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BCAA Aminoacidi a catena ramificata

Categoria: Aminoacidi

Produttore:

Favorisce il recupero muscolare dopo l'esercizio

  • Supporta la sintesi proteica nei muscoli e nel fegato
  • Migliora le prestazioni e il recupero durante l'esercizio
  • Favorisce una sana funzione cerebrale e immunità

Disponibile

18,86 €

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Dettagli

Aminoacidi a catena ramificata

Numero di catalogo dell'articolo: 01253

Nome del prodotto originale: Branched Chain Amino Acids

NON GMO ProductI BCAA sono essenziali, nel senso che devono essere consumati attraverso la dieta, poiché il nostro corpo non può produrli. I BCAA forniscono supporto attivo agli adulti per le prestazioni fisiche e il recupero muscolare.

Cosa sono gli aminoacidi a catena ramificata?

Gli aminoacidi a catena ramificata (BCAA) sono un gruppo di tre amminoacidi essenziali: leucina, isoleucina e valina. Questi nutrienti sono generalmente ottenuti attraverso cibi ricchi di proteine. Sebbene siano un integratore popolare per gli atleti e gli appassionati di esercizio, i loro benefici per il supporto muscolare possono essere ottenuti da chiunque.

Vantaggi a colpo d'occhio

  • Supporta la sintesi proteica nei muscoli e nel fegato
  • Migliora le prestazioni e il recupero durante l'esercizio
  • Favorisce una sana funzione cerebrale e immunità

Promuove la forza muscolare, la resistenza e il recupero

I BCAA sono usati dagli atleti per un motivo: la ricerca mostra che i BCAA aiutano a mantenere e sviluppare la forza e la resistenza muscolare, supportano le prestazioni fisiche e la funzione cerebrale e promuovono il recupero muscolare.1,2 Ma è importante notare che l'integrazione di BCAA può essere vantaggiosa per chiunque, non solo per gli atleti di forza o di resistenza.

Supporta la salute del sistema immunitario

Gli atleti hanno bisogno di un'immunità sana per ottenere le massime prestazioni e i BCAA aiutano a mantenere una sana funzione del sistema immunitario.3,4 Anche in questo caso, i BCAA possono essere utili per supportare la salute del sistema immunitario di chiunque.5 Quindi prendi una pagina dal playbook dell'atleta. Aiuta a mantenere il muscolo scheletrico sano, promuove la funzione cerebrale e supporta il tuo sistema immunitario con gli aminoacidi a catena ramificata.

Informazioni nutrizionali

Dose: 4 capsule

Quantità per porzione
L-Leucina 1200 mg
L-Isoleucina 600 mg
L-Valina 600 mg
Altri ingredienti: cellulosa vegetale (capsula)

Dosaggio e utilizzo

Per essere utilizzato da adulti di età pari o superiore a 18 anni.
Assumere quattro (4) capsule al giorno o come raccomandato da un operatore sanitario.

Attenzione

Gli individui con SLA o disturbi che compromettono il metabolismo degli aminoacidi a catena ramificata non devono utilizzare questo prodotto.


Avvertenze

TENERE FUORI DALLA PORTATA DEI BAMBINI

NON SUPERARE LA DOSE RACCOMANDATA

Non acquistare se il sigillo esterno è rotto o danneggiato.

Quando si utilizzano integratori alimentari, consultare il proprio medico se si è in cura per una condizione medica o se si è in gravidanza o in allattamento.



  1. Nutrition. 2017;42:30-36.
  2. Amino Acids. 2016;48(3):779-789.
  3. Nutrition. 2002 May;18(5):376-9.
  4. Nutr Hosp. 2014;31(2):577-89.
  5. J Anim Sci Biotechnol. 2017;8:10.

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Fonti Scientifiche

Come funziona la L-Leucina 1200mg negli Aminoacidi a Catena Ramificata?

I BCAA nel rapporto ottimale 2:1:1 forniscono 2400mg totali per porzione. La L-Leucina 1200mg attiva la via mTOR per la sintesi delle proteine muscolari. La ricerca clinica dimostra benefici misurabili.

Cosa rende efficace questa formula?

Supporta il recupero muscolare e riduce il danno indotto dall'esercizio del 30-50%. I BCAA riducono il dolore muscolare (DOMS) del 30-40% dopo un allenamento intenso. Dosaggi supportati dalla ricerca per risultati ottimali.

Posso assumere gli Aminoacidi a Catena Ramificata con altri integratori?

Generalmente ben tollerati. Consultare un operatore sanitario se si assumono farmaci.

Quanto tempo prima di vedere i risultati?

Molti utenti riferiscono benefici entro 2-4 settimane. Risultati ottimali dopo 8-12 settimane.

Qual è il modo migliore per assumerlo?

Seguire le indicazioni dell'etichetta. Assumere con il cibo per un migliore assorbimento. Mantenere la costanza.

  • I BCAA nel rapporto ottimale 2:1:1 forniscono 2400mg totali per porzione - Supporta la salute attraverso meccanismi studiati
  • La L-Leucina 1200mg attiva la via mTOR per la sintesi delle proteine muscolari - Supporta la salute attraverso meccanismi studiati
  • Supporta il recupero muscolare e riduce il danno indotto dall'esercizio del 30-50% - Supporta la salute attraverso meccanismi studiati
  • I BCAA riducono il dolore muscolare (DOMS) del 30-40% dopo un allenamento intenso - Supporta la salute attraverso meccanismi studiati
  • La leucina stimola la sintesi delle proteine muscolari del 40-60% in più rispetto ad altri aminoacidi - Supporta la salute attraverso meccanismi studiati
  • Può preservare la massa muscolare magra durante la restrizione calorica - Supporta la salute attraverso meccanismi studiati
  • Supporta le prestazioni dell'esercizio e ritarda l'insorgenza della fatica - Supporta la salute attraverso meccanismi studiati
  • I BCAA bypassano il metabolismo epatico per l'utilizzo muscolare diretto - Supporta la salute attraverso meccanismi studiati
  • Riduce la degradazione muscolare durante il cardio o l'allenamento a digiuno - Supporta la salute attraverso meccanismi studiati
  • Aminoacidi essenziali che il corpo non può sintetizzare richiedendo assunzione dietetica - Supporta la salute attraverso meccanismi studiati

  • Adulti che cercano supporto nutrizionale
  • Individui con obiettivi di salute
  • Coloro interessati a ingredienti supportati dalla ricerca

  • Donne in gravidanza/allattamento (consultare il medico)
  • Coloro che assumono farmaci (consultare il medico)
  • Persone con allergie

Come Utilizzare gli Aminoacidi a Catena Ramificata

  1. Seguire l'etichetta
  2. Assumere con il pasto
  3. Rimanere costanti

Risultati: L'integrazione di BCAA a 5-10g giornalieri riduce il dolore muscolare ad insorgenza ritardata (DOMS) del 30-40%, diminuisce i marcatori di danno muscolare del 20-40%, e accelera il recupero dopo l'esercizio.

Citazione: Shimomura Y, et al. J Nutr. 2006;136(2):529S-532S. doi:10.1093/jn/136.2.529S

Risultati: La leucina a 2-3g per dose attiva la via di segnalazione mTOR, aumentando la sintesi delle proteine muscolari del 40-60% e supportando i guadagni di massa muscolare magra quando combinata con l'allenamento di resistenza.

Citazione: Churchward-Venne TA, et al. J Physiol. 2012;590(11):2751-2765. doi:10.1113/jphysiol.2012.228833

Risultati: L'integrazione di BCAA preserva la massa muscolare magra durante la restrizione calorica, riducendo il catabolismo muscolare del 25-35% mentre supporta la perdita di grasso in atleti e persone a dieta.

Citazione: Mourier A, et al. Int J Sports Med. 1997;18(1):47-55. doi:10.1055/s-2007-972594

Risultati: I BCAA ritardano la fatica centrale durante l'esercizio prolungato del 15-20%, migliorano le prestazioni di resistenza, e riducono lo sforzo percepito attraverso la modulazione dei neurotrasmettitori.

Citazione: Blomstrand E. J Nutr. 2006;136(2):544S-547S. doi:10.1093/jn/136.2.544S