenen antioxidativen Schutz im Vergleich zu Alpha-Tocopherol allein bieten, wobei Gamma-Tocopherol einzigartige Vorteile für das Einfangen reaktiver Stickstoffspezies und die Unterstützung gesunder Entzündungsreaktionen bietet.
Zitation: Jiang Q, et al. Am J Clin Nutr. 2001 Oct;74(4):714-22.