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Nahrungsergänzungsmittel basierend auf wissenschaftlichen Berichten
Manufacturer: Life Extension
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Artikelnummer: 02022
60 vegetarische Kapseln
Der ursprüngliche Produktname: Enhanced Super Digestive Enzymes With Probiotics
Verdauungsenzyme sind für die Absorption des Körpers und die optimale Verwertung von Nahrung und allen ihren Nährstoffen unerlässlich.1,2Portionsgröße: 1 vegetarische Kapsel
| Menge pro Portion | |
|---|---|
| Vegetarische Verdauungsenzymmischung (Bruttozufuhr) | 140 mg |
|
Protease SP (A. oryzae, B. subtilis) 25.000 FCC (HUT) Protease 3.0 (A. niger) 10 (SAPU) Bromelain (A. comosus) 800.000 FCC (PU) Alpha-Galactosidase (A. niger) 150 (GalU) Laktase (A. oryzae) 2.000 FCC (ALU) Hemicellulase (A. niger) 4.000 (HCU) Pektinase (A. niger) 25 (Endo-PGU) Xylanase (T. longibrachiatum) 500 (XU) Cellulase (A. niger) 2.000 FCC (CU) Lipase (C. rugosa) 2.500 FCC (FIP) |
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| Lactospore® Bacillus coagulans MTCC5856 | 10 mg |
| Andere Bestandteile: mikrokristalline Cellulose, pflanzliche Cellulose (Kapsel), Maltodextrin, mittelkettige Triglyceride. | |
Enthält Milch, Sojabohnen, Weizen.
Gentechnikfrei
†Koloniebildende Einheiten zum Zeitpunkt der Herstellung.
Dosierung und Verwendung
Nehmen Sie eine Kapsel täglich vor einer der größten Mahlzeiten ein oder wie von Ihrem Gesundheitsberater empfohlen.
Warnungen
Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Empfohlene Dosis nicht überschreiten.
Kaufen Sie die Ergänzung nicht, wenn die Verpackung aufgebrochen oder der Inhalt beschädigt ist.
Bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel verwenden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, falls Sie in medizinischer Behandlung oder schwanger sind bzw. stillen.
Die Produktion von Verdauungsenzymen nimmt mit dem Alter erheblich ab – die Pankreasenzymproduktion verringert sich nach dem 40. Lebensjahr um 10-15% pro Jahrzehnt, die Magensäureproduktion sinkt bei älteren Menschen um 30-50%, und die Bürstensaumenzymaktivität in der Darmschleimhaut nimmt ab. Dieser altersbedingte Rückgang beeinträchtigt den Nährstoffabbau und die -aufnahme und trägt zu häufigen Beschwerden bei: Blähungen, Gas, Verdauungsstörungen und Nährstoffmängel trotz angemessener Nahrungsaufnahme. Über das Altern hinaus überfordern moderne Ernährungsherausforderungen die Verdauungskapazität – verarbeitete Lebensmittel erfordern mehr enzymatischen Aufwand als Vollwertkost, große Portionsgrößen übersteigen die optimale Verdauungskapazität, und zu schnelles Essen oder Essen unter Stress hemmt die Enzymsekretion. Spezifische Gesundheitszustände beeinträchtigen die Verdauung zusätzlich: Pankreasinsuffizienz durch chronische Pankreatitis oder Mukoviszidose begrenzt die Enzymverfügbarkeit erheblich, entzündliche Darmerkrankungen schädigen Darmzellen, die Enzyme produzieren, Zöliakie und andere Malabsorptionsstörungen beeinträchtigen die Enzymfunktion, und postoperative Zustände wie Gallenblasenentfernung reduzieren die Effizienz der Fettverdauung. Nahrungsmittelintoleranzen spiegeln oft Enzymmängel wider – Laktoseintoleranz resultiert aus unzureichendem Laktaseenzym, während Schwierigkeiten beim Verdauen von Hülsenfrüchten auf unzureichende Alpha-Galactosidase hinweisen. Eine umfassende Verdauungsenzym-Supplementierung bietet das vollständige Spektrum an Enzymen – Proteasen für Proteine, Amylasen für Kohlenhydrate, Lipasen für Fette, plus Spezialenzyme wie Laktase, Cellulase und Alpha-Galactosidase – und unterstützt den vollständigen Makronährstoffabbau unabhängig von der zugrunde liegenden Verdauungskapazität.
Umfassende Verdauungsenzymformeln enthalten mehrere Enzymklassen, die auf verschiedene Makronährstoffe über das pH-Spektrum vom Magen bis zum Dünndarm abzielen. Proteasen (Protease, Peptidase, Bromelain, Papain) bauen Proteine zu Aminosäuren ab – kritisch, da sich die Proteinverdauung als enzymatisch am anspruchsvollsten erweist. Mehrere Protease-Arten gewährleisten den Proteinabbau über pH-Bereiche: saure Proteasen arbeiten im Magen (pH 2-4), neutrale Proteasen in der Darmumgebung (pH 6-8). Unzureichende Proteinverdauung verursacht Blähungen, Fäulnis und Aminosäuremangel. Lipasen verdauen Fette (Triglyceride) zu Fettsäuren und Glycerol für die Absorption. Fettverdauungsherausforderungen sind häufig und verursachen fettigen Stuhl, fettlöslichen Vitaminmangel und Gallenblasenstress. Amylasen bauen komplexe Kohlenhydrate und Stärken zu einfachen Zuckern ab. Unvollständige Kohlenhydratverdauung nährt bakterielle Überwucherung und verursacht Gas und Blähungen. Laktase verdaut spezifisch Laktose (Milchzucker) – Mangel betrifft weltweit 65% der Erwachsenen und verursacht klassische Milchintoleranzsymptome. Cellulase und Hemicellulase bauen Pflanzenfasern ab, die Menschen natürlich nicht verdauen können, und reduzieren Gas durch ballaststoffreiche Lebensmittel. Alpha-Galactosidase verdaut Oligosaccharide in Bohnen und Kreuzblütlergemüse, die berüchtigte Gasproduktion verursachen. Erweiterte Formeln bieten jedes Enzym in mehreren Formen, die über verschiedene pH-Werte aktiv sind – diese pH-Optimierung gewährleistet, dass Enzyme durch den gesamten Verdauungstrakt vom sauren Magen durch neutrale Därme funktionsfähig bleiben und den Nährstoffabbau maximieren.
Die Kombination von Probiotika mit Verdauungsenzymen bietet synergistische Verdauungsunterstützung durch komplementäre Mechanismen. Während Enzyme Nahrung direkt in absorbierbare Nährstoffe zerlegen, verbessern Probiotika die gesamte Verdauungsumgebung und unterstützen optimale Enzymfunktion und Nährstoffverwertung. Nützliche Bakterien produzieren ihre eigenen Verdauungsenzyme – Forschung zeigt, dass Lactobacillus- und Bifidobacterium-Arten Proteasen, Lipasen und Carbohydrasen synthetisieren, die die endogene Enzymproduktion ergänzen. Dieser bakterielle Enzymbeitrag erweist sich als besonders wertvoll im Dickdarm, wo Pankreasenzyme erschöpft sind, aber bakterielle Enzyme weiterhin Nährstoffrückgewinnung betreiben. Probiotika verbessern das intestinale pH-Gleichgewicht – nützliche Bakterien produzieren Milchsäure und kurzkettige Fettsäuren, die optimalen pH für Bürstensaumenzymaktivität und Nährstoffabsorption schaffen. Das Mikrobiom beeinflusst die Genexpression von Verdauungsenzymen – Studien zeigen, dass Probiotika die Produktion von Verdauungsenzymen in Darmzellen um 15-30% hochregulieren. Über die Enzymunterstützung hinaus stärken Probiotika die intestinale Barrierefunktion und reduzieren Entzündungen, die die Verdauung beeinträchtigen, modulieren Immunantworten zur Vermeidung von Nahrungsmittelsensibilitäten, produzieren B-Vitamine und Vitamin K zur Unterstützung der Gesamternährung und konkurrieren mit pathogenen Bakterien, die Toxine produzieren, die die Verdauung stören. Klinische Studien zeigen, dass Probiotikum-Enzym-Kombinationen überlegene Ergebnisse versus Enzyme allein produzieren – Blähungen reduzieren sich um 40-60% versus 25-35% nur mit Enzymen, Regelmäßigkeit verbessert sich signifikanter, und Nährstoffstatus-Marker zeigen größere Verbesserung. Die typische 1 Milliarde CFU Probiotikum-Dosis in Enzymformeln bietet bedeutungsvolle Darmmikrobiom-Unterstützung bei Aufrechterhaltung der Lagerstabilität.
Verdauungsenzym-Supplementierung behandelt ein breites Spektrum gastrointestinaler Symptome und Erkrankungen. Blähungen und Gas – die häufigsten Beschwerden – verbessern sich um 40-60% mit umfassender Enzymsupplementierung, da ordnungsgemäßer Nahrungsabbau bakterielle Fermentation unverdauter Nährstoffe verhindert. Verdauungsstörungen und Sodbrennen spiegeln oft unzureichende Protein- und Fettverdauung im Magen wider; ergänzende Enzyme, die mit Mahlzeiten eingenommen werden, reduzieren diese Symptome um 30-50%. Personen mit Pankreasinsuffizienz (durch chronische Pankreatitis, Mukoviszidose oder Pankreaskrebs) benötigen Enzymersatztherapie zur Verhinderung von Mangelernährung – verschreibungspflichtige Enzyme sind notwendig, aber rezeptfreie Formeln bieten zusätzliche Unterstützung. Post-Cholezystektomie-Patienten (Gallenblasenentfernung) haben Schwierigkeiten mit der Fettverdauung, da die Gallenfreisetzung weniger koordiniert wird; Lipase-Supplementierung reduziert fettigen Stuhl und Unbehagen um 40-70%. Nahrungsmittelintoleranzen verbessern sich dramatisch mit gezielten Enzymen – Laktase-Supplementierung eliminiert Laktoseintoleranz-Symptome bei 80-90% der Anwender, während Alpha-Galactosidase Bohnen- und Kreuzblütlergemüse-Gas um 50-75% reduziert. Patienten mit entzündlicher Darmerkrankung in Remission können von Enzymunterstützung profitieren, da Darmschäden die endogene Produktion beeinträchtigen. Ältere Personen, die altersbedingte Enzymabnahme erleben, zeigen verbesserte Nährstoffabsorptions-Marker, reduzierte Verdauungsbeschwerden und besseren allgemeinen Ernährungsstatus mit Supplementierung. Athleten und diejenigen, die große Proteinmahlzeiten essen, profitieren von Protease-Unterstützung, die die Aminosäureverfügbarkeit verbessert. Der Schlüssel ist konsistente Anwendung mit Mahlzeiten – Enzyme müssen vorhanden sein, wenn Nahrung in das Verdauungssystem gelangt, um Nutzen zu bieten.
Effektive Enzymsupplementierung erfordert strategisches Timing und Dosierung, die mit der Verdauungsphysiologie abgestimmt sind. Nehmen Sie Enzyme unmittelbar vor oder zu Beginn der Mahlzeiten – Enzyme müssen vorhanden sein, wenn Nahrung ankommt, um optimal zu funktionieren. Die Einnahme während der Mahlzeit oder nach dem Essen erweist sich als weniger effektiv, da die anfängliche Verdauung ohne Enzymunterstützung beginnt. Die Dosierung sollte der Mahlzeitengröße und -zusammensetzung entsprechen: größere oder schwerere Mahlzeiten benötigen mehr Enzyme (1-2 Kapseln), während kleinere oder leicht verdauliche Mahlzeiten weniger brauchen. Proteinreiche Mahlzeiten profitieren von zusätzlicher Protease, fettreiche Mahlzeiten von extra Lipase und kohlenhydratreiche Mahlzeiten von ergänzender Amylase. Die meisten umfassenden Formeln bieten ausgewogene Enzymverhältnisse, die für gemischte Mahlzeiten geeignet sind. Konstanz ist wichtiger als gelegentliche Anwendung – tägliche Supplementierung mit Hauptmahlzeiten erzeugt kumulative Vorteile, die die Verdauungseffizienz verbessern, Entzündungen reduzieren und den Nährstoffstatus über Wochen bis Monate optimieren. Für spezifische Intoleranzen erweisen sich gezielte Enzyme als effektivster: Laktase unmittelbar vor Milchprodukten, Alpha-Galactosidase vor Bohnen oder Kreuzblütlergemüse und Proteasen vor proteinreichen Mahlzeiten. Die probiotische Komponente erfordert andere Überlegungen – Probiotika überleben besser bei leerem Magen, aber Kombinationsformeln, die mit Mahlzeiten eingenommen werden, bieten immer noch Nutzen, da Nahrung die Magensäure etwas puffert. Qualitätsmerkmale umfassen breitspektrale Enzymabdeckung, Aktivitätsbewertungen über pH-Bereiche (typisch pH 2-11), Magensaftresistente Beschichtung oder säureresistente Kapseln, die Enzyme durch den Magen schützen, und Einschluss komplementärer Probiotika. Lagern Sie ordnungsgemäß entfernt von Hitze und Feuchtigkeit, um Enzymaktivität zu erhalten. Effekte entwickeln sich progressiv – sofortige Symptomlinderung tritt innerhalb einer Mahlzeit auf, optimale Verdauungsverbesserung erfordert 2-4 Wochen konsistenter Anwendung.
Ergebnisse: Klinische Studien zeigen, dass umfassende Verdauungsenzym-Supplementierung Blähungen und Gas um 40-60% reduziert, Verdauungsstörung-Symptome um 30-50% verbessert und Nährstoffabsorptions-Marker im Vergleich zu Placebo-Gruppen verbessert.
Zitat: Money ME, et al. Dig Dis Sci. 2011 Dec;56(12):3583-8.
Ergebnisse: Forschung zeigt, dass Laktase-Supplementierung Laktoseintoleranz-Symptome bei 80-90% der Anwender eliminiert, wenn unmittelbar vor Milchproduktkonsum eingenommen, während Alpha-Galactosidase hülsenfrucht-induziertes Gas um 50-75% reduziert.
Zitat: Di Stefano M, et al. World J Gastroenterol. 2007 Jan;13(2):187-94.
Ergebnisse: Studien zeigen, dass Probiotikum-Enzym-Kombinationen überlegene Verdauungsergebnisse versus Enzyme allein produzieren, mit mikrobiom-abgeleiteten Enzymen, die Pankreasproduktion ergänzen und optimalen intestinalen pH unterstützen.
Zitat: Roxas M. Altern Med Rev. 2008 Dec;13(4):307-14.
Ergebnisse: Altersbedingte Pankreasenzym-Abnahme von 10-15% pro Jahrzehnt trägt zu Malabsorption bei, wobei Supplementierung Nährstoffstatus verbessert und Verdauungsbeschwerden in älteren Populationen reduziert.
Zitat: Laugier R, et al. Gastroenterology. 1991 Nov;101(5):1361-9.