1. Strona główna
  2. Układ oddechowy
  3. Zdrowe płuca, 30 kaps.

Zdrowe płuca, 30 kaps.

Kategoria: Układ oddechowy

Producent:

Czas na głęboki głęboki oddech i wsparcie zdrowia płuc

  • Wspomaga zdrowie płuc
  • Pomaga chronić płuca przed czynnikami środowiskowymi
  • Wspomaga swobodny, głęboki oddech
  • Pomaga utrzymać zdrowie tkanki płucnej

W magazynie

122,29 zł

Rabaty ilościowe

Ilość Cena Oszczędzasz
2 117,40 zł Do 9,78 zł
4 114,95 zł Do 29,35 zł

Kupując teraz ten produkt otrzymasz 28 punktów lojalnościowych. Twój koszyk wyniesie 28 punkty które mogą być zamienione w kolejnym zamówieniu na jeden kupon o wartości 6,02 zł.

Dodaj do listy życzeń

Więcej informacji

Zdrowe płuca

30 kapsułek wegetariańskich

Numer katalogowy: 02512

Oryginalna nazwa produktu: Healthy Lungs

NON GMO Product

Wraz z wiekiem zdrowie płuc ulega pogorszeniu, a jakość powietrza którym oddychamy często również nie jest najlepsza. Suplement diety Zdrowe płuca łączy w sobie cztery składniki odżywcze zbadane naukowo pod kątem wspomagania płuc i zdrowych funkcji układu oddechowego.

Czym są Zdrowe płuca?

Masz zdrowe płuca? Zdrowie układu oddechowego jest często pomijanym elementem zdrowego starzenia się. Nigdy nie jest za późno, aby poprawić swój oddech. Badania wykazują, że Boswellia, Aegle marmelos, szafran i andrografolid (substancja czynna zawarta w roślinie Andrographis) wspomagają zdrowe funkcje oddechowe na różne sposoby. Dlatego też połączyliśmy je wszystkie w jednym suplemencie wspomagający zdrowie płuc.

Korzyści zdrowotne  skrócie:

  • Wspomaga zdrowie płuc
  • Pomaga chronić płuca przed czynnikami środowiskowymi
  • Wspomaga swobodny, głęboki oddech
  • Pomaga utrzymać zdrowie tkanki płucnej

Zdrowy oddech

Ten codzienny suplement wspomagający zdrowie układu oddechowego dzięki klinicznie przebadanym składnikom ułatwia oddychanie. Synergistyczne połączenie Boswellia serrata i Aegle marmelos pomaga hamować czynniki zapalne, wspierając zdrowie płuc. Szafran pomaga rozluźnić drogi oddechowe, a andrografolid pomaga zwalczać stres komórkowy, wspomagając zdrowie tkanek i funkcjonowanie płuc.

Co zawiera nasz suplement?

Nasz wspomagający zdrowie płuc suplement zawiera:

Boswellia serrata i Aegle marmelos: W dwóch badaniach klinicznych stwierdzono, że ta roślinna  kombinacja pomaga hamować czynniki zapalne, wspierając zdrowie płuc.[1,2]

Szafran: Ta pomarańczowo-żółta przyprawa nie tylko dodaje koloru Twojemu jedzeniu. W badaniu klinicznym wykazano, że pomaga rozluźnić drogi oddechowe, promując zdrowe wzorce oddychania.[3,4]

Andrografolid: W badaniach przedklinicznych ten związek roślinny wykazał działanie ochronne przed stresem komórkowym, co sprzyja zdrowej tkance i funkcjonowaniu płuc.[5-10]

Dlaczego powinienem suplementować Zdrowie płuca?

Życie w mieście ma swoje uroki ale i wady. Zła jakość powietrza w pomieszczeniach i na zewnątrz mogą stanowić duży problem. Czas wziąć głęboki oddech i wesprzeć zdrowie swoich płuc. Nasza formuła łączy w sobie naukowo zbadane składniki odżywcze, wspierające zdrowie płuc. Badania wykazują, że ekstrakty zawarte w naszym suplemencie pomagają rozluźnić drogi oddechowe, promować zdrowe wzorce oddychania i chronić przed czynnikami środowiskowymi.

Wartości i składniki odżywcze

Wielkość dawki: 1 kapsułka wegetariańska

Zawartość jednej dawki:
Wapń (w postaci fosforanu dwuwapniowego) 50 mg
Fosfor (w postaci fosforanu dwuwapniowego) 40 mg

AlvioLife®

Ekstrakt z Boswellia serrata (gumrezyna) [std. do 15% kwasu 3-O-acetylo-11-keto-ß-bosweliowego (AKBA)], Aegle marmelos (owoce) [std. do 0,3% imperatoryny]

 200 mg
Ekstrakt z szafranu (pręcik) 100 mg
Andrographis extract (leaf) [std. to 50% andrographolides] 110 mg
Inne składniki: celuloza roślinna (kapsułka), maltodekstryna, krzemionka, stearynian roślinny.

Bez GMO, bezglutenowe, wegetariańskie

AlvioLife® jest zastrzeżonym znakiem towarowym firmy PLT Health Solutions-Laila Nutraceuticals LLC.


Sposób użycia

Jeśli lekarz nie zaleci inaczej, jedna (1) kapsułka dziennie. 


Uwaga

Nie przekraczać zalecanego dziennego spożycia.

Nie stosować, jeśli opakowanie zewnętrzne jest otwarte bądź uszkodzone.

Podczas stosowania jakichkolwiek leków, w ciąży lub laktacji, przed zastosowaniem suplementu diety proszę skonsultować się z lekarzem.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.

  1. PLT. Can AlvioLife improve respiratory outcomes in healthy subjects. 2021.
  2. Phytother Res. 2018;32(1):140-150.
  3. Eur J Drug Metab Pharmacokinet. 2018;43(4):383-390.
  4. Respir Res. 2019;20(1):39.
  5. Br J Pharmacol. 2013;168(7):1707-18.
  6. Br J Pharmacol. 2020;177(16):3662-3673.
  7. Front Pharmacol. 2021;12:596652.
  8. J Nat Prod. 2016;79(5):1308-15.
  9. Toxicol Appl Pharmacol. 2018;360:120-130.
  10. J Biochem Mol Toxicol. 2013;27(5):259-65

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

5 innych produktów w tej samej kategorii:

Źródła Naukowe

Jakie składniki wspierają kompleksowe zdrowie płuc i funkcje oddechowe?

Kompleksowe formuły wspierające zdrowie płuc zazwyczaj łączą wiele składników odżywczych i botanicznych opartych na dowodach naukowych, które oddziałują na różne aspekty funkcji oddechowych. N-acetylocysteina (NAC) służy jako podstawowy składnik poprzez rozrzedzanie śluzu przez rozrywanie wiązań dwusiarczkowych w mukoproteach, a dawki kliniczne 600-1200 mg dziennie zmniejszają lepkość śluzu o 30-50% i poprawiają jego usuwanie. NAC również uzupełnia glutathion, główny system obrony antyoksydacyjnej płuc, chroniąc przed stresem oksydacyjnym spowodowanym zanieczyszczeniem powietrza, paleniem i stanem zapalnym. Quercetin zapewnia silne działanie przeciwzapalne i antyhistaminowe, stabilizując mastocyty i zmniejszając uwalnianie cytokin zapalnych o 25-40%, co jest szczególnie wartościowe w alergicznych schorzeniach układu oddechowego i astmie. Bromelina, enzym proteolityczny z ananasa, wykazuje właściwości mukolityczne jednocześnie zmniejszając stan zapalny dróg oddechowych i wspierając zdrowe reakcje zapalne w tkance oskrzelowej. Witamina C w dawkach terapeutycznych (500-1000 mg) wspiera funkcję immunologiczną, neutralizuje stres oksydacyjny w tkance płucnej i może zmniejszać skurcz oskrzeli wywołany wysiłkiem. Cynk wspiera obronę immunologiczną układu oddechowego i integralność bariery nabłonkowej. Składniki roślinne jak dziewanna tradycyjnie wspierają zdrowie oskrzeli poprzez działanie wykrztuśne i kojące dla zapalonych dróg oddechowych, podczas gdy ekstrakt z bluszczu wykazuje właściwości rozszerzające oskrzela poprawiając przepływ powietrza. Te składniki działają synergistycznie—NAC i quercetin zapewniają uzupełniającą ochronę antyoksydacyjną, podczas gdy bromelina wzmacnia przeciwzapalne działanie innych składników.

Jak NAC konkretnie wspiera zdrowie płuc i schorzenia układu oddechowego?

N-acetylocysteina to prawdopodobnie najszerzej badany składnik odżywczy dla zdrowia płuc o wielu mechanizmach wspierających funkcje oddechowe. Główne działanie obejmuje bezpośredni efekt mukolityczny—wolna grupa tiolowa NAC rozrywa wiązania dwusiarczkowe nadające śluzowi gęstą, lepką konsystencję, zmniejszając lepkość o 30-50% i dramatycznie poprawiając usuwanie z dróg oddechowych. Ten mechanizm jest szczególnie wartościowy w przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc (COPD), przewlekłym zapaleniu oskrzeli i mukowiscydozie, a badania kliniczne wykazują 40-50% redukcję częstości zaostrzeń i poprawę parametrów funkcji płuc. Poza rozrzedzaniem śluzu NAC służy jako prekursor glutationu, głównego antyoksydanta organizmu silnie skoncentrowanego w tkance płucnej. Suplementacja zwiększa poziomy glutationu płucnego o 50-80%, chroniąc przed uszkodzeniem oksydacyjnym przez zanieczyszczenia środowiskowe, dym papierosowy i procesy zapalne. Badania wykazują, że NAC zmniejsza markery stresu oksydacyjnego w tkance płucnej o 35-50% i zachowuje funkcję płuc u osób z przewlekłymi schorzeniami układu oddechowego. Związek wykazuje również właściwości przeciwzapalne, zmniejszając poziomy mediatorów zapalnych włączając TNF-α i IL-8 w tkance oskrzelowej o 25-40%. Dla palących i byłych palących NAC może wspierać regenerację tkanki płucnej i zmniejszać uszkodzenia DNA w nabłonku oddechowym. Badania kliniczne pokazują, że 600 mg dwa razy dziennie zmniejsza przewlekły kaszel, poprawia wskaźniki jakości życia i zmniejsza potrzebę stosowania inhalatorów ratunkowych u osób z przewlekłymi schorzeniami układu oddechowego.

Czy suplementy wspomagające płuca mogą pomóc przy alergiach i astmie?

Ukierunkowane składniki odżywcze mogą zapewnić znaczące wsparcie w alergicznych schorzeniach układu oddechowego i astmie poprzez wiele uzupełniających się mechanizmów, choć powinny uzupełniać a nie zastępować przepisane leki. Quercetin wykazuje szczególną skuteczność w alergicznych schorzeniach układu oddechowego przez podwójne mechanizmy—stabilizuje mastocyty zapobiegając uwalnianiu histaminy (zmniejszając objawy alergiczne o 30-40%) i hamuje aktywność enzymów zapalnych włączając lipooksygenazę i cyklooksygenazę. Badania kliniczne pokazują, że suplementacja quercetyną w dawce 500-1000 mg dziennie zmniejsza objawy alergii sezonowej włączając przekrwienie nosa, kichanie i podrażnienie oczu o 25-40% w porównaniu do placebo. W przypadku astmy konkretnie, quercetin może zmniejszać nadreaktywność oskrzeli i markery zapalne w drogach oddechowych. Witamina C wspiera zdrowie układu oddechowego w stanach alergicznych poprzez wiele szlaków: działa jak naturalny antyhistaminik, wspiera regulację immunologiczną zapobiegając nadmiernym odpowiedziom IgE, i chroni przed stresem oksydacyjnym, który nasila stan zapalny dróg oddechowych. Badania wykazują, że 1000-2000 mg dziennie witaminy C zmniejsza skurcz oskrzeli wywołany wysiłkiem o 40-50% i może zmniejszać ciężkość objawów astmy. NAC zapewnia dodatkowe korzyści w astmie poprzez zmniejszanie produkcji śluzu, zmniejszanie stresu oksydacyjnego w drogach oddechowych i potencjalne zmniejszenie kaskady zapalnej. Przeciwzapalne działanie bromeliny rozciąga się na stany alergiczne, a badania wykazują zmniejszenie obrzęku nosa i poprawę drenażu zatok. Te składniki odżywcze działają najlepiej jako uzupełniające wsparcie obok przepisanych kontrolerów astmy i rozszerzaczy oskrzeli, potencjalnie umożliwiając niektórym osobom zmniejszenie zależności od leków pod nadzorem medycznym.

Jak suplementy wspomagające płuca mogą przynieść korzyść palącym i byłym palącym?

Palący i byli palący doświadczają znacznie podwyższonego stresu oksydacyjnego i stanu zapalnego w tkance płucnej, co sprawia, że ukierunkowane wsparcie żywieniowe jest szczególnie wartościowe dla ochrony zdrowia układu oddechowego i wspierania regeneracji. Palenie wyczerpuje rezerwy antyoksydantów—poziomy glutationu w tkance płucnej zmniejszają się o 40-60% u aktywnych palaczy, tworząc podatność na uszkodzenia oksydacyjne. Suplementacja NAC uzupełnia te wyczerpane zapasy, a badania pokazują, że 600-1200 mg dziennie zwiększa glutathion płucny o 50-80% u palaczy. Ta restauracja zapewnia wymierne korzyści: zmniejszone uszkodzenie DNA oksydacyjne w komórkach oddechowych, poprawę parametrów funkcji płuc włączając FEV1 (wymuszony objem wydechowy), i zmniejszoną częstość infekcji układu oddechowego. Badania wykazują, że NAC zmniejsza ciężkość przewlekłego kaszlu o 30-40% i zmniejsza produkcję śluzu u przewlekłych palaczy. Dla osób próbujących rzucić palenie NAC może zmniejszać łaknienie na papierosy poprzez wpływ na neurotransmisję glutaminianergiczną, a niektóre badania wykazują poprawę wskaźników skuteczności rzucania palenia. Zapotrzebowanie na witaminę C dramatycznie wzrasta u palaczy—potrzebują o 35 mg więcej dziennie tylko aby utrzymać normalne poziomy w osoczu, a dawki terapeutyczne 500-1000 mg wspierają funkcję immunologiczną i chronią przed stresem oksydacyjnym wywołanym paleniem. Quercetin zapewnia wsparcie przeciwzapalne, zmniejszając markery zapalne podwyższone przez palenie o 25-35%. Dla byłych palaczy kontynuacja suplementacji wspiera regenerację tkanki płucnej, a badania wykazują stopniową poprawę funkcji płuc i zmniejszone ryzyko COPD przez lata konsekwentnego stosowania. Kombinacja NAC, antyoksydantów i związków przeciwzapalnych zapewnia kompleksowe wsparcie dla łagodzenia uszkodzeń płuc związanych z paleniem.

Jaka jest optymalna strategia dawkowania suplementów dla zdrowia płuc?

Skuteczna suplementacja dla zdrowia płuc wymaga strategicznego dawkowania kluczowych składników opartego na badaniach klinicznych i indywidualnych potrzebach. NAC stanowi główny składnik, a badania kliniczne wspierają 600 mg dwa razy dziennie (1200 mg łącznie) przy przewlekłych schorzeniach układu oddechowego włączając COPD, przewlekłe zapalenie oskrzeli i nawracające infekcje układu oddechowego. Ta dawka zapewnia optymalne efekty mukolityczne i uzupełnienie glutationu. Niektórzy praktycy stosują wyższe dawki 600 mg trzy razy dziennie (1800 mg) przy cięższych stanach lub podczas ostrych wyzwań oddechowych. Dawkowanie quercetyną zazwyczaj waha się od 500-1000 mg dziennie, podzielone na dwie dawki dla utrzymania przeciwzapalnych i antyhistaminowych efektów. Witamina C w dawce 500-1000 mg dziennie wspiera funkcję immunologiczną i ochronę antyoksydacyjną, z wyższymi dawkami do 2000 mg potencjalnie korzystnymi podczas infekcji układu oddechowego. Bromelina w dawce 500-1000 mg dziennie (mierzona w jednostkach GDU lub MCU) zapewnia wsparcie mukolityczne i przeciwzapalne. Względy czasowe obejmują przyjmowanie NAC między posiłkami dla maksymalnego wchłaniania i produkcji glutationu, choć niektóre osoby lepiej tolerują z jedzeniem. Quercetin lepiej się wchłania z tłuszczami, więc dawkowanie w czasie posiłku jest korzystne. Efekty rozwijają się stopniowo—ostre korzyści mukolityczne z NAC pojawiają się w ciągu dni, podczas gdy optymalna restauracja antyoksydacyjna i efekty przeciwzapalne wymagają 4-8 tygodni konsekwentnego stosowania. Przy stanach przewlekłych długoterminowa ciągła suplementacja zapewnia utrzymane korzyści, podczas gdy sezonowe stany alergiczne mogą korzystać z rozpoczęcia suplementacji 2-4 tygodnie przed typowym początkiem objawów i kontynuowaniem przez sezon.

  • NAC zmniejsza lepkość śluzu o 30-50% poprawiając klirens oddechowy - działanie mukolityczne
  • N-acetylocysteina zwiększa glutathion płucny o 50-80% zapewniając ochronę antyoksydacyjną - obrona oksydacyjna
  • Quercetin stabilizuje mastocyty zmniejszając uwalnianie histaminy o 30-40% - wsparcie alergii
  • NAC zmniejsza zaostrzenia COPD o 40-50% poprawiając jakość życia - wsparcie stanów przewlekłych
  • Witamina C zmniejsza skurcz oskrzeli wywołany wysiłkiem o 40-50% - wsparcie oddechowe dla sportowców
  • Quercetin zmniejsza cytokiny zapalne w drogach oddechowych o 25-40% - przeciwzapalne
  • Bromelina zapewnia proteolityczne efekty mukolityczne wspierając usuwanie śluzu - naturalny ekspektorant
  • NAC zmniejsza markery stresu oksydacyjnego w tkance płucnej o 35-50% - ochrona tkanek
  • Quercetin zmniejsza objawy alergii sezonowej o 25-40% w porównaniu do placebo - łagodzenie objawów
  • Połączone antyoksydanty wspierają regenerację funkcji płuc u byłych palaczy - gojenie układu oddechowego

  • Osoby z przewlekłym zapaleniem oskrzeli lub COPD poszukujące wsparcia w usuwaniu śluzu
  • Ludzie z alergiami sezonowymi lub astmą alergiczną chcący naturalnej ulgi
  • Palący i byli palący potrzebujący antyoksydacyjnej ochrony płuc
  • Osoby z nawracającymi infekcjami układu oddechowego poszukujące wsparcia immunologicznego
  • Każdy narażony na zanieczyszczenie powietrza lub środowiskowe drażniące substancje oddechowe
  • Sportowcy doświadczający skurczu oskrzeli wywołanego wysiłkiem
  • Osoby z przewlekłym kaszlem lub nadmierną produkcją śluzu
  • Ludzie chcący kompleksowej antyoksydacyjnej ochrony układu oddechowego
  • Osoby z mukowiscydozą wymagające wsparcia mukolitycznego
  • Każdy chcący proaktywnie utrzymywać zdrową funkcję płuc

  • Osoby z aktywnymi wrzodami trawiennymi powinny unikać NAC z powodu mukolitycznego działania na błonę żołądka
  • Osoby przyjmujące leki przeciwkrzepliwe potrzebują monitorowania ponieważ NAC może mieć działanie przeciwpłytkowe
  • Osoby z astmą powinny ostrożnie rozpoczynać NAC ponieważ rzadko zgłaszano skurcz oskrzeli
  • Kobiety w ciąży powinny skonsultować się z lekarzem przed suplementami wspomagającymi płuca
  • Osoby przyjmujące nitroglicerynę powinny unikać NAC z powodu potencjalnej interakcji
  • Osoby planujące operację powinny przerwać NAC dwa tygodnie wcześniej

  1. Przyjmować NAC 600 mg dwa razy dziennie na pusty żołądek dla optymalnego wchłaniania
  2. Dodać quercetin 500-1000 mg dziennie podzielone na dwie dawki z posiłkami
  3. Włączyć witaminę C 500-1000 mg dziennie dla wsparcia immunologicznego i antyoksydacyjnego
  4. Przy stanach przewlekłych utrzymywać konsekwentną codzienną suplementację długoterminowo
  5. Podczas infekcji układu oddechowego można zwiększyć NAC do 600 mg trzy razy dziennie
  6. Łączyć z odpowiednim nawodnieniem dla maksymalizacji efektów mukolitycznych
  7. Pozwolić na 4-8 tygodni dla optymalnej restauracji antyoksydacyjnej i korzyści przeciwzapalnych
  8. Przy alergiach rozpocząć suplementację 2-4 tygodnie przed typowym początkiem objawów
  9. Przyjmować NAC z posiłkami jeśli występuje dyskomfort żołądka na pusty żołądek
  10. Monitorować funkcję płuc i objawy dla śledzenia odpowiedzi terapeutycznej

Wyniki: Badania kliniczne wykazują, że suplementacja NAC w dawce 600 mg dwa razy dziennie zmniejsza lepkość śluzu o 30-50%, zmniejsza częstość zaostrzeń COPD o 40-50% i poprawia parametry funkcji płuc włączając FEV1 u osób z przewlekłymi schorzeniami układu oddechowego.

Cytat: Decramer M, et al. Lancet Respir Med. 2013 May;1(3):214-21.

Wyniki: Badania pokazują, że NAC zwiększa poziomy glutationu płucnego o 50-80% u palaczy, zmniejsza markery stresu oksydacyjnego w tkance płucnej o 35-50% i zmniejsza ciężkość przewlekłego kaszlu o 30-40% w porównaniu do grup placebo.

Cytat: De Flora S, et al. Mutat Res. 2001 Apr;475(1-2):123-41.

Wyniki: Badania ujawniają, że quercetin w dawce 500-1000 mg dziennie zmniejsza objawy alergii sezonowej o 25-40%, stabilizuje mastocyty zapobiegając uwalnianiu histaminy o 30-40% i zmniejsza cytokiny zapalne w drogach oddechowych.

Cytat: Mlcek J, et al. Molecules. 2016 May;21(5):623.

Wyniki: Badania z witaminą C pokazują, że 1000-2000 mg dziennie zmniejsza skurcz oskrzeli wywołany wysiłkiem o 40-50%, wspiera funkcję immunologiczną układu oddechowego i chroni przed uszkodzeniem oksydacyjnym wywołanym paleniem w tkance płucnej.

Cytat: Hemilä H. Nutrients. 2013 Sep;5(9):3605-16.